День красоты   +4 +8 +1 +5 +60 мин.

Сегодня покрашу голову,завтра ногти и к НГ готова))) подробнее

Новая неделька)   +0.3 кг. +3 +12 +4 +7 +60 мин.

У меня много планов на эту недельку,расслабляться некогда. За вчера 300 грамм прилипло,буду стараться,чтоб сегодня отлипли подробнее

Доброе воскресное утречко)   -0.2 кг. +11 +28 +1 +7 +60 мин.

Вчера я провела время с пользой, занималась собой! Это редко бывает,да еще и в выходной Смешанный день питания мне дал отвес в 200 грамм. Еще б на 100 грамм меньше и 61 увидела б,хоть глазочком)) Сегодня подробнее

Каникулы,ура!   -0.5 кг. +2 +7 +1 +60 мин.

У детей каникулы,ляпота,правда сегодня все соскочили ни свет ни заря,я думала отсыпаться будут,обычно долго спят на выходных))) Белковый день дал отвес в 500 грамм, пока что это мой вес минимум. подробнее

Белковый день   +0.5 кг. +5 +19 +1 +6 +60 мин.

Доброе утро) Вчера был отвратительный день. Весы тоже расстроены)) Продолжаем БУЧ,белковый день! Всем предновогоднего настроения и никаких больше стрессов! подробнее

БУЧ Углеводный день   -0.5 кг. +6 +29 +2 +11 +60 мин.

Доброе утречеко) До НГ всего ничего,сегодня вечером хотим в гипермаркет сгонять,прикупим что-нибудь из вкусняков. Думаю в этом году шампанское сухое прикупить... За вчерашний белковый день ушло 500 подробнее