Поставила послушать аудиокнигу и уснула. Проспала 2 часа. Блин, жалко. +15 мин. +260 ккал

Поставила послушать аудиокнигу и уснула. Проспала 2 часа. Блин, жалко. Пойду поем винегрет что ли. Голова чумная после дневного сна. Нужно будет перед сном сходить погулять на часок. подробнее

Ой, какой у меня сегодня был вкусный обед!!! ммммм съела бы в 3 раза больше, но больше не приготовила и хорошо, что не приготовила. Теперь отличное послевкусие и я всё +2 +30 мин. +452 ккал

Ой, какой у меня сегодня был вкусный обед!!! ммммм съела бы в 3 раза больше, но больше не приготовила и хорошо, что не приготовила. Теперь отличное послевкусие и я всё это перевариваю. Нужно уже залезть подробнее

Сегодня в зале столкнулась с тренером. Последнее время я его избегала, но сегодня не получилось. Эх, вот говорила же я себе, что мне будет стыдно. Спросил как у меня дела, +15 мин. +272 ккал

Сегодня в зале столкнулась с тренером. Последнее время я его избегала, но сегодня не получилось. Эх, вот говорила же я себе, что мне будет стыдно. Спросил как у меня дела, а мне и ответить нечего....стыдно(((( подробнее

Сказала и сделала. Покрутила эллипс 1 час. Сейчас пришла домой и буду готовить обед, но пока полакомлюсь ананасам из Тая. Безумно вкусный и сладкий. Это вместо конфет. +70 мин. +93 ккал

Сказала и сделала. Покрутила эллипс 1 час. Сейчас пришла домой и буду готовить обед, но пока полакомлюсь ананасам из Тая. Безумно вкусный и сладкий. Это вместо конфет. подробнее

Всем доброе утро!!! Утро начала с каши. Всё. Раз сказала себе, что с понедельника зашиваю рот, то взяла и зашила. Сейчас приведу себя в порядок и отправлюсь эллипс крутить. +2 +45 мин. +251 ккал

Всем доброе утро!!! Утро начала с каши. Всё. Раз сказала себе, что с понедельника зашиваю рот, то взяла и зашила. Сейчас приведу себя в порядок и отправлюсь эллипс крутить. подробнее

Всем привет! Сегодня на улице уже намного теплее. Хоть бы, хоть бы, хоть бы холода уже отступили! +2 +40 мин. +195 ккал

Всем привет! Сегодня на улице уже намного теплее. Хоть бы, хоть бы, хоть бы холода уже отступили! Впереди предстоит сезон перепрыгивания через лужи, но ничего. Потом всё зазеленеет и зацветёт. подробнее

Креветки и макароны всё ещё не тронуты. Хм лень вперёд меня родилась, но сделаю завтра. +480 мин. +284 ккал

Креветки и макароны всё ещё не тронуты. Хм лень вперёд меня родилась, но сделаю завтра. Завтра у меня будет выходной и я обязательно схожу позаниматься в зал и буду есть только полезную пищу. подробнее

Но завтра у уже точно начну!! Ага! Наперекор всем с понедельника. +10 мин. +265 ккал

Но завтра у уже точно начну!! Ага! Наперекор всем с понедельника. И все сочный куски углеводов пойдут мимо, а все упражнения примет мой живот и буду я стройная как осинка подробнее

В очередной раз хочется вонзиться зубами в сочный кусок углеводов. +50 мин. +101 ккал

В очередной раз хочется вонзиться зубами в сочный кусок углеводов. Но слава богу куска сочного углевода рядом нет. подробнее

Сегодня ещё гуляю. Без совести совсем. Нужно худеть и не только к лету, а я всё ем. Ем и ем. +10 мин. +28 ккал

Сегодня ещё гуляю. Без совести совсем. Нужно худеть и не только к лету, а я всё ем. Ем и ем. Не знаю уже как взять себя в руки. Нужен какой-то импульс, какой-то толчок, но пока его нет. подробнее

Что делать если подросток не хочет учиться? И если он всё время врёт? +2 +1 +30 мин. +89 ккал

Что делать если подросток не хочет учиться? И если он всё время врёт? У коллеги проблема с сыном. Даже и не знаю, что можно советовать в таких случаях. Охота тумаков надавать, но это не выход. И как подробнее

Скорей бы уже весна. Не могу больше. Сегодня ещё снег пошел. совсем совсем тоска. Даже на улице ходить теперь не хочется. Завтра пойду заниматься, может поможет поднять настроение. +35 мин. +554 ккал

Скорей бы уже весна. Не могу больше. Сегодня ещё снег пошел. совсем совсем тоска. Даже на улице ходить теперь не хочется. Завтра пойду заниматься, может поможет поднять настроение. подробнее

Сегодня звонила начальница и спрашивала была ли уборка. У неё кто-то из сумки украл апельсин и она грешит на уборщицу. Уборки не было т.к. большие праздники и уборщица придёт только 11 марта. Получается, что апельсин у неё спёр кто-то из своих. О, хвала в +3 +420 мин. +254 ккал

Сегодня звонила начальница и спрашивала была ли уборка. У неё кто-то из сумки украл апельсин и она грешит на уборщицу. Уборки не было т.к. большие праздники и уборщица придёт только 11 марта. Получается, подробнее

Сегодня купила креветки и спагетти. Делать пока не стала т.к. лень и неохота. Оторвусь завтра утром. приготовлю себе еду на работу. В понедельник будет разгрузочный день. +10 мин. +399 ккал

Сегодня купила креветки и спагетти. Делать пока не стала т.к. лень и неохота. Оторвусь завтра утром. приготовлю себе еду на работу. В понедельник будет разгрузочный день. подробнее

Всем привет! На работе сегодня был такой тухлый день. Ничего интересного. +1 +10 мин. +28 ккал

Всем привет! На работе сегодня был такой тухлый день. Ничего интересного. Целый день с коллегой смотрели документальные фильмы про теории о древних цивилизациях. После просмотра парочки заметила, что подробнее

Креветки с макаронами дело конечно хорошее, но мне и худеть нужно. После креветок будет разгрузочный день на молокоае. +2 +1 +15 мин. +554 ккал

Креветки с макаронами дело конечно хорошее, но мне и худеть нужно. После креветок будет разгрузочный день на молокоае. Давненько уже не сидела на нём. И, возможно, стоит подумать о возобновлении занятий подробнее

Завтра куплю себе большущих креветок и приготовлю пасту с креветками т.к. безумно этого хочу уже несколько дней. +30 мин. +331 ккал

Завтра куплю себе большущих креветок и приготовлю пасту с креветками т.к. безумно этого хочу уже несколько дней. А готовить буду так: Продукты (на 4 порции) Спагетти – 450 г Креветки (чищеные) – подробнее

Итак, до отпуска осталось чуть больше 2-х недель. Пора уже подумать что брать с собой и что там носить, и что нужно купить. +420 мин. +134 ккал

Итак, до отпуска осталось чуть больше 2-х недель. Пора уже подумать что брать с собой и что там носить, и что нужно купить. Обязательно нужны брюки или джинсы и юбка какая-нибудь. Но так не хочется на подробнее

Опять питание черти какое. Ох, как же я буду жалеть и стыдиться своих слабостей через пару недель. Ох как буду как буду!!! Но ничего сейчас с собой сделать не могу. +10 мин. +58 ккал

Опять питание черти какое. Ох, как же я буду жалеть и стыдиться своих слабостей через пару недель. Ох как буду как буду!!! Но ничего сейчас с собой сделать не могу. подробнее

Всем привет! Сегодня очередной рабочий день. Впереди ещё 2 дня работать. Хорошо, что на работе никого нет. +10 мин. +28 ккал

Всем привет! Сегодня очередной рабочий день. Впереди ещё 2 дня работать. Хорошо, что на работе никого нет. Так тихо и спокойно. Зато в понедельник у меня будет выходной. Урашки!!! подробнее

Я опять сегодня пропустила спорт зал. Мне только дай повод не ходить)))) Нужно, нужно, нужно уже зашить себе рот. +3 +2 +10 мин. +36 ккал

Я опять сегодня пропустила спорт зал. Мне только дай повод не ходить)))) Нужно, нужно, нужно уже зашить себе рот. Капроновой ниткой для прочности. Ага. подробнее

Человек способен покорять космос, но не способен покорить желание пожрать дряни во время диеты. +10 мин. +33 ккал

Гейши ещё не начали засолку сакуры в садах Киото. Пока всё идёт по плану. Даже не верится, что в этот раз судьба надо мною не издевается. Как бы не сглазить тьфу тьфу тьфу. подробнее

Сегодня готовила небольшую праздничную поляну, а гости где-то пропали. Ушла за комп, раз есть такая возможность. А ещё сегодня схомячила 2 куска торта. Раз эти гости где-то пропали, то сами виноваты, что им меньше достанется. Хотя, я потом буду жалеть, от +30 мин. +241 ккал

Сегодня готовила небольшую праздничную поляну, а гости где-то пропали. Ушла за комп, раз есть такая возможность. А ещё сегодня схомячила 2 куска торта. Раз эти гости где-то пропали, то сами виноваты, подробнее

О делах зубных болючих. Сегодня была у зубного. Мне прочистили 3 канала, но 1 не поддаётся. Он чудесным образом уходит в сторону. Дабы не сверлить мне мегадыру, меня направили чистить канал под микроскопом. Вообще без понятия как это будет происходить. Н +15 мин. +36 ккал

Сегодня была у зубного. Мне прочистили 3 канала, но 1 не поддаётся. Он чудесным образом уходит в сторону. Дабы не сверлить мне мегадыру, меня направили чистить канал под микроскопом. Вообще без понятия подробнее

Всех женщин с днём женщин! Любви, красоты счастья нам всем! Пусть все женщины будут сегодня всем довольны! +3 +30 мин. +242 ккал

Всех женщин с днём женщин! Любви, красоты счастья нам всем! Пусть все женщины будут сегодня всем довольны! И пусть на улице немного потелеет - Что ты делаешь, чтобы живот был плоским? - Ем. - ??? подробнее

Сегодня все такие весенние и с букетиками. Одна я с пустыми руками шла в метро. пойду завтра куплю хотя бы ветку мимозы. Очень люблю её запах. +1 +2 +60 мин. +72 ккал

Сегодня все такие весенние и с букетиками. Одна я с пустыми руками шла в метро. пойду завтра куплю хотя бы ветку мимозы. Очень люблю её запах. подробнее

Опять сегодня толком не занималась и не знаю смогу ли завтра. Скорее всего нет. Блин, я так надеялась что буду максимум 85 кг к концу марта, но никак. Сама виновата, нужно лучше над собой трудиться и рот не раскрывать на всё. +1 +10 мин. +482 ккал

Опять сегодня толком не занималась и не знаю смогу ли завтра. Скорее всего нет. Блин, я так надеялась что буду максимум 85 кг к концу марта, но никак. Сама виновата, нужно лучше над собой трудиться и подробнее

Вынужденная разгрузка на пол дня. +1 +20 мин. +28 ккал

Из-за временной пломбы не могу жевать на левой стороне. Из-за вырванных 2 зубов не могу жевать с правой стороны. Пробовала есть, но резцами жевать трудно, а кашу готовить лень. Вот и сижу голодная с обеда. подробнее

День как день прошел. Вроде только утро было, а уже скоро ночь. Завтра придётся готовить. Блин. Ну, почему я в женский день должна готовить для гостей мужиков. Дибильно всё это. +2 +10 мин. +166 ккал

День как день прошел. Вроде только утро было, а уже скоро ночь. Завтра придётся готовить. Блин. Ну, почему я в женский день должна готовить для гостей мужиков. Дибильно всё это. подробнее

Всем привет! Всех дам с наступающим праздником. +2 +10 мин. +43 ккал

Всем привет! Всех дам с наступающим праздником У меня сегодня выходной и я опять бегала по делам зубным. Поставили до завтра временную пломбу, такая она горькая... вот бы со вкусом шоколада поставили.....мммм подробнее