на самом деле это были 4 рулетика паровой сёмги завёрнутые в морские водоро... +15 +593 ккал

подробнее

В выходные я ела!!! и ела я не по диете... Вообщем я вынесла всё за время д... +3 +60 мин. +62 ккал

В выходные я ела!!! и ела я не по диете... Вообщем я вынесла всё за время диеты и отсутствие мяса и рыбы и булок с шоколадом... и всё было хорошо пока по диете можно было кушать овощи и фрукты, но как подробнее

объёмы всё теже... наверное, это с щёк ушло три кило.... +17

объёмы всё теже... наверное, это с щёк ушло три кило.... подробнее

худею потихоньку) +18

худею потихоньку) подробнее

После спорта пойду в баню буду шкрябаться и натираться)мне вообще не хватае... +20 +120 мин. +145 ккал

После спорта пойду в баню буду шкрябаться и натираться) мне вообще не хватает косметических процедур... целлюлит то дай боже какой а борьбы с ним пока никакой... подробнее

Отвес. Я довольная) Почитала - многие здесь на белковую диету садятся, с по... +7

Отвес. Я довольная) Почитала - многие здесь на белковую диету садятся, с полным исключением углеводов... Вот интересно я бы высидела на такой?... подробнее

01.07.2009 +13

подробнее

ещё вечер, а у меня уже минус 600гр.)))весь день на семинаре, а потом гуляю... +16

ещё вечер, а у меня уже минус 600гр.))) весь день на семинаре, а потом гуляю с подужкой пешком и активно))) подробнее

второй день жиросжигающего супчика...отвес 800гр., но это мой отжор за выхо... +20

второй день жиросжигающего супчика... отвес 800гр., но это мой отжор за выходные (и даже не за оба, а тока за воскресенье, поскольку в субботу вообще весила 74.70...) чего со спортом делать ума не приложу.... подробнее