Всем привет. Забыла сегодня дневник заполнить с утра. В общем я целый день в расстройстве из-за этих кд. Пошли они у меня вообще в этом месяце не так. Целый день одни волнения. +11 +8 +3 +10 +20 мин. +665 ккал

Всем привет. Забыла сегодня дневник заполнить с утра. В общем я целый день в расстройстве из-за этих кд. Пошли они у меня вообще в этом месяце не так. Целый день одни волнения. Сколько бегаю по врачам подробнее

Сегодня живот болит просто адски, ненавижу кд. Это ж кошмар. Обезболивающее пила на работе, помогло, но не надолго. Дома еще и горячую воду отключили, капец просто. Да здравствует +7 +13 +4 +10 +159 ккал

Сегодня живот болит просто адски, ненавижу кд. Это ж кошмар. Обезболивающее пила на работе, помогло, но не надолго. Дома еще и горячую воду отключили, капец просто. Да здравствует ведёрко. Я в печали. подробнее

Сегодня в вк у меня начинается марафон по тренировкам, открыла вот, там и статьи и видео с упражнениями. Прикольно, продолжительность 20 дней с разными видео. Нужно попробовать.Но +5 +10 +5 +11

Сегодня в вк у меня начинается марафон по тренировкам, открыла вот, там и статьи и видео с упражнениями. Прикольно, продолжительность 20 дней с разными видео. Нужно попробовать. Но вот первые дни придется подробнее

Всем доброе утро.Спала сегодня просто ужасно, просыпалась часто, еле проснулась с утра. Поспала 7 часов только.Готовлю на завтрак булгур с сосисками.Всем хорошего дня. +8 +11 +3 +5 +5 мин. +160 ккал

Всем доброе утро. Спала сегодня просто ужасно, просыпалась часто, еле проснулась с утра. Поспала 7 часов только. Готовлю на завтрак булгур с сосисками. Всем хорошего дня. подробнее

Уборка закончила, под кроватью тоже помыла, какой ж это пылесборник, жесть.Остальное теперь до следующих выходных.Немного прогулялись по парке 1 час 20 минут 5 км 300 м вышло, +3 +1 +279 ккал

Уборка закончила, под кроватью тоже помыла, какой ж это пылесборник, жесть. Остальное теперь до следующих выходных. Немного прогулялись по парке 1 час 20 минут 5 км 300 м вышло, 7400 шагов. Правда подробнее

Всем доброго утра Поспала сегодня отлично 10 часов.Муж сделал мне завтрак, бутерброды. Как я люблю когда готовит муж Сейчас чуток посижу и будем дальше убираться.Привес +6 +11 +4 +15 +5 мин. +163 ккал

Всем доброго утра Поспала сегодня отлично 10 часов. Муж сделал мне завтрак, бутерброды. Как я люблю когда готовит муж Сейчас чуток посижу и будем дальше убираться. Привес в 300 грамм не стала подробнее

Всем добрый вечер.Сегодня решили немного прибраться. Выкинула ненужные шмотки, смысл их держать в шкафу, если я их не ношу.Поискала летние майки, одну из них так и не нашла, +1 +190 мин. +755 ккал

Всем добрый вечер. Сегодня решили немного прибраться. Выкинула ненужные шмотки, смысл их держать в шкафу, если я их не ношу. Поискала летние майки, одну из них так и не нашла, куда дела... Покупала подробнее

Всем доброго утра Спала сегодня вроде нормально 9 часов.Грудь сегодня болит просто адски, кд по ходу сегодня пойду.Муж решил сделать ремонт в спальне, продать кровать и +5 +11 +1 +15 +20 мин. +346 ккал

Всем доброго утра Спала сегодня вроде нормально 9 часов. Грудь сегодня болит просто адски, кд по ходу сегодня пойду. Муж решил сделать ремонт в спальне, продать кровать и выкинуть советский шкаф. подробнее

Сегодня немного прогулялись, нагуляла почти 10 000 шагов за целый день.Хотела купить пару маек, да в наших магазинах нифига нормального ничего нет. Придётся брать с озона +8 +4 +5 +60 мин. +408 ккал

Сегодня немного прогулялись, нагуляла почти 10 000 шагов за целый день. Хотела купить пару маек, да в наших магазинах нифига нормального ничего нет. Придётся брать с озона или в Тц в Воронеж ехать. подробнее

Через 1.5 месяца у нас отпуск, вот думаю куда поехать, много вариантов рассматриваем.Опять в Лазаревское, тяжело найти жилье со своей парковкой, а там с этим очень тяжело. +3 +7 +1 +282 ккал

Через 1.5 месяца у нас отпуск, вот думаю куда поехать, много вариантов рассматриваем. Опять в Лазаревское, тяжело найти жилье со своей парковкой, а там с этим очень тяжело. В том году еле машину проткнули. подробнее

Всем доброго утра.Сегодня уже пятница. В последнее время плохо просыпаюсь. Нос закладывает и звон в ушах. Наверное из за кондиционера с тёплым воздухом. Но вот без него пока +6 +16 +3 +6 +5 мин. +261 ккал

Всем доброго утра. Сегодня уже пятница. В последнее время плохо просыпаюсь. Нос закладывает и звон в ушах. Наверное из за кондиционера с тёплым воздухом. Но вот без него пока никак, дом не прогревается. подробнее

Какой то у меня жор начался, ем и ненандаюсь, сейчас готовлю картошку и ем шоколадку, блин может я беременная? А так день прошел нормально, холодно правда все равно, думала +6 +8 +1 +10 +652 ккал

Какой то у меня жор начался, ем и наедаюсь, сейчас готовлю картошку и ем шоколадку, блин может я беременная? А так день прошел нормально, холодно правда все равно, думала сегодня теплее будет. Но подробнее

Всем доброго утра.Дома опять морозильник включаем все что можно.Сегодня как то не выспалась, но проспала 8 часов.На завтрак делаю кашу. +6 +15 +6 +10 +5 мин. +646 ккал

Всем доброго утра. Дома опять морозильник включаем все что можно. Сегодня как то не выспалась, но проспала 8 часов. На завтрак делаю кашу. подробнее