Легкого Вам вторника У меня сегодня грандиозные планы. Нужно встретить 2-ух...   +51

Легкого Вам вторника У меня сегодня грандиозные планы. Нужно встретить 2-ух подруг и получить от них “передачи“ в столицу. Потом составление списка того, что нужно не забыть и того, что взять необходимо подробнее

Еда – это важная часть сбалансированной диеты. – Фран Лебовиц   +39

Еда – это важная часть сбалансированной диеты. – Фран Лебовиц подробнее

«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило...   +39

«В каждом из нас есть худой человек, стремящийся наружу, но он, как правило, легко успокаивается парой-тройкой кусочков шоколадного торта» (неизвестный автор). подробнее

«Мой совет жаждущим похудеть: eшьте столько, сколько хотите. Только не прог...   +40

«Мой совет жаждущим похудеть: eшьте столько, сколько хотите. Только не проглатывайте то, что вы съели» (Гарри Секомб). подробнее

Людей без лишнего веса больше всего на кладбище.   +41

Людей без лишнего веса больше всего на кладбище. подробнее

Тяжело быть девушкой в России. Пить можно только после 18, есть - только до...   +39

Тяжело быть девушкой в России. Пить можно только после 18, есть - только до. подробнее

А я ече и в отпуске первом за 2 года   +39

А я ече и в отпуске первом за 2 года подробнее

Сегодня у меня 5-ый день диетки и я кушаю мой любимый творожок   +37

Сегодня у меня 5-ый день диетки и я кушаю мой любимый творожок подробнее

Доброй ночи, девчули мои   +36

Доброй ночи, девчули мои подробнее

Кукусики   +36 +1180 мин. +529 ккал

Кукусики подробнее

Хорошего Вам вечерочка!   +36

Хорошего Вам вечерочка! подробнее

06.02.2012   +29

подробнее

Ко всем завтра забегу - сегодня нет сил   +29

Ко всем завтра забегу - сегодня нет сил подробнее

Завтра по диете у меня творожный день - вот буду его лопать   +30

Завтра по диете у меня творожный день - вот буду его лопать подробнее

Сейчас хоть гречки чуть-чуть съем, а то с голоду умру   +30

Сейчас хоть гречки чуть-чуть съем, а то с голоду умру подробнее

Один положительный момент от такого дня сумашедшего - весь привес от КД уше...   +34

Один положительный момент от такого дня сумашедшего - весь привес от КД ушел мигом - аж 2 кг подробнее

Сегодня день диеты тоже вышел удачный Вместо злакового дня у меня получилс...   +29

Сегодня день диеты тоже вышел удачный Вместо злакового дня у меня получился день только одного кофе подробнее

Вот отпуск классный у меня начался Только с работы приехала   +28

Вот отпуск классный у меня начался Только с работы приехала подробнее

Привет, мои девочки!   +29 +900 мин. +168 ккал

Привет, мои девочки! подробнее

Наварила себе курочки без кожи на сегодняшний день диетки надо выдержать   +89

Наварила себе курочки без кожи на сегодняшний день диетки надо выдержать подробнее

Девчата, отличного всем воскресного денька! Я сегодня уборкой занимаюсь и д...   +62

Девчата, отличного всем воскресного денька! Я сегодня уборкой занимаюсь и диетюсь на третьем дне подробнее

Сладкой ночи, девчата!   +49

Сладкой ночи, девчата! подробнее

Отвеса от диеты у меня нет...только привес(((но я знаю мой организм, что 2к...   +53

Отвеса от диеты у меня нет...только привес((( но я знаю мой организм, что 2кг в период КД я вижу в плюсе на весах, а потом они испаряются вникуда подробнее

Какие-то “доброжелательницы“ ходят ко всей нашей команде с пятерками...прос...   +50

Какие-то “доброжелательницы“ ходят ко всей нашей команде с пятерками... просто злобные девочки...иначе не скажешь...хоть мы и знаем кто..... подробнее

2-ой день диеты прошел неудачно и у мамы в гостях помимо венигрета (пригот...   +47

2-ой день диеты прошел неудачно и у мамы в гостях помимо венигрета (приготовленного по заказу моему) я наелась курочки и съела 4 конфектки....млин ну КД начались сегодня подробнее

Сегодня водили кошку к родителям (для проверки ее поведения). Кошка у меня ...   +48

Сегодня водили кошку к родителям (для проверки ее поведения). Кошка у меня наглая как и Я Кот был в трансе и все 3 часа не выходил из конуры подробнее

Так не получается у меня активничать и ходить ко всем в гости - уж прощайте...   +46

Так не получается у меня активничать и ходить ко всем в гости - уж прощайте меня...скоро уезжаю и готовлюся подробнее

Привет, мои любимые девчули!   +47 +590 мин. +723 ккал

Привет, мои любимые девчули! подробнее

Самый низкокалорийный десерт   +59

белки яичные 4 шт. сахарная пудра 1 стакан крахмал кукурузный 3 ч. л. уксус винный белый 1 ч. л. сливки жирностью не менее 30% 550 мл клубника 300 г банан 1 шт. Способ приготовления десерта: Белки подробнее

Блюда для похудения. Овощные оладьи   +36

Для приготовления оладьев вам понадобиться: 100 гр. очищенных яблок 20 гр. муки 15 гр. сливочного масла 100 гр. очищенной тыквы Cпособ приготовления: Яблоки и тыкву натереть на мелкой тёрке подробнее

Рецепт чая для похудения   +36

Этот чай помогает сжигать лишние килокалории, которые я съедала в течении дня. То есть даже если что-то переела, чай все выводит. С этими составляющими можно делать не только чай, но и коктейль. А подробнее

Диетический рецепт кабачковых котлет для похудения   +33

color=indigo]Вам понадобиться: 500 гр. кабачков 50 гр. = 1 яйцо 45 гр. = 1,5 ст. л. муки 50 гр. брынзы 40 гр. зелени петрушки, укропа 20 гр. = 1 ст. л. растительного масла Cпособ приготовления: Кабачки подробнее

Салат из корня сельдерея   +36

[b]Продукты: 100 гр. корня сельдерея = 31 ккал 100 гр. солёного огурца = 15 ккал 20 гр. петрушки, укропа = 8 ккал 25 гр. = 1 ст. л. соуса майонез = 167,5 ккал соль, чёрный перец Cпособ приготовления: Крупный подробнее

Рецепт “жиросжигающего” низкокалорийного рагу   +35

1 свекла 1 морковь 2 яблока 1 упаковка сельдерея 1 ч. ложка свежего имбиря 3 ст. ложки оливкового масла Соль по вкусу Приготовление: и морковь очистить и нарезать кубиками. Положить в подробнее

Сегодня у меня 2-ой день диеты моей.Ем только овощи   +34

Сегодня у меня 2-ой день диеты моей. Ем только овощи подробнее

Какой-то хреновый отпуск у меня начался...завтра опять на работу(   +35

Какой-то хреновый отпуск у меня начался...завтра опять на работу( подробнее

Выдержала вчера 1-ый день диеты и никаких отвесов, а только привес( может п...   +35

Выдержала вчера 1-ый день диеты и никаких отвесов, а только привес( может пмс подробнее

Доброй ночи, красотульки   +34 +700 мин. +150 ккал

Доброй ночи, красотульки подробнее

Всех с пятницей!   +53

Всех с пятницей! подробнее

Все, девчатки, поехала я на работу   +39

Все, девчатки, поехала я на работу подробнее

Сегодня, если с работы пораньше сорвусь, то обязательно ко всем в гости при...   +38

Сегодня, если с работы пораньше сорвусь, то обязательно ко всем в гости прийду, а то совсем я от гали “отбилась“ подробнее

03.02.2012   +38

подробнее

ПМС меня накрывает со страшной силой - как же спастись от него   +37

ПМС меня накрывает со страшной силой - как же спастись от него подробнее

Сегодня у меня последний рабочий день перед отпуском Но начальник хочет ме...   +39

Сегодня у меня последний рабочий день перед отпуском Но начальник хочет меня на выходные припахать подробнее

Надеюсь, что в этот раз все получится и я выдержу диетку до конца и как раз...   +39

Надеюсь, что в этот раз все получится и я выдержу диетку до конца и как раз до отъезда в Москву постройнею немного подробнее

Сегодня у меня попытка № 3 Сажусь на диету: Меню Диеты «6 лепестков»_______...   +39

Сегодня у меня попытка № 3 Сажусь на диету: Меню Диеты «6 лепестков» _____________ ень 1. _____________________ монодиета. • Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном подробнее

03.02.2012   +38

подробнее

Привет, девчули!   +38 +900 мин. +123 ккал

Привет, девчули! подробнее

Девчата, легкого Вам четверга и побольше положительных эмоций!   +62

Девчата, легкого Вам четверга и побольше положительных эмоций! подробнее

Под самым красивым павлиньим хвостом всегда находится обычная куриная жопа....   +40

Под самым красивым павлиньим хвостом всегда находится обычная куриная жопа. подробнее

Однажды все мужчины собрались и решили, что жирафы с большими сиськами — эт...   +38

Однажды все мужчины собрались и решили, что жирафы с большими сиськами — это идеал красоты. подробнее

Лучше всех следят за своими фигурами шахматистки.   +37

Лучше всех следят за своими фигурами шахматистки. подробнее

Недостатки фигуры скрываются смелостью ее демонстрации.   +33

Недостатки фигуры скрываются смелостью ее демонстрации. подробнее

У женщин бывают такие формы, что мужчинам не по карману их содержание.   +33

У женщин бывают такие формы, что мужчинам не по карману их содержание. подробнее

Купила платье - тютелька в тютельку, сегодня померила - жмёт, может тютельк...   +25

Купила платье - тютелька в тютельку, сегодня померила - жмёт, может тютельки выросли? подробнее

Не успеваю девчата, ко всемзаходить в дневнички в рабочие дни...сил не оста...   +34

Не успеваю девчата, ко всемзаходить в дневнички в рабочие дни...сил не остается совсем подробнее

Что-то нет настроения ниче писать...ПМС видимо совсем меня одолел   +33

Что-то нет настроения ниче писать...ПМС видимо совсем меня одолел подробнее

Доброй ночи, девчата!   +34 +920 мин. +123 ккал

Доброй ночи, девчата! подробнее