| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
18.01.21
18.01.2021 перерыв на пару дней
+1 
+2 
+3
+7
+5 мин. 
+31 ккал
сказала своему что хочу перерыва на пару дней. Мне это как-то не хочется общения пока. /Его так много везде. У меня нет времени на себя вообще или побыть наедине со своими мыслями. везде он. теперь пару подробнее
18.01.2021как-то мне нравится быть не зависимой
+2 +1 +2
+5 мин. +31 ккал
Не знаю чем больше я думаю о том что я буду выходить замуж. Тем больше я понимаю что не готова. Может это нервы.. я не знаю но понимаю что не готова вообще ... у меня еще личные планы. Вот не знаю нужны подробнее
18.01.2021 сегодня у меня начинается новая диета
+10 +14 +6
+10
+45 мин. +441 ккал
начинаем утросо стакана воды и потом свезаваренный зеленый чай и потом кофе без молока и сахара.... потом вода и ближе к обеду опять зеленый чай. В обед тогда будет коктейль и грейпфрут... и на вечер подробнее
ИТОГ:
340 ккал.
503 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 23 г.
углеводы: 94 г.
+13 +17 +17
+11
55 мин (спорт. 55 мин.)
-
17.01.21
17.01.2021 Все закупила для новой диеты
+2 +2
+5 мин. +283 ккал
ну вот. Я сейчас все приготовлю и завтра начну. Утром не ем а в обед будет с витаминный коктейль и свевыжатый сок грейпфрута. И потом на ужин овсянка с свежими фруктами. Будет у меня такое вегансвое питание. подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
283 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 19 г.
углеводы: 9 г.
+2 +2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.01.21
15.01.2021 сегодня разгрузка
+2 +3 +1
+2
+5 мин. +66 ккал
Ну это только план. Не знаю получится ли смогу ли выдержать. Хочу весь день только зеленый чай пить. Ну если не выдержу то может нарежу овощей потом... подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
66 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 6 г.
углеводы: 9 г.
+2 +3 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.01.21
14.01.2021 надоело работать
+1
+5 мин. +150 ккал
Сколько можно работать. Я тоже устала уже. Но придется еще подготовить на завтра многое. Придется сидеть до ночи сегодня наверное. Надеюсь что следующая неделя будет немного легче. подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
150 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 10 г.
углеводы: 8 г.
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.01.21
13.01.2021 поеду в магазин
+4 +8 +1
+5
+5 мин. +356 ккал
Решила закупить продукты для другой диеты. Поеду вечером а пока доделаю документы для работы... потому-что вечером не охото делать а с другой стороны я наверное оставлю это дело до вечера. Тогда буду подробнее
ИТОГ:
24 ккал.
356 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 26 г.
углеводы: 4 г.
+4 +8 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.01.21
+1
+2
+3
+7
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- вы бы добавили немного объема губам?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- как сделать так, чтоб долг закрылся и мне вернули 2 тысячи?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- на кого похож ребёнок?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- какими процедурами убираете мимические морщинки?
- какая фотка самая удачная?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- все темы» новые темы»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|