Спать лягу раньше. +22 +6 +20 мин. +430 ккал

Все. Заполняю дневники вечером. Точнее, создаю их веером ибо мне неудобно, я путаюсь. Получила все свои посылки с али. МНе даже подарок положил - дополнительный букет. Сам виноват , но спор я закрыла, подробнее

12.09.2017 +1 +30 мин. +748 ккал

Опять летний день. Так приятно! Люблю лето, хочу быть с летом, я лето подробнее

Опять плоо спала ночь и встала разбитая. +9 +1 +150 мин. +349 ккал

Ушла с информатики. Вообще, не понимаю - зачем она нужна на переподготовке? Зачем меня учить открывать папку Бред подробнее

Завтра буду ваять! +13 +5 +30 мин. +329 ккал

Нужно сделать пенку для умывания и спрей для волос. подробнее

Лето! +5 +65 мин. +375 ккал

Настоящее лето пришло. Наконец-то я согрелась. Сегодня 4 часа анатомии было, я чуть не скончалась. Хотела со скелетов сфоткаться, но забыла. подробнее

Сварила крем!   +12 +200 мин. +201 ккал

В магазины сходили, подарки купили. Сварила крем. Делала на тего кэа 450. Из масел: примула, таману, комбо и рыжик. Из экстрактов: каштан, акмелла, солодка и амарант. Их увлажняющих активов: НУФ, подробнее

Путаница +12 +5 +188 ккал

Я путаю дни, кошмар. Переписывать ничего не буду. Ибо лень. подробнее

Обжираюсь! +10 +300 мин. +329 ккал

Еще испекла пирог с бананом и яблоками. Шарлотку. И объелась арбуза. подробнее

Убиралась полдня +7 +1 +150 мин. +69 ккал

Убиралась. Все протирала, даже потолок Вход шла и тяжелая артиллерия. Сижу как в операционной Все просто - я завтра варю крем! Ночной. Но сначала сброжу по магазинам с мамой, будем подарок подробнее

Что нужно, чтобы похудеть правильно и без вреда? +16 +6 +517 ккал

Первое - это правильное сбалансированное питание. Сбалансированное по белкам, жирам и углеводам. Учитывая, при этом, суточноую калорийность. Для похудения нужен небольшой дифицит калорий до 500 подробнее

SYN-TACKS антивозрастной актив.   +180 ккал

Еще один мой постоянный житель в креме - SYN-TACKS - пептидный комплекс, который стимулирует синтез всех важных белков дермально-эпидермального соединения. Состав по INCI: Glycerin (and) Palmitoyl подробнее

Трегалоза в косметике   +1 +30 мин. +0 ккал

Расскажу об еще одном любимом компоненты - трегалозе. Трегалоз (Trehalose) или микоза - это углевод из группы невосстанавливающих дисахаридов. Это натуральный (природный) дисахарид, состоящий подробнее

Сепикап - компонент для волос. +21 +4 +30 мин. +251 ккал

SEPICAP MPили просто сепикап. Волшебный компонент для волос. Состоит из Sodium Cocoyl Amino Acids и Potassium Dimethicone PEG-7 Panthenyl Phosphate. Увидите в составе эту строчку, то берите. Точно подробнее

Надо убраться. +2 +160 мин. +424 ккал

А потом сочинять рецепт. Готовить посуду и т.п. Только заказ пришел, а в магазине появились новинки Например, мне приглянулся низкомолекулярный кератин. Ладно, в следующий раз. Итак, мне нужно сделать: подробнее

Всю ночь не спала. +3 +200 мин. +336 ккал

Не спалось, а вставать рано. В итоге встала рано, поела, накрасилась и пошла на учебу. А с последней пары у шла. У нас была информатика. Вообще, глупости какие то. Зачем информатика? И прошлый раз учил подробнее

Надоело учиться. +18 +7 +60 мин. +188 ккал

Честное слово. Ужас просто Получила свои посылки: все компоненты и баночки. Плюс пенообразователь. Сегодня сварила пробный вариант крема с фосфолипоном 20 (лецитин ненасыщенный, но стабильный). Гидратировала подробнее

Ненавижу холод. +8 +30 мин. +141 ккал

На занятиях очень холодно. Никак не согреться.Жуть. подробнее

07.09.2017 +7 +90 мин. +135 ккал

подробнее