| ||||||
| ||||||
|
|
-
21.07.19
Вот и день прошёл,загорела хорошо,купалась и вечером ходила в баню.Вообщем день прошёл на ура Хорошего всем воскресного вечера и доброи ночи!)))))))
+4
+6
+1
+10
+420 мин.
+115 ккал
Вот и день прошёл,загорела хорошо,купалась и вечером ходила в баню.Вообщем день прошёл на ура Хорошего всем воскресного вечера и доброи ночи!))))))) подробнее
Погодка сегодня супер!))Сейчас напишу дневничёк и пойду на пляж,буду загорать и конечно же плавать Хорошеи всем субботы и отличного настроения!
+11
+7
+2
+21
+30 мин.
+64 ккал
Погодка сегодня супер!))Сейчас напишу дневничёк и пойду на пляж,буду загорать и конечно же плавать Хорошеи всем субботы и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
2825 ккал.
179 ккал. жиры: 7 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г.
+15
+13
+31
+3
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.07.19
Какой то день сегодня был сонный.Купаться я что-то не захотела,хотя погодка была нормальная,не холодная.Завтра обязательно искупаюсь. Вечером делали на улице гриль мясо с
+390 мин.
+115 ккал
Какой то день сегодня был сонный.Купаться я что-то не захотела,хотя погодка была нормальная,не холодная.Завтра обязательно искупаюсь. Вечером делали на улице гриль мясо с малосольными огурчиками,теперь подробнее
Привет всем!)Ну вот опять всё в тучах,осталась неделя отпуска,а я ещё не накупалась и толком ещё не загорела.Вот тебе и лето((( Что-то с утра голова болит,надо сходить прогуляться.Отличнои
+2
+6
+2
+5
+30 мин.
+28 ккал
Привет всем!)Ну вот опять всё в тучах,осталась неделя отпуска,а я ещё не накупалась и толком ещё не загорела.Вот тебе и лето((( Что-то с утра голова болит,надо сходить прогуляться. Отличнои всем субботки подробнее
А теперь - умные слова)) Это я для себя Прагматичный – практичный (приземленный)Эпатир – поражать (ошеломлять, шокировать)Волонтер – доброволецКоллизия – *** (конфликт)Суфражистк
+2
+6
+1
+30 мин.
+64 ккал
А теперь - умные слова)) Это я для себя Прагматичный – практичный (приземленный) Эпатирова – поражать (ошеломлять, шокировать) Волонтер – доброволец Коллизия – *** (конфликт) Суфражистка – феминистка Кайман подробнее
ИТОГ:
2789 ккал.
207 ккал. жиры: 8 г. белки: 4 г. углеводы: 16 г.
+4
+12
+5
+3
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
19.07.19
Добрыи вечер!)Быстро пролетел сегодня день,много дел сделала,устала...Зав буду отдыхать,может удастся искупаться и позагорать,а то отпуск не отпуск)))))))))))))) всем времени
+2
+6
+3
+5
+180 мин.
+115 ккал
Добрыи вечер!)Быстро пролетел сегодня день,много дел сделала,устала... Завтра буду отдыхать,может удастся искупаться и позагорать,а то отпуск не отпуск))))))))))))))))))) всем времени суток!)) подробнее
Величие — это способность строить жизнь на трех основополагающих ценностях — разуме, цели и самоуважении.
+6
+1
+30 мин.
+150 ккал
Величие — это способность строить жизнь на трех основополагающих ценностях — разуме, цели и самоуважении. подробнее
Что такое зеленый чай с молоком?
+5
+1
+30 мин.
+105 ккал
Что такое зеленый чай с молоком? ... зленый чай с молоком очень полезен, если вы хотите сбросить вес! Так как сам по себе зеленый чай очень полезен, а еще с молоком то он промоет почки, поэтому очень подробнее
Очищающая маска-скраб для рукСмешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся
+5
+2
+30 мин.
+64 ккал
Очищающая маска-скраб для рук Смешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся кашицу в кожу. Уделите подробнее
Успокаивающая маска для рук))Очистите четыре картофелины, отварите до готовности, размельчите и смешайте с четырьмя столовыми ложками молока. Опустите руки в получившееся
+6
+1
+30 мин.
+115 ккал
Успокаивающая маска для рук)) Очистите четыре картофелины, отварите до готовности, размельчите и смешайте с четырьмя столовыми ложками молока. Опустите руки в получившееся пюре и держите до тех пор, подробнее
Питательная маска для рук Чайную ложку меда смешать с желтком, нанести получившуюся кашицу на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставить
+6
+1
+30 мин.
+28 ккал
Питательная маска для рук Чайную ложку меда смешать с желтком, нанести получившуюся кашицу на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставить на 20 минут. Смыть теплой подробнее
Омолаживающая маска для рукНатрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся
+6
+1
+30 мин.
+43 ккал
Омолаживающая маска для рук Натрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся кашицу нанесите на руки, оставьте подробнее
Масочка для рук Смягчающая маскаПять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте
+6
+1
+30 мин.
+29 ккал
Масочка для рук Смягчающая маска Пять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте хлопчатобумажные подробнее
Пятница,а у нас с самого утра зарядил дождь и будет идти весь день((((((((Хорошо,ч на субботу и воскресенье обещают солнечную погодку))))))Отлично всем пятницы и солнечного
+3
+8
+4
+9
+30 мин.
+29 ккал
Пятница,а у нас с самого утра зарядил дождь и будет идти весь день((((((((Хорошо,что на субботу и воскресенье обещают солнечную погодку)))))) Отличной всем пятницы и солнечного дня! подробнее
Слово “Диета“ применяется обычно в контексте “похудения“...
+4
+9
+5
+7
+30 мин.
+64 ккал
Слово “Диета“ применяется обычно в контексте “похудения“...А “похудение“ само по себе уже вредно. Что есть и когда лучше всего знает организм. НЕ ум, а организм. ЛЮди слушают кого угодно только не себя подробнее
ИТОГ:
2620 ккал.
742 ккал. жиры: 27 г. белки: 21 г. углеводы: 78 г.
+9
+63
+21
+20
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
18.07.19
Приветики!Отдохнули по полнои программе,бани,бассе Хорошего всем вечерочка!))))))))))
+1
+4
+5
+420 мин.
+115 ккал
Приветики!Отдохнули по полнои программе,бани,бассейн,кл Хорошего всем вечерочка!))))))))))))))) подробнее
Утром рано вставать,поедем в город...хорошей погодки так и нет.Вот тебе и лето(((((((((((((Доб всем ночи!)))
+6
+7
+2
+15
+30 мин.
+64 ккал
Утром рано вставать,поедем в город...хорошей погодки так и нет.Вот тебе и лето((((((((((((( Доброи всем ночи!))) подробнее
ИТОГ:
2565 ккал.
179 ккал. жиры: 7 г. белки: 1 г. углеводы: 12 г.
+6
+8
+20
+6
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
17.07.19
Сегодня весь день тучи и дождик прошёл,короче позагорать не удалось...Завтра утром едем в город в спа,очень люблю разные баньки и в холодный бассейн Хорошего всем вечерочка!
+1
+2
+180 мин.
+48 ккал
Сегодня весь день тучи и дождик прошёл,короче позагорать не удалось...Завтра утром едем в город в спа,очень люблю разные баньки и в холодный бассейн Хорошего всем вечерочка! подробнее
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости!
+1
+30 мин.
+155 ккал
Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости! Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, подробнее
Пешие прогулки - лучший способ бороться с лишним весом
+2
+6
+2
+10
+30 мин.
+58 ккал
Пешие прогулки - лучший способ бороться с лишним весом . Врачи считают пешие прогулки одним из лучших способов улучшить свою физическую форму. Известно, что аэробные нагрузки полезны для здоровья, они подробнее
Железо так говорило магниту: «Больше всего я тебя ненавижу за то, что ты притягиваешь, не имея достаточно сил, чтобы тащить за собой!»
+1
+30 мин.
+52 ккал
Железо так говорило магниту: «Больше всего я тебя ненавижу за то, что ты притягиваешь, не имея достаточно сил, чтобы тащить за собой!» подробнее
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
+30 мин.
+28 ккал
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали. подробнее
Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть.Вот это верно!))))))))))))))
+30 мин.
+16 ккал
Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть. Вот это верно!))))))))))))))))))) подробнее
Не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. Просто наблюдайте и будьте честными с собой относительно того, что происходит. Тогда изменение произойдет
+30 мин.
+130 ккал
Не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. Просто наблюдайте и будьте честными с собой относительно того, что происходит. Тогда изменение произойдет естественным образом и само подробнее
Хорошего всем вечера!«Судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда не принимает решений.
+30 мин.
+29 ккал
Хорошего всем вечера! «Судьба» — очень удобное слово для тех, кто никогда не принимает решений. подробнее
Привет всем!Слабые желания приносят слабые результаты. Равно как небольшое количество огня дает небольшое количество тепла.
+30 мин.
+105 ккал
Привет всем! Слабые желания приносят слабые результаты. Равно как небольшое количество огня дает небольшое количество тепла. подробнее
День прошёл,пора на боковую.Хотя рано не надо никуда вставать всё равно за полночь ложиться,это через чур Доброи всем ночи,сладких снов
+3
+6
+2
+5
+30 мин.
+64 ккал
День прошёл,пора на боковую.Хотя рано не надо никуда вставать всё равно за полночь ложиться,это через чур Доброи всем ночи,сладких снов подробнее
ИТОГ:
1744 ккал.
684 ккал. жиры: 31 г. белки: 30 г. углеводы: 79 г.
+6
+12
+15
+8
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.07.19
Загорала сегодня пол дня и купалась,вода была очень тёплая и погодка была суперская! А дождь прошёл нас стороной)))Хорошего всем времени суток!))))))))))))))
+1
+3
+5
+180 мин.
+155 ккал
Загорала сегодня пол дня и купалась,вода была очень тёплая и погодка была суперская! А дождь прошёл нас стороной))) Хорошего всем времени суток!)))))))))))))) подробнее
Главная помеха большинства людей — внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся
+2
+3
+2
+30 мин.
+130 ккал
Главная помеха большинства людей — внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми. подробнее
Примите решение. Определитесь. Перестаньте вести ненужные разговоры и беспокоиться о том, чем обернется выбор. Перестаньте гадать, существует ли более благоприятная возможность.
+30 мин.
+25 ккал
Примите решение. Определитесь. Перестаньте вести ненужные разговоры и беспокоиться о том, чем обернется выбор. Перестаньте гадать, существует ли более благоприятная возможность. Начните с того, что вы подробнее
Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате, и как только ваша голова касается подушки, отдыхайте и знайте: вы сделали все, что в ваших силах.
+30 мин.
+105 ккал
Живите настоящим днем, каждым днем, как будто он может закончиться на закате, и как только ваша голова касается подушки, отдыхайте и знайте: вы сделали все, что в ваших силах. подробнее
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
+1
+30 мин.
+28 ккал
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали. подробнее
На каждом повороте твоей жизни, всякий раз, когда ты принимаешь решение, рождается новая часть тебя. Ты становишься родителем твоих новых «Я», которые придут.
+30 мин.
+36 ккал
На каждом повороте твоей жизни, всякий раз, когда ты принимаешь решение, рождается новая часть тебя. Ты становишься родителем твоих новых «Я», которые придут. подробнее
Не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. Просто наблюдайте и будьте честными с собой относительно того, что происходит. Тогда изменение произойдет
+1
+30 мин.
+29 ккал
Не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. Просто наблюдайте и будьте честными с собой относительно того, что происходит. Тогда изменение произойдет естественным образом и само подробнее
Сегодня много гуляла,занималась домашними делами,погодка была весь день нормальная...Не знаю,чем буду заниматься завтра...
+30 мин.
+115 ккал
Сегодня много гуляла,занималась домашними делами,погодка была весь день нормальная... Не знаю,чем буду заниматься завтра... подробнее
Приветики! Желаю всем отличного,солнечного денёчка и прекрасного настроения на весь день!)))))))))))))))
+6
+3
+30 мин.
+64 ккал
Приветики! Желаю всем отличного,солнечного денёчка и прекрасного настроения на весь день!)))))))))))))))))))) ))))))))))))))))))))))))) подробнее
Сегодня у нас обещают дождь,грозу и град...вчера хоть позагорала немного,а вот сегодня((((Доброи всем ночи
+6
+12
+4
+15
+30 мин.
+64 ккал
Сегодня у нас обещают дождь,грозу и град...вчера хоть позагорала немного,а вот сегодня(((( Доброи всем ночи подробнее
ИТОГ:
2367 ккал.
751 ккал. жиры: 31 г. белки: 23 г. углеводы: 85 г.
+9
+21
+20
+14
450 мин (спорт. 150 мин.)
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- что берете на обед на работу?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- во сколько планируете ложиться спать?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- как вам платья? какие понравились?
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- как вам такая реклама? верите ему?
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- сколько живут с панкреатитом?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- ну, как я вам?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- оцените ногти!
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- любите ли вы такой зефир?
- все темы» новые темы»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|