| ||||||
| ||||||
|
|
-
15.11.09
ух устала, но и выходной, выгребаю мусор, боже сколько пустых коробочек от ...
+2
+340 мин.
+438 ккал
ух устала, но и выходной, выгребаю мусор, боже сколько пустых коробочек от туфлей хранилось на верхних полочках.. ушла..... подробнее
да двигаюсь практически семелильными шагами- 200гр, и это после тренировки ...
+100 мин.
+164 ккал
да двигаюсь практически семелильными шагами- 200гр, и это после тренировки и после того, что вчера практически не ела, было не когда, да ну что вперед к трудовым подвигам по очистке помещения подробнее
ИТОГ:
785 ккал.
603 ккал. жиры: 33 г. белки: 37 г. углеводы: 43 г.
+2
440 мин (спорт. 20 мин.)
-
14.11.09
не съела дневную норму, было не когда, думала - ну отвес будет на утро ни ф...
+545 мин.
+429 ккал
не съела дневную норму, было не когда, думала - ну отвес будет на утро ни фига, так как заполняю задним числом, увидела на весах - 200 гр вот так, ну что ж хорошо пошли дальше подробнее
да сброс маленький, может потому что вчера было нарушение 1 блин, или потом...
+2
+145 мин.
+89 ккал
да сброс маленький, может потому что вчера было нарушение 1 блин, или потому что все мышцы болят страшно, живот, ноги, спина, поэтому мышцы задержали воду распухли от нагрузок, поэтому сброса нет, ладно подробнее
ИТОГ:
1371 ккал.
518 ккал. жиры: 31 г. белки: 34 г. углеводы: 28 г.
+2
690 мин (спорт. 95 мин.)
-
13.11.09
была первый раз на восточных танцах, ну конечно работать работать и работат...
+1
+290 мин.
+422 ккал
была первый раз на восточных танцах, ну конечно работать работать и работать над сосбой, позвоночник просто разламывается - растресла весь хондрос или трехнула стариной, уж не знаю как лучше сказать, подробнее
пришлось пришлушаться не ко рту, а к желудку, потому что рот орал есть хочу...
+2
пришлось пришлушаться не ко рту, а к желудку, потому что рот орал есть хочу, пришлось чуствовать желудок, желудок полный - я это чувствую, значит голод сыт, а апппетит - бушует и чего бушуем спрашивается, подробнее
пришлось пришлушаться не ко рту, а к желудку, потому что рот орал есть хочу...
+150 мин.
+285 ккал
пришлось пришлушаться не ко рту, а к желудку, потому что рот орал есть хочу, пришлось чуствовать желудок, желудок полный - я это чувствую, значит голод сыт, а апппетит - бушует и чего бушуем спрашивается, подробнее
дневник не записался. жаль поэтому заново, но уже другими свовами сегодня и...
+3
+150 мин.
+162 ккал
дневник не записался. жаль поэтому заново, но уже другими свовами сегодня интересная тема дня, мне концовка особо понравилась итик название “Соберите свой гнев..“ Попробуйте просто сесть и подсчитать подробнее
ИТОГ:
1273 ккал.
1152 ккал. жиры: 19 г. белки: 116 г. углеводы: 138 г.
+6
740 мин (спорт. 110 мин.)
-
12.11.09
убегаю первый день вождение
+1
+180 мин.
+216 ккал
убегаю первый день вождение подробнее
Итак сегодня тема дня..“ Птицы подобны фениксу“Птицы олицетворяют естествен...
+130 мин.
+164 ккал
Итак сегодня тема дня..“ Птицы подобны фениксу“ Птицы олицетворяют естественную, живую энергию. Это очень сильная и благотворная энергия Ян. Птицы-это фениксы. Крылатые создания открывают перед вами подробнее
ИТОГ:
554 ккал.
381 ккал. жиры: 11 г. белки: 17 г. углеводы: 46 г.
+1
310 мин (спорт. 20 мин.)
-
11.11.09
мне грустно, мой хитрый жир советует совершить мне поход к холодильнику, а ...
+210 мин.
+314 ккал
мне грустно, мой хитрый жир советует совершить мне поход к холодильнику, а там так как ни чего нет, то и в магазин, постараюсь найти трудное чувство из=за чего я чувствую грусть, чего мне хочется по настоящему, подробнее
тяжелая ночь, моя кошка заболела, чувствую усталость и тяжело на душе, грус...
+2
+175 мин.
+164 ккал
тяжелая ночь, моя кошка заболела, чувствую усталость и тяжело на душе, грустно, сейчас поедем к врачу подробнее
ИТОГ:
605 ккал.
478 ккал. жиры: 24 г. белки: 24 г. углеводы: 45 г.
+2
385 мин (спорт. 60 мин.)
-
10.11.09
уже час сижу за компьютером убегаю
+1
+210 мин.
+139 ккал
уже час сижу за компьютером убегаю подробнее
ИТОГ:
318 ккал.
139 ккал. жиры: 1 г. белки: 4 г. углеводы: 30 г.
+1
210 мин (спорт. 20 мин.)
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне.
- кто был в казани, как вам?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- какой цвет вам нравится больше?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- вы знакомились в интернете только для интима?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- а у меня новые брови!
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- очень красивый малыш?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- что берете на обед на работу?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- все темы» новые темы»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|