Вем 87,7, это на 200 гр больше. Я вот что-то не пойму ничего, мусора в питании нет, а вес стоит на месте, то плюс 200гр, то минус 200гр. И ем-то мало, не то что раньше, неужели +1 +340 мин. +480 ккал

Вем 87,7, это на 200 гр больше. Я вот что-то не пойму ничего, мусора в питании нет, а вес стоит на месте, то плюс 200гр, то минус 200гр. И ем-то мало, не то что раньше, неужели плато? подробнее

Вес 87,5. Минус 200гр. Яблоки свежие мне теперь нельзя.... , да и вообще перчёно-солено-жирно тоже. Гастрит-эзофогит.... всё отварное, варёное, паренное, мало соли, никакой -0.1 кг. +12 +3 +1 +1 +180 мин. +552 ккал

Вес 87,5. Минус 200гр. Яблоки свежие мне теперь нельзя.... , да и вообще перчёно-солено-жирное тоже. Гастрит-эзофогит....“прие всё отварное, варёное, паренное, мало соли, никакой сдобы в первую очередь, подробнее

Вес тот же 87,7. Ни грамма меньше и ни грамма больше и всё из-за того, что я совершенно 2 дня не соблюдала время принятия пищи. Снова вчера в 9 вечра выпила чай с молоком +2 +2 +1 +1 +185 мин. +985 ккал

Вес тот же 87,7. Ни грамма меньше и ни грамма больше и всё из-за того, что я совершенно 2 дня не соблюдала время принятия пищи. Снова вчера в 9 вечра выпила чай с молоком и с бутербродом. Думала, что подробнее

Вес 87,7. Плюс 100гр из-за позднего ужина в 9 вечера. Завтра к гинекологу, удобно сделали в клинике: делает узи сам врач и сам смотрит и види что к чему, а не так как раньше-УЗИ +5 +1 +1 +1 +190 мин. +1272 ккал

Вес 87,7. Плюс 100гр из-за позднего ужина в 9 вечера. Завтра к гинекологу, удобно сделали в клинике: делает узи сам врач-гинеколог и сам смотрит и видит что к чему, а не так как раньше-УЗИ один специалист, подробнее

Вес 87,6. Минус 500гр. Правильное питание даёт свои результаты. Я и не знала, что на правильном питании можно худеть так вкусно))) Вредные продукты заменила на полезные, -0.5 кг. +5 +18 +1 +6 +160 мин. +1188 ккал

Вес 87,6. Минус 500гр. Правильное питание даёт свои результаты. Я и не знала, что на правильном питании можно худеть так вкусно))) Вредные продукты заменила на полезные, отказалась полность от сладкого подробнее

Всем привет! была заблокирована здесь на гале, теперь могу снова писать дневники и худеть. Никогда бы не подумала, что так буду скучать по гале))) Однако))) это уже настраживает))) -3.6 кг. +14 +3 +1 +130 мин. +1399 ккал

Всем привет! была заблокирована здесь на гале, теперь могу снова писать дневники и худеть. Никогда бы не подумала, что так буду скучать по гале))) Однако))) это уже настраживает))) Похудение моё начала подробнее