А 500 рублей то пришло +4 +9 +1 +1 +10 мин. +27 ккал

Это я про кредитку Тинькофф. Обещанные 500 рублей пришли, но вывести их можно только покупкой или оплатой на телефон. Наверно последнее действие как раз для меня... Мелочь а приятно подробнее

Результаты за месяц -0.4 кг. +89 +25 +1 +13 +710 мин. +409 ккал

Всем привет! Вот и прошел месяц моего похудения. Результаты: - 5,1 кг талия - 8 см бедра и живот по -5 см грудь -3 см Результаты мотивируют. Сегодня гречка с кефиром и прокачаю попу с Танюшкой!! подробнее

Белковый день удался -0.4 кг. +36 +17 +1 +8 +670 мин. +624 ккал

Всем привет!! На весах снова циферка 66,8 кг!! Ушло 400 г. Сегодня я по сладенькому: курага, яблочки и одна мандаринка. Ужин вчера приготовила, сегодня 40 минут попрыгаю с Таней, а потом сериал подробнее

Вес снова встал +38 +20 +3 +12 +820 мин. +425 ккал

Разгрузку выдержала стойко, 50 минут потанцевала с Танюшкой Федорищевой, но весы не обрадовали. Грешу на восстановление водно-солевого баланса и КД. Сегодня на целый день мяско, огурчик и помидорчик подробнее

Новое предложение от Тинькова +11 +10 +6 +10 мин. +27 ккал

Сейчас позвонил оператор банка Тинькофф и предложили потратить деньги с кредитки. Если сумма платежа будет свыше 500 рублей, то мне вернут 500 рублей на карту, а остальное можно сразу перекрыть с дебетовой подробнее

Вернулись мои 400 г +0.4 кг. +24 +16 +7 +8 +905 мин. +867 ккал

Всем привет! Вернулись мои 400г, посмотрела на циферку 66 и хватит. Сегодня разгружаюсь на твороге и в планах попрыгать с Танюшкой. подробнее

Карта Тинькофф +11 +18 +2 +1 +120 мин. +882 ккал

Всем привет еще раз.. Вот я и решилась приобрести себе карту Тинькофф. Завела там накопительный счет и все платежи осуществляю только через нее. На сегодня уже 300 рублей кэшбэка начислено... Посмотрим, подробнее

Приятный сюрприз -0.4 кг. +6 +9 +11 +3 +355 мин. +27 ккал

Всем привет!! Весы сегодня приятно удивили меня -400 г Вчера был ленивый день в плане спорта, зато перегладила белье и приготовила печеночный и сырный пироги. Сегодня по идее бьюти дэй - завтра уже подробнее

Как же я люблю субботу +19 +26 +3 +7 +475 мин. +357 ккал

Всем привет!! Долгожданная суббота! По плану уборка, готовка и надо сходить за посылкой с алика. Вес тот же, что и вчера и это радует. По питанию - интервали и ем в норме калорий. По спорту не знаю, подробнее