| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.05.23
5-ый день тренировки и
+4 
+2
+1000 мин. 
+113 ккал
И акупунктура подробнее
-
16.05.23
4-ый день тренировки
+3 +8 +1
+1
+200 мин. +627 ккал
Вес немого упал. Но я и исходных двухдневный уже не указываю. Упражнения для ног делаю. Специально не буду тратить деньги подробнее
ИТОГ:
1658 ккал.
627 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 50 г.
углеводы: 71 г.
+3 +8 +1
+1
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
15.05.23
3-ий день тренировки
+5 +5 +4
+1
+50 мин. +0 ккал
Вчера прям перетренировалась подробнее
ИТОГ:
415 ккал.
+5 +5 +1
+4
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
14.05.23
2-ой день тренировки
+1 +3 +1
+27 мин. +241 ккал
Смарт-балет... Хотела опять слинять ))) расслабиться и пропустить... Но так нервишки шалят сегодня... подробнее
ИТОГ:
224 ккал.
241 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 18 г.
углеводы: 1 г.
+1 +3 +1
27 мин (спорт. 27 мин.)
-
13.05.23
1-ый день тренировки
+2 +7 +3
+60 мин. +0 ккал
Махи ногами Пресс Круговые для рук подробнее
ИТОГ:
497 ккал.
+2 +7 +3
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.05.23
Полно работы с документами
+0.8 кг.
+105 мин. +1022 ккал
Еще папа его стресс создал... Я за жениха так беспокоюсь - проблемы после дтп есть. подробнее
ИТОГ:
868 ккал.
1022 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 50 г.
углеводы: 212 г.
105 мин (спорт. 105 мин.)
+0.8 кг.
+4
+2
+3
+1
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- мне идет с волосами длинными?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- какой цвет вам нравится больше?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- что у вас сегодня на ужин?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- а у меня новые брови!
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- какое необычное варенье вы пробовали?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы брюнетка или блондинка?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- чем питались сегодня?
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- как вам парень? похож на модель?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- все темы» новые темы»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|