| ||||||
| ||||||
|
Soffi-ya
27.12.24
|
||||||
| ||||||
Сегодня не завтракала, поехала с мужем и свекровью покупать всякое для новогоднего стола (свекровь это все любит). Сама я уже восьмой год никаких застолий не готовлю, потому что мой муж не любит отмечать праздники. А я и довольна, потому что я не люблю делать застолья. Да и сидеть на них тоже я не фанат, потому что не бухаю, а сидеть за столом с пьяными лицами ну такое удовольствие )) Так, что там насчёт еды сегодня... У свекрови два бутера хлеб+рыба красная соленая горбуша Потом дома заточила маленькое яблоко Потом поели супа на обед с белым хлебом, который я вчера испекла И я заточила овсяную печеньку (тоже я испекла, я вообще все что из муки делаю сама, не покупаю). И чай с лимоном. Больше ничего не ем сегодня. На днях делали оливье, чтобы есть оливье сейчас, а не ждать ничего. Сего купила селёдку (целиковую), завтра сделаю селёдку под шубой. Будем есть. Ломаем стереотипы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -1.2, итог: -5.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 |
комментарии: +0, просмотры: +263 |
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|