| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.03.20
Вот думаю, свой зажор чем лучше остановить-диетой “6 лепестков“, диетой Долиной или что-то есть другое и вами проверенное диету типа разгрузочных дней? А то с ПП нереально
+10 
+9 
+1
+10
Вот думаю, свой зажор чем лучше остановить-диетой “6 лепестков“, диетой Долиной или что-то есть другое и вами проверенную диету типа разгрузочных дней? А то с ПП нереально начинать стройнеть, нужно сначала подробнее
-
20.03.20
Вес 83,3кг. Начинаю новый этап похудения. Закончила свою “печаль“, начинаю восстанавливаться! Ела что хотела всё это время, вернее почти не ела, а если ела, то всякую
+0.3 кг.
+4 +9 +1
+7
+70 мин. 
+2401 ккал
Вес 83,3кг. Начинаю новый этап похудения. Закончила свою “печаль“, начинаю восстанавливаться! Ела что хотела всё это время, вернее почти не ела, а если ела, то всякую вредность из еды, типа печенья, подробнее
ИТОГ:
211 ккал.
2401 ккал.
жиры: 133 г.
белки: 79 г.
углеводы: 231 г.
+4 +9 +7
+1
70 мин (спорт. 10 мин.)
+0.3 кг.
-
18.03.20
Ничего нового, вес такой же даже больше, питание не налажено. Пока нахожусь в депрессивном состоянии, никак не выйду из него, а уже давно пора.... Много чего, что не даёт
+1 +4 +1
+215 мин. +64 ккал
Ничего нового, вес такой же даже больше, питание не налажено. А самое главное, что мне всё-равно на вес, больше или меньше вес, вот совсем пофигу. Не в этом счастье. Конечно, мне в этом весе не комфортно, подробнее
ИТОГ:
990 ккал.
64 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 1 г.
углеводы: 12 г.
+1 +4 +1
215 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.03.20
Вес 83 кг ровно. Устала я уже от этой цифры 83.... что же такое! Ем 83кг, не ем, те же 83 кг. Это не плато и не похудение-это маразм... с весом. Я так до лета до 80кг буду
+0.4 кг.
+7 +9 +1
+5
Вес 83 кг ровно. Устала я уже от этой цифры 83.... что же такое! Ем 83кг, не ем, те же 83 кг. Это не плато и не похудение-это маразм... с весом. Я так до лета до 80кг буду с такими темпами худеть....а подробнее
-
06.03.20
Вес 82,7. вчера резко подскочил вес до 83,4, сегодня на весах 82,7, что на 100гр больше чем в дневнике. Не знаю, почему так вес прыгает. Конечно, питание ещё не сформулированно
+3 +12 +1
+2
Вес 82,7. вчера резко подскочил вес до 83,4, сегодня на весах 82,7, что на 100гр больше чем в дневнике. Не знаю, почему так вес прыгает. Конечно, питание ещё не сформулированно хорошо и я это знаю, наверное подробнее
-
04.03.20
Вес 82,6. Минус 700гр за вчерашний день. Почему такой отвес, да потому что я вчера почти совсем ничего не ела. Три чашки кофе с молоком, яблоко и банан, вот и вся еда была.
-0.7 кг.
+10 +11 +1
+530 мин. +1142 ккал
Вес 82,6. Минус 700гр за вчерашний день. Почему такой отвес, да потому что я вчера почти совсем ничего не ела. Три чашки кофе с молоком, яблоко и банан, вот и вся еда была. Нервничать вредно очень для подробнее
ИТОГ:
645 ккал.
1142 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 47 г.
углеводы: 138 г.
+10 +11 +1
530 мин (спорт. 10 мин.)
-0.7 кг.
+10
+9
+1
+10
- видно ли в премиум тг, если собеседник сделал скриншот?
- знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- это эталон песочных часов? встречали девушек с такой фигурой? это не
- почему некоторые мамы отказываются от алиментов?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим?
- что выбрали бы: потерять зубы или помощь? проблемы с зубами, но оплачиваю
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится
- какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала на нг 2011.
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в ночь
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки!
- как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим?
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от квартиры?
- дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого
- вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите на
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- куда ходите на свидания? шарахаться по улице не вариант, кафешки
- в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно стареют?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной
- как думаете, насколько быстро я бы нашла третьего мужчину для брака?
- покидайте идей, что на обед заказать! опять сижу на работе, на ланч не пускают.
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- сколько вам понадобилось времени, чтобы излечить своё сердце?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни!
- при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последнего жду
- девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!
- корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- вы чувствуете неловкость, когда приносите анализы мочи и кала, а там
- если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- вы внушаемый человек?
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- тинтом в основном пользуются только подростки?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- а у меня новые брови!
- люди уверяют, что у меня спортивное тело, но я не пробовала
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- мама на улице обхаивала свою дочь: всё не нравится, еще и ума нет. как так можно?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- что вы предпринимаете, если зачесалось там?
- почему мужчины пишут красивым моделям: с пробегом?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- вы носите свитера? с рисунком или однотонные?
- есть ли предел возраста для карьерного развития? если к 45 не достиг, то
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- все темы» новые темы»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|