вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Soffi-ya

вес: 67.50 кг.
был вес: 71.00 кг.
рост: 1.70 м.

-3.5 кг всего
имт: 23.36
 
  • 27.12.24

    Я на Гале уже 18 лет и 8 месяцев! +1

    С 2006 года я здесь Здесь я познакомилась с хорошими девочками С двумя из них даже виделись оффлайн С одной даже не один раз С Катей и Алёной Катя куда то вообще исчезла с радаров примерно в 2018, подробнее

    Пасмурный день. Я стройнею. вес уменьшился -0.6 кг. похудела -кг

    Сегодня не завтракала, поехала с мужем и свекровью покупать всякое для новогоднего стола (свекровь это все любит). Сама я уже восьмой год никаких застолий не готовлю, потому что мой муж не любит отмечать подробнее

    Как же быстро летит время. Вот уже почти год прошел вес увеличился +2.3 кг. +1 +2 +5 +5

    Почти год прошел с тех пор, как я вспомнила пароль от Гали. А ведь как будто недавно. С тех пор я ещё растолстела. Но я похудею подробнее

    ИТОГ: +1 +2 +5 +6 вес увеличился +1.7 кг.

  • 31.01.24

    Буду честна вес увеличился +0.5 кг. +3 +1 +1

    Вношу привес, раз уж он задержался на второй день. Это, конечно, вода, т.к. с углеводами я перебираю, но все же. Сегодня постараюсь поумерить свой аппетит. подробнее

    ИТОГ: +3 +1 +1 вес увеличился +0.5 кг.

  • 30.01.24

    Скууучно +1

    Какой то ооочень скуууучныыый дееень. Пытаюсь что-то делать, но ничего не идёт. Луна что ли какая то не такая ))) Заполню дневник, это первый за сегодня. На весах привес, но я его не буду писать потому подробнее

    ИТОГ: +1

  • 29.01.24

    Подытожим день. А то он сумбурный какой-то. И в плане еды тоже +1

    Что я там ела то, вспомнить бы )) В гости заезжали, нас там кормили салатом крабовым и два беляша я схомячила (домашних) Завтрак у меня в предыдущем дневнике. А это типа был обед Потом дома ещё съела подробнее

    Накрутила волосы на папильотки вес уменьшился -0.1 кг. +2 +1 +2 похудела -кг

    Пол ночи плохо от этого спала, потом сняла и продолжила спать уже получше. Кудри получились очень хорошие, мелкие. Диаметр бигудей 1 см На завтрак бородинский с кабачковой икрой и 5 сушеных инжирин. подробнее

    ИТОГ: +2 +1 +3 вес ументшился -0.1 кг.

  • 28.01.24

    День рыбы вес увеличился +0.1 кг. +1 +1 +2

    Красной, холодного копчения, горбуша )) Надо доедать потому что, а то стухнет ещё такое добро Поэтому на завтрак овсянка с рыбой полкусочка и два квадратика шоколада темного На перекус у свекрови подробнее

    ИТОГ: +1 +1 +2 вес увеличился +0.1 кг.

  • 27.01.24

    Нашла тут в своих старых дневниках рецепт печенья +2 +4 +1

    Назову его “Печенье из прошлого“ Потому что решила, что буду его печь, оно вкусное. Правда я заменила сливочное масло на растительное (в прошлом сливочное масло было не такое дорогое, как сейчас ))) Оригинал подробнее

    Вчера ела практически один раз только вес уменьшился -0.7 кг. +2 +3 +1 похудела -кг

    Ведь поехали мы вчера к свекрови доедать то, что осталось от татьяниного дня, поехали на обед. Там была селёдка под шубой, пюрешка, куриные ножки, что-то ещё... И два кусочка торта, который я пекла (Чародейка) подробнее

    ИТОГ: +4 +7 +2 вес ументшился -0.7 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru