Выходные!!!! Наконец-то наступили они любимые родные и долгожданные! +3 +1 +5 мин.

Выходные!!!! Наконец-то наступили они любимые родные и долгожданные! подробнее

Отличного настроения! Пусть всё у вас будет отлично!! удачки всем при всем! +3 +1 +45 ккал

Отличного настроения! Пусть всё у вас будет отлично!! удачки всем при всем! подробнее

Отвеса завтра не будет. Я даже думаю что будет привес. В общем как-то так... Всем спокойной ночи! +1 +8 +3 +5 мин.

Отвеса завтра не будет. Я даже думаю что будет привес. В общем как-то так... Всем спокойной ночи! подробнее

Тренировок сегодня не было, ходила мало, и по питанию не очень хорошо вышло. Интервал не соблюла. +3 +1 +63 ккал

Тренировок сегодня не было, ходила мало, и по питанию не очень хорошо вышло. Интервал не соблюла. подробнее

День у меня сегодня был какой-то напряжённый, вечер уже и слава Богу. Хочу уже спать лечь скорее. +3 +1 +273 ккал

День у меня сегодня был какой-то напряжённый, вечер уже и слава Богу. Хочу уже спать лечь скорее. подробнее

Нужно выделять время для занятий спортом, вот нужно, как бы не было лень... Есть же время в интернете посидеть? значит есть время, хотя бы 15 минут на спорт. +4 +3 +1 +273 ккал

Нужно выделять время для занятий спортом, вот нужно, как бы не было лень... Есть же время в интернете посидеть? значит есть время, хотя бы 15 минут на спорт. подробнее

Интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6 кушаю в 12 дня, в 15 и в 18 часов, питание которое на 18 часов совсем мало кушаю. Втягиваюсь в режим. +4 +3 +1 +273 ккал

Интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6 кушаю в 12 дня, в 15 и в 18 часов, питание которое на 18 часов совсем мало кушаю. Втягиваюсь в режим. подробнее

Отвеса сегодня нет, но я его и не ожидала, вчера по объёмам больше съела, хорошо что без привеса всё обошлось. +4 +3 +2 +273 ккал

Отвеса сегодня нет, но я его и не ожидала, вчера по объёмам больше съела, хорошо что без привеса всё обошлось. подробнее

И снова выходные пролетели. Ну что же, тогда с понедельником что ли) +3 +9 +2 +5 мин.

И снова выходные пролетели. Ну что же, тогда с понедельником что ли) подробнее

Привес. Ожидаемо.Вчера было сладкое. И много. +0.4 кг. +1 +8 +2 +329 ккал

Привес. Ожидаемо. Вчера было сладкое. И много. подробнее

Сегодня очень сильно мне хочется сладкого, купила зефира в шоколаде, я ела и кайфовала от нереального ощущения восторга))) +5 +4 +4 +329 ккал

Сегодня очень сильно мне хочется сладкого, купила зефира в шоколаде, я ела и кайфовала от нереального ощущения восторга))) подробнее

Привес конечно небольшой, всего 200 грамм, но завтра я чувствую ещё один будет. И короче неделя насмарку, результата по факту ноль. +5 +8 +4 +329 ккал

Привес конечно небольшой, всего 200 грамм, но завтра я чувствую ещё один будет. И короче неделя насмарку, результата по факту ноль. подробнее

Выходные они такие, с привесами у меня, завтра на разгрузку точно ! +0.2 кг. +5 +4 +2 +329 ккал

Выходные они такие, с привесами у меня, завтра на разгрузку точно ! подробнее

Интервал сегодня был 19 часов. Отвес есть. -0.2 кг. +4 +8 +2 +380 ккал

Интервал сегодня был 19 часов. Отвес есть. подробнее