реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40?» +19
что изменить? какая прическа лучше? » +2
 вход    регистрация +862959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 +1
Мил@020 19.07.19 ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА-СКРАБ ДЛЯ РУКСМЕШАЙТЕ ДВЕ СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА С ЧЕТЫРЬМЯ СТОЛОВЫМИ ЛОЖКАМИ САХАРНОГО ПЕСКА. КРУГОВЫМИ МАССАЖНЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ВОТРИТЕ ПОЛУЧИВШУЮСЯ
 1
баллы: + 6.00   описание   +1
Очищающая маска-скраб для рук Смешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся кашицу в кожу. Уделите каждой руке три минуты и смойте остатки теплой водой. Еще один скраб можно сделать, смешав столовую ложку лимонного сока с ложкой соли (лучше крупной). Важно: не рекомендуется использовать маски, содержащие лимонный сок и любые другие кислоты, если у вас на руках есть царапины или воспаления.
баллы: + 3.00   рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр вода
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 3.90   спорт   +1
вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25

жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
прогулка быстрый темп - 10 мин, бадминтон - 10 мин, бег - 10 мин пресс
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133
спорт мин. сутки: 0, неделя: 920, месяц: 4600
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +54, итог: +121
баллы сутки: +3, неделя: +111, месяц: +1083
место в рейтинге сутки : 38, неделя: 28, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
аквариум: +13.08% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +14, командный план, место в рейтинге участниц: 21, баллы участницы: 1083

вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к баллы 1083
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +43677» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 1131»
план команды
18 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 19 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик769
2. ACOMAN726
3. Svetlanкa722
4. LaPinta681
5. -Мася-655
6. Самая любиммая654
ник баллы
7. SSS112647
8. Дашечкин581
9. ласточка5556
10. Мил@02054
11. alenk@7716
 команда на дуэли с командой AIGLON по минутам
дуэль завершится 05.09.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +89
за дневник: + 12.90 статистика просмотры: +2
голоса: +5
читают +2: aqmkefl0f9z0, acoman
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5285 -1 маска для жирной и зрелой кожи лицаодну отварную морковь разомните в пюре,» +4
+13



fnatalis +122 17.08.2019» +1
+4
-Мася- +4477 -1 легкий крабовый салат» +1
+12



obgorka меня тут внезапно забанили месяца на два за комент, который я не оставляла,» +3
+8

-Мася- +4477 -1 яблочный пирог» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5718 надо поднимать свою пятую точку и шуровать на прогулку» +6
+25



SSS112 +4816 +1 доброго времени суток всем читающим! крота пока не поймали, затаился гад.»улыбчивое +3
+34



ласточка55 +792 всем приветики!вот и долгожданая субота.на улице сегодня хорошо - солнышко» +4
+18



Svetlanкa +5678 привет всем сын сказал, что если отпуск мы собираемся проводить, как» +3
+12



Дашечкин +4906 +1 как творчески похудеть с мотивацией: продумываем в ярчайших деталях, как» +5
+27



Svetlanкa +5678 привет всем сейчас надо с сыном все из погреба достать и серную шашку» +4
+7



-Мася- +4477 -1 яблочный пирог с яично-сметаной заливкой» +2
+12



Svetlanкa +5678 привет всем сегодня пол ночи лил дождь. хорошо, что закончился, а то» +4
+6


SSS112 +4816 +1 доброго времени суток всем читающим! уже баньку топим какая прелесть»улыбчивое +4
+13



Классика сейчас на сайте +5718 как же я люблю суботу» +6
+24



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 а у меня уже утро давно идёт.» +7
+25



Самая +5025 лето взяло и кончилось. листья загрустили, небо заболело. девочки надели» +6
+13



-Мася- +4477 -1 открытый пирог с рисом и тунцом» +1
+12



ACOMAN сейчас на сайте +6444 воду у нас отключили ещё с 12 числа горячую, но у меня нагреватель.» +7
+26



Классика сейчас на сайте +5718 на днях нужно будет купить коробочку конфеток» +6
+25



-Мася- +4477 -1 песочный пирог с вареньем» +4
+12



KissЮлик +5285 -1 всем суботний приветик!сегодня как-то все лень мне и вроде дела все попеределала» +6
+18



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 всем привет и доброй ночи вам.» +7
+25



Сладкая +1995 17 луный день 17 августа 21:04 - 18 августа 21:19 символ дня – умереность,» +4
+14


АЛЛО4КА +1 +2 17.08.2019а чего так холодно,а?» +1
+5
Классика сейчас на сайте +5718 я сегодня в полной растеряности» +6
+26



ACOMAN сейчас на сайте +6444 вчера решил зарубиться и продвинуть в низ свой застоявшийся вес.» +13
+19



-Мася- +4477 -1 пирог без духовки с мясной начинкой» +1
+11



Классика сейчас на сайте +5718 дочери сегодня сделала первую стрижку» +6
+25



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 вчера пришел в фитнес центр и думал субота.» +8
+26



Maruru +63 была на персональной треше. круто,» +4

Классика сейчас на сайте +5718 заметно похолодало» +6
+26



Классика сейчас на сайте +5718 надо имбирь купить для напитка.» +6
+26



Мил@020 +1083 сегодня летня,теплая погодка,жаль,что времени нет прогуляться у моря.юхорошего» +2
+31



Svetlanкa +5678 привет всем. принесли мне персиков наших, подмосковных, они такие маленькие,» +4
+7



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 собирался сегодня покататься вдоль берега моря на велосипеде.» +8
+25



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 сегодня лёг ещё позже, чем в будний день» +12
+24



KissЮлик +5285 -1 лосьон для зрелой и тусклой кожи лицаесли вам хлопотно каждый день приготавливать» +4
+13



Svetlanкa +5678 привет всем влезли с сыном в погреб, ужас сколько много банок прошлогодних,» +4
+7



ACOMAN сейчас на сайте +6444 17.08.2019 когда я проснулся, то дождя не было.» +6
+25



Мисисс Дарси +4788 -3 покатушки на велосипедах у нас традиционо закончились по мороженому!» +3
+14



Реперка +377 перебрала свою одежную полку, не трогая вешалки и набрала целый мешок»спокойное +2
+13


tereza30 +43 опять заканчивается неделя.» +3
+8
Самая +5025 завершается июнь, на пороге – август, очень короткий месяц. и лето обыкновено» +3
+13



iost +270 -1 privetik. sevodnja prosnulas, pila kofe, i sobiralas jehatj v gorod, no» +2
SSS112 +4816 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня на даче в наш переулок привезли»улыбчивое +3
+7



-Мася- +4477 -1 творожный пирог “шоколадный цветок“» +1
+20



ACOMAN сейчас на сайте +6444 за вчерашний день калорийность почти 20 кал.» +9
+21



ACOMAN сейчас на сайте +6444 21 день общий отвес -26,4 кг за это время.» +13
+34




Snail 17.08.2019» +1
+5
KissЮлик +5285 -1 морковный сок для жирной кожи лицахорошо протирать жирную кожу лица смесью» +5
+13



топ темы       »»       новые темы»
боль после естественных родов и кесарева - что хуже? » 6
тема содержит фото по вашему, какой я национальности. » 40
не хочу идти на работу! у вас были такие же впечатления от работы? как справляетесь » 9
он пишет ей дорогая, сладкая, самая лучшая! клянется, что ничего не было, открыла » 32
двойные стандарты: мужчинам можно, а женщинам нельзя! женщина себя не уважает, » 34
если парень с одной быстро, а с другими может долго! от чего зависит? » 18
если узнаю, что будут без одежды все вместе, то вообще скандал устрою и уйду! » 36
мыть полы обязывают обычных сотрудников! унизительно или ничего такого? » 26
как относитесь к голым фоткам парней? отталкивает, отпугивает, или наоборот » 14
какими качествами характера должна обладать девушка, чтобы вы с ней подружились? » 26
удовольствие получает, а я нет. отворачивается и все. желание одно, а на деле » 18
за 4 месяца встреч с мужчиной, я незнакома ни с кем из его окружения и родными! » 38
стала вести себя нагло и развязно! я ей дала пощечину! охранники попросили » 167
какие базовые продукты всегда должны быть у вас дома с запасом? оказывается » 52
боюсь пить - после отмены гормоны взбунтуются еще больше. ничего не делать » 12
занимаюсь с парнем интимном, кажется что не твердый! дело во мне, я его целую, » 18
взял за волосы во время близости. пришла в себя, когда услышала скрежет ножниц! » 44
ваше отношения к сожительству до свадьбы? » 29
тема содержит фото я 5 лет назад и сейчас! сильно ли изменилась? » 18
я родила сама после кс! сегодня в 12 часов! прокляла все на свете, пока рожала! » 44
вас удаляли из друзей в соц сетях мужчины, у которых появилась девушка? я на » 16
тема содержит фото красивый маникюр? » 12
он перешёл грань! ударил меня кулаком! флиртует с другими, а потом ещё и бьет! » 11
родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так было? » 28
парень приглашает к себе на вечер и ночь. для вас это приемлемо? » 18
кто на что учился! как вам фраза? » 12
тема содержит фото как фотографии? выставлять? » 12
все мужчины изменяют своим женам! даже самые хорошие и порядочные. » 86
тема содержит фото вот это форма в почти 80 лет (фото)! кто занимается бодибилдингом? изменилась » 23
бывший лайкнул фото! что это? попытка поиздеваться? или потешить своё самолюбие? » 22
тема содержит фото кто знает имя актрисы? » 4
тема содержит фото надоело наедать бока, лёжа на диване. в каких местах похудеть? где подкачать? » 8
чтобы хоть как-то насладиться, смотрю фото еды в интернете! перестала есть » 16
реально ли убрать косточку на больших пальцах ног? неужели придется всю жизнь » 48
жена больная, жирная, страшная! интима годами нет! а он святой, ищущий настоящей » 16
приехала к нему. сказал, что это все ему надоело и я не изменюсь. забрал ключи » 24
я добивалась, билась в истериках, требовала внимания! муж увидел наш поцелуй! » 20
бросил со словами, я тебе не подхожу найдёшь лучше! просится ко мне говорит » 23
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 419
не могу найти те у участницы про кошку которая гадит в шкафу. так вот есть »
зачем женщины в 35-40 лет рожают? уже поздно ведь! пойдешь в школу к ребенку » 463
тема содержит фото за рубежом нашу мадонну не оценили! как относитесь к ее творчеству, слушаете? » 64
из-за маникюра назвал девушкой легкого поведения, а еще у меня были отношения » 32
почему вина не можешь выпить? планирую беременеть. ну, чуток можно. » 17
муж принёс тест на беременность, не знаю зачем, а он положительный! что это » 8
слетел презерватив! месячные так и не пришли! что делать? » 17
убираться и готовить и спать с ним! молодая красивая стройная! слезы катятся! » 161
да там одни проститутки, с ценником в первом сообщении! много стонов от мужчин » 9
произошел ужасный случай! это настолько мерзко и противно! впервые в жизни » 39
могу я на них подать в суд! они все заплатили, а ремонт я делать не стала! » 5
тема содержит фото как вам это платье? не колхозно ли выглядит? » 61
что это было? заглядываю в комнату к мужу - мужа нет. обморок или дух испустил, » 10
мы поцеловались и не чмоки чмоки, а прям страсно! мне так хорошо еще не было » 19
тема содержит фото идеал! потрясающе красивая девушка! » 75
говорила, что полная, а ему все равно. когда ссорились, он аж слезу пускал. » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
спят вместе и при этом отворачиваются друг от друга! совокупление может быть » 20
назвали ходячим недоразумением! оскорбили или это больше шутка, незлой подкол? » 13
тема содержит фото взрослые девочки лет 30-ти, как вам такая прическа? делаете? » 11
когда езжу на юг, то бултыхаюсь вдоль берега с плечиками! как думаете бассейн » 13
начала так наглеть, меня аж напрягать стало! оказывается подработка важнее » 3
тема содержит фото это беременность или жир? и тут черная полоска есть! » 12
между слезами и соплями сижу и балдею! а какие песни! все самое любимое поют! » 9
мычал, что детям развод - психтравма, а в итоге повёз семью на отдых! заблокировала » 40
сложно ли учиться плавать во взрослом возрасте? сколько времени ушло? как учились? » 17
муж вернулся домой ночью, сказал, что был на пасеке. но ночью пчелы спят. кто » 15
подарили маме пилку для пяточек, кто пользовался? хорошая пилка? » 7
воспаление шейки матки. кто сталкивался? как долго лечили и что вам назначали? » 10
стоит ли переезжать в такой город как екатеринбург? » 32
не могу простить себя за свои ошибки! очень сильно переживаю! » 2
полностью обеспечивает, не понимаю как дарить подарок. своих лично заработанных » 50
тема содержит фото минус 13 кг. оцените! выгляжу ли я все еще полной? как поработать над фигурой? » 14
тема содержит фото похудела на 25 кг! фото! » 130
парни боятся из-за моих криков. при попытке па происходит спазм мышц. » 33
даже трусы не снял с себя, потерся об меня, поелозил сверху, а потом слез и » 55
приезжай, такси оплачу. унизительно, должен сам зайти. так себе на шею и сажают! » 13
такие ранние роды считаются нормой? репродуктивный возраст начинается в 15 » 45
считаете ли вы кадровичек глупыми? почему? » 42
я красивая поправилась попа есть все типо круто! а мужики говорят крупная чуть » 16
хочется плакать без причины, все раздражает, срываете злость на другом! бывают » 9
он просто отключает телефон когда я пишу? как это понять вообще? так неприятно » 15
не кому готовить, никто не ждёт. все подруги с мужьями и парнями, а я постоянно » 50
говорит, я соскучился по родителям! это нормально? есть какие либо способы » 20
ужасные переедания, от которых загоны по поводу внешности. и теперь мой вес » 45
поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей? » 6
я корректирую брови, удалила родинку, сделала пластику уздечки языка! значит, » 4
тема содержит фото фотографии никому не зашли. а как вам эти? выставлять? » 21
боюсь он подумает, что я больная, раз 24 и никого! как сделать так чтобы парень » 29
хорошие ли параметры 85-63-90? какой тип фигуры? » 10
как с этим бороться? или это я губу раскатала и много хочу? у мужа повторно » 13
какие самые красивые? какие не понравились? в каких городах россии были? » 41
тема содержит фото что изменить? на сколько лет выгляжу? » 5
тема содержит фото красивая фигура? какие есть недостатки? » 14
тема содержит фото как вам маникюр? сделала вот такой. оцените! » 10
какие у вас таланты? работаете в этой сфере? что лучше всего умеете делать? » 16
тема содержит фото что изменить? какая прическа лучше? » 2
реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40? знаете такие случаи? » 19
девочки кто разводился с ребенком, жалеете? и как быть если ничего нет( хаты, »
пялились всякие бабуины, их бы отшила! на улице боюсь как огня и специально » 16
чтоб напоминало заниматься, водичку пить, спать ложиться! шагомер и какое-нибудь » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»