| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.04.20
Растрясла жирок! Доехала на работу на велике!
+5 
+14 
+1
+4
+1200 мин. 
+522 ккал
Поеду обратно на нем же и главное - провести тренировку вечером! подробнее
ИТОГ:
2348 ккал.
522 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 17 г.
углеводы: 63 г.
+5 +14 +4
+1
1200 мин (спорт. 100 мин.)
-
17.04.20
Я тупею и деградирую, лень затягивает меня как болото в трясину...
+12 +20 +1
+2
+510 мин. +899 ккал
Ужас! Я искренне рада за тех, кто в самом деле читает книги, учит языки и занимается прочими полезными делами, меня хватает на домашнюю руину и две три тренировки в неделю - все! подробнее
ИТОГ:
533 ккал.
899 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 15 г.
углеводы: 126 г.
+12 +20 +2
+1
510 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.04.20
Все - пора работать и жить как и раньше!
+11 +8
+1
+505 мин. +1021 ккал
Я теряю способность адекватно мыслить, дисциплину и вообще меня засасывает лень! С понедельника буду ездить на работу как положено, даже если не очень то и нужно. подробнее
ИТОГ:
2158 ккал.
1021 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 48 г.
углеводы: 95 г.
+11 +1
+8
505 мин (спорт. 130 мин.)
-
09.04.20
Выехала на велике и опа - снег!
+2 +5 +5
+5
+715 мин. +918 ккал
Приехала панда! Тушь потекла, красотка! подробнее
ИТОГ:
921 ккал.
918 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 45 г.
углеводы: 56 г.
+2 +5 +5
+5
715 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.04.20
Пришлось ехать на работу, роутер дома не тянет совсем...
+1 +5 +3
+1
+1020 мин. +748 ккал
Дочь вышла на дистанционку и все... Зато прокатилась на велосипеде, довольна как удав! 9 км туда и столько же обратно, никаких контактов, едешь и балдеешь от солнца, ветра, бегущей по венам крови, котора, подробнее
ИТОГ:
2165 ккал.
748 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 53 г.
углеводы: 82 г.
+1 +5 +1
+3
1020 мин (спорт. 110 мин.)
-
07.04.20
Интересно, можно ли взять тренажер домой на прокат?
+1 +6 +4
+760 мин. +375 ккал
Все время он мне, конечно. не нужен. Опыт есть! Но вот сейчас, когда так все плохо в плане движухи не помешало бы.... подробнее
ИТОГ:
1238 ккал.
375 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 11 г.
углеводы: 67 г.
+1 +6 +4
760 мин (спорт. 135 мин.)
+5
+14
+1
+4
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- какие цвета одежды мне подойдут?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пьяным?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- это супер модная мужская стрижка?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- у вас есть комплекс самозванца?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- а у меня новые брови!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|