Завтра утром надо мне обязательно взвеситься +4 +34 +2 +21 +150 мин. +14 ккал

Завтра утром надо мне обязательно взвеситься, и эту неделю проконтролировать питание с весом. Мне кажется что есть привес +1 кг. Но завтра узнаю. Купила сегодня себе воду, что-то типа Боржоми но не подробнее

Главное вечером не нажраться от пуза)) +3 +24 +9 +5 +150 мин. +14 ккал

Что-то мне кушать вообще пока что не хочется, хоть и живот сводит от голодухи, но еда не лезет вообще. Дома куча еды, и блиночки, а я не хочу. Главное потом вечером не нажраться от пуза)) подробнее

градусник сейчас в тени показывает +15 тепла!! +6 +24 +8 +2 +150 мин. +14 ккал

У нас сегодня ну очень тепло, градусник сейчас в тени показывает +15 тепла!!! Мне жарко было, надо чуть легче уже одеваться, и с шапки переходить на кепку. подробнее

Приехала домой сижу пью кофе. +5 +23 +8 +1 +150 мин. +14 ккал

Я уже дома, все дела что надо было в городе сделать, сделала. Приехала домой сижу пью кофе. Сейчас сядем с дочерью уроки делать, надо заняться учёбой, а то у нас небольшие хвосты выросли. подробнее

С новыми силами в новый день на позитиве! +8 +37 +13 +21 +150 мин. +71 ккал

Пусть новый день принесёт нам счастье и радость! пусть наши планы осуществляются! Крепкого здоровья, прекрасного самочувствия! С новыми силами в новый день на позитиве! подробнее

ветер с моря какой-то ледяной +5 +14 +3 +150 мин. +71 ккал

У нас сегодня было солнечно, и вроде как тепло, но ветер с моря какой-то ледяной, аж руки замерзали, на завтра передают +13/+15 тепла. Хорошо было бы, если будет так тепло, круто! подробнее

Не получилось у меня сегодня разгрузки +7 +7 +4 +150 мин. +71 ккал

Не получилось у меня сегодня разгрузки, я наелась блинов где-то в четыре часа дня. Мама такие вкусные напекла, что удержаться мне было очень сложно. подробнее

Постараюсь сегодня сделать разгрузочный день +5 +35 +12 +31 +150 мин. +4 ккал

Я постараюсь сегодня сделать разгрузочный день, хочу побыть на воде, но тут уже как карта ляжет, может вечером так сильно захочу кушать что не выдержу, пока что не загадываю, как пойдёт. подробнее

Сегодня началась масленица. +4 +18 +8 +1 +150 мин. +65 ккал

Сегодня началась масленица. Есть у меня молоко, скорее всего вечером испеку блины, днём у меня такой возможности не будет, буду в разъездах по делам. подробнее

Началась новая неделя +8 +17 +8 +6 +150 мин. +195 ккал

Началась новая неделя, хочу, чтобы на этой неделе у всех всё складывалось удачно! Чтобы настроение у всех было отличное, и дела все удавались легко и быстро! С понедельником! подробнее

У нас завтра день намечается насыщенный +4 +16 +6 +10 +150 мин. +195 ккал

У нас завтра день намечается насыщенный, что он мне принесёт и какой будет результат дня понятия не имею, надеюсь что всё будет благополучно. Утром вставать рано, снова в город. подробнее

Отвалила сегодня крупную фасоль +3 +8 +2 +150 мин. +195 ккал

Отвалила сегодня крупную фасоль, что-то мне так захотелось простой фасоли, отварной, вот без ничего, без масла, соусов. Так вкусно мне было!!! наелась! подробнее

посмотрела видеорецепт, и решила приготовить. (фото) +8 +24 +1 +36 +150 мин. +51 ккал

Вчера посмотрела видео-рецепт, и решила приготовить. -2 ст. ложки какао растворить в 150 мл молока -400 мл молока вылить в кастрюлю, туда какао и 100 гр. сахара туда же 1 плитка тёмного шоколада и подробнее

Я сегодня выспалась хорошо +4 +23 +1 +150 мин. +51 ккал

Я сегодня выспалась хорошо, вот как планировала, так и получилось. Но проснулась не сама, разбудили звуки с улицы (сирена), так бы я ещё полчаса точно поспала. Но всё равно выспалась, я рада! подробнее

Всем доброго нового дня! +4 +27 +1 +6 +150 мин. +52 ккал

Всем доброго нового дня! С новыми силами в воскресенье, надеюсь сегодня все хорошо выспались и у всех хорошее настроение! Пусть день складывается удачно! подробнее

Хороший сегодня, добрый и светлый день! +7 +22 +1 +25 +150 мин. +115 ккал

Суббота мой самый любимый день!! Я знаю что у меня есть ещё завтра выходной, все мои дома, рядышком со мной и вообще покой и умиротворение!!! Хороший сегодня, добрый и светлый день! подробнее

Сейчас залягу за просмотр фильма “ковчег“ +8 +22 +1 +150 мин. +115 ккал

Сейчас залягу за просмотр фильма “ковчег“ второй сезон хочу досмотреть и уже начать смотреть третий! Интересный фильм, жаль на этой неделе не было времени на просмотр, так бы уже досмотрела! подробнее

Наварила кастрюлю борща, пятилитровую +7 +21 +1 +150 мин. +115 ккал

Наварила кастрюлю борща, пятилитровую, нам этого хватит примерно на 3 дня. Эту неделю были на супчиках в обед, соскучились по борщу, была неделя перерыва. Я в удовольствие съела с куском сала, с тёмным подробнее

Погода у нас сегодня очень хорошая +7 +22 +1 +150 мин. +115 ккал

Погода у нас сегодня очень хорошая, градусник был на отметке +13 градусов, ветер правда сильны. И ещё весной не пахнет, нет ещё в воздухе весны. подробнее

Очень хорошо сегодня выспалась, +7 +22 +1 +150 мин. +260 ккал

Очень хорошо сегодня выспалась, хоть и легла поздно, но поспала как и планировала. Меня никто не будил, я сама проснулась, завтра ещё выходной денёк, тоже посплю сколько хочу! подробнее

Я сегодня на весы не становилась +3 +7 +1 +5 +150 мин. +260 ккал

Я сегодня на весы не становилась, утром меня разбудили перешёптывания мужа с дочерью, им утром захотелось поговорить. А у меня сон чуткий, я сразу проснулась и меня закрутили дела. Покушать получилось подробнее

вот завтра точно я буду спать до обеда +4 +8 +1 +150 мин. +260 ккал

вот завтра точно я буду спать до обеда раз сегодня у меня не получилось. Так мужу и сказал, всё хватит гонять уже по делам, давай вот в субботу и воскресенье устроим себе дни отдыха. подробнее

Я сегодня немного расслабилась +4 +9 +1 +150 мин. +260 ккал

Я сегодня немного расслабилась, немного выпила вина, первый раз употребила алкоголь со второго февраля. И меня так расслабило, я прям само спокойствие))) подробнее

только дошла до компьютера, наконец-то!!! +5 +9 +1 +150 мин. +260 ккал

Всем добрый вечер, только дошла до компьютера, наконец-то!!!! Я думала что сегодня буду спать до упора, а проснусь в восемь, и мы с мужем умотали в поликлинику к семейному врачу. поспать долго не получилось. подробнее

Доброе утро, девчонки! Пятничка, как-никак) 17 февраля. День хорош для, ударного завершения всех недельных планов. А потом с удовлетворением нырнем в выходные. С Богом! +10 +34 +1 +26 +150 мин. +148 ккал

Доброе утро, девчонки! Пятничка, как-никак) 17 февраля. День хорош для, ударного завершения всех недельных планов. А потом с удовлетворением нырнем в выходные. С Богом! подробнее

Я завтра буду спать до упора +2 +2 +1 +150 мин. +148 ккал

Я завтра буду спать до упора, пока реально сама не захочу проснуться. Всех своих предупредила чтобы в доме была полнейшая тишина. Решили мы все свои дела, теперь можно выдохнуть, и просто уже отключиться подробнее

на следующей неделе дети будут учиться дистанционно +1 +1 +150 мин. +148 ккал

Сегодня нам сказали что на следующей неделе дети будут учиться дистанционно, в понедельника по пятницу. Возможно это хорошо, я сделаю неделю перерыва от беготни и суеты. подробнее

Глянула в холодильник, а там у меня просто ветер свищет +1 +1 +150 мин. +148 ккал

Глянула в холодильник, а там у меня просто ветер свищет, надо значит завтра сходить за продуктами, сыра головку купить, и так далее по списку, сейчас сяду его набросаю. подробнее

Сегодня у меня тоже было много шагов +1 +1 +150 мин. +148 ккал

Сегодня у меня тоже было много шагов, чуть больше десяти тысяч, а вот завтра я так понимаю, что еле-еле нашкребу тысячу, потому что день проведу в отдыхе. подробнее

У меня большой отвес. -0.95 кг. +10 +31 +1 +36 +150 мин. +76 ккал

У меня большой отвес. Но это отвес из-за того что я вчера ничего не ела, не потому что не хотела, а потому что не было возможности. Сегодня снова вторая часть Мерлезонского балета, катаемся решаем вопросы подробнее