| ||||||
| ||||||
|
|
-
02.03.12
1. Запеченный перец по-итальянски
+38
Нам понадобится: - Болгарский перец - 3 шт. - Чеснок - 2 зубчика - Помидоры - 3 шт. - Маслины - 8-10 шт. - Зелень петрушки или базилика - Оливковое или растительное масло - Соль - Свежемолтый подробнее
2. Паста с томатным соусом 'Томато-Базилико'
+29
Нам понадобится: - Спагетти или любые другие макаронные изделия - Базилик 1 пучок - Томаты 0,5 кг. - Оливковое масло 2 ст.л. - Кетчуп 200 гр. - Сахар 1 ст.л. - Соль по вкусу Спагетти отварить подробнее
3. Роллы с семгой по-домашнему
+29
Нам понадобится: 3-4 листа нори, размером 20х14 см. Рис для суши - 200 г. Васаби Уксусная смесь для пропитки риса: Рисовый уксус (можно заменить белым винным уксусом) - 2 столовых ложки Сахар подробнее
Нам понадобится: - Картофель 2-3 шт. - Морковь 1 шт. - Лук репчатый 1 шт. - Горох 1 ст. - Зелень - Чеснок Горох залить водой и оставить замачиваться на ночь. В кастрюлю налить два литра воды подробнее
5. Каша гречневая с грибами и луком
+29
Нам понадобится: - Крупа гречневая 1 стакан - Вода 2 стакана - Шампиньоны (или лесные грибы) 200-300 г (замороженные грибы предварительно разморозить и слить жидкость) - 1-2 небольших луковицы подробнее
Нам понадобится: - Шампиньоны - 300-400 г. - Лук репчатый - 1-2 шт. - Болгарский перец - 2-3 шт. - Чеснок - 1-2 зубчика. - Мука - 1 столовая ложка с горкой - томатная паста или томатный соус подробнее
Нам понадобится: - Баклажан 1 шт. - Цуккини или молодые кабачки 1-2 шт. - Болгарский перец 2 шт. - Помидоры 2-3 шт. - Лук репчатый 2 шт. - Зелень укропа и петрушки - Чеснок 2 зубчика - подробнее
8. Рыба в кукурузном соусе
+28
Нам понадобится: - Филе морского языка 500-600 г. - Зеленая фасоль 200-300 г. - Укроп - Соль - Свежемолотый черный или белый перец Для кукурузного соуса: - Кукуруза консервированная 0,5 банки подробнее
Нам понадобится: - Клюква 2 ст. - Сахар 1,5-2 ст. - Манная крупа 6 ст.л. - Вода 6,5 ст. Клюкву промыть, залить половиной стакана воды, взбить при помощи блендера или перетереть 'толкушкой'. подробнее
Самые вкусные блюда в пост
+28
+900 мин.
+123 ккал
10. Желе из хурмы с ананасами Нам понадобится: - Желатин 15 г. - Хурма 4 шт. - Ананасы консервированные 0,5 банки - Сахар 1-3 столовых ложки Желатин замочить в 1 стакане холодной кипяченой подробнее
ИТОГ:
3175 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+294
900 мин (спорт. 200 мин.)
-
01.03.12
Один из секретов успешной жизни – есть то, что нравится, и позволять пище с...
+29
Один из секретов успешной жизни – есть то, что нравится, и позволять пище сражаться за выживание. – Марк Твен подробнее
Если то, что некоторые называют здоровьем, приобретается ценой бесконечного...
+29
Если то, что некоторые называют здоровьем, приобретается ценой бесконечного беспокойства о диете, то это не лучше, чем длительная болезнь. – Джордж Деннисон Прентис подробнее
Я толстый, но худой внутри. Не приходило ли вам в голову, что внутри каждог...
+29
Я толстый, но худой внутри. Не приходило ли вам в голову, что внутри каждого толстого человека находится худой, также как, согласно распространенному выражению, статуя внутри каждого камня. – Джордж Орвелл подробнее
Мой совет тем, кто жаждет похудеть: ешьте столько, сколько хотите, только н...
+28
Мой совет тем, кто жаждет похудеть: ешьте столько, сколько хотите, только не глотайте. – Гарри Секомб подробнее
Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диета...
+26
Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диетах – как не съесть то, что только что научился готовить. – Энди Руни подробнее
Если заниматься спортом полезно для здоровья, почему спортсмены уходят на п...
+27
Если заниматься спортом полезно для здоровья, почему спортсмены уходят на пенсию в 35 лет? подробнее
Отчаяние – это когда бреешься, прежде чем встать на весы.
+26
Отчаяние – это когда бреешься, прежде чем встать на весы. подробнее
Пост мой продолжается подробнее
Доброе утро, девчата!
+26
+800 мин.
+123 ккал
Доброе утро, девчата! подробнее
ИТОГ:
1913 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+287
800 мин (спорт. 150 мин.)
-
29.02.12
Хорошего всем денька! подробнее
Ну вот зима подошла к концу и уже последний денек ее. Еще бы потеплело скор...
+13
Ну вот зима подошла к концу и уже последний денек ее. Еще бы потеплело скорее подробнее
Лень дневники делать
+10
+123 ккал
Лень дневники делать подробнее
Доброе утро, девочки!
+12
+850 мин.
Доброе утро, девочки! подробнее
ИТОГ:
2246 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+110
850 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.02.12
Всем легкого вторника! подробнее
Согласно последним исследованиям ученых, женщины хотят, чтобы: - у всякого ...
+23
Согласно последним исследованиям ученых, женщины хотят, чтобы: - у всякого мужчины, бросившего девушку, кое-что укорачивалось бы на сантиметр - чем чаще бросает, тем короче; - лак на ногтях сам менял подробнее
Дочь приходит под утро домой с клуба, мама настороженно: Ты пила? дочь мрач...
+23
Дочь приходит под утро домой с клуба, мама настороженно: Ты пила? дочь мрачно: -Я топор. подробнее
Если вы ощущаете тяжесть в желудке, значит слишком много женщин ищут путь к...
+22
Если вы ощущаете тяжесть в желудке, значит слишком много женщин ищут путь к вашему сердцу. подробнее
Мат — это возможность гармонично перейти от: «Извините, я ненарочно», к сам...
+22
Мат — это возможность гармонично перейти от: «Извините, я ненарочно», к самой драке. подробнее
Вам холодно, темно и страшно? Пошлите СМС на номер …., и в течение часа вам...
+22
Вам холодно, темно и страшно? Пошлите СМС на номер …., и в течение часа вам привезут грелку, фонарь и клоуна. подробнее
...когда хреново на душе....и “Нескафе“ не лезет в глотку - ты позвони скор...
+20
...когда хреново на душе....и “Нескафе“ не лезет в глотку - ты позвони скорее мне - мы вместе наскребём на водку! XDDD подробнее
Вчера я купила морскую свинку. Она поплавала-поплавала в аквариуме, легла н...
+20
Вчера я купила морскую свинку. Она поплавала-поплавала в аквариуме, легла на дно и уснула. У меня вопрос – когда она проснется, чем мне ее покормить? подробнее
Совсем на работу неохота подробнее
Доброе утро, девчата!
+20
+850 мин.
+123 ккал
Доброе утро, девчата! подробнее
ИТОГ:
3658 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+222
850 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.02.12
Уютного вечерочка подробнее
Я сегодня целый день постилась и очень хорошо себя чувствую
+19
Я сегодня целый день постилась и очень хорошо себя чувствую подробнее
Как прошел понедельничек? подробнее
Добрый вечер, девочки! подробнее
Хорошего и легкого понедельника!
+28
Хорошего и легкого понедельника! подробнее
Всем привет!
+18
+800 мин.
+123 ккал
Всем привет! подробнее
ИТОГ:
1913 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+127
800 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.02.12
Хорошего воскресного денька, девчата! Побольше положительных эмоций Много...
+52
Хорошего воскресного денька, девчата! Побольше положительных эмоций Много блинов не кушайте! подробнее
Хорошего Вам настроения и побольше позитивчика
+27
Хорошего Вам настроения и побольше позитивчика подробнее
Ни к кому в гости не ходила, ну сегодня надеюсь ко всем забегу с оценочками...
+25
Ни к кому в гости не ходила, ну сегодня надеюсь ко всем забегу с оценочками подробнее
С завтрашнего дня буду поститься
+31
С завтрашнего дня буду поститься подробнее
Ну вот наконец внесу отвесик Привес убрала и еще отвесик нарисовался
+28
Ну вот наконец внесу отвесик Привес убрала и еще отвесик нарисовался подробнее
Я сегодня разгружаюсь на кефирчике и яблоках зеленых
+27
Я сегодня разгружаюсь на кефирчике и яблоках зеленых подробнее
Надо-бы блинов сегодня наесться вдоволь в последний день Масленицы, а я уст...
+27
Надо-бы блинов сегодня наесться вдоволь в последний день Масленицы, а я устроила себе разгрузку подробнее
Сегодня прощенное воскресенье! Простите меня!
+26
Сегодня прощенное воскресенье! Простите меня! подробнее
Вот только сегодня починили инет А то вчера купили роутер и его не смогли ...
+27
Вот только сегодня починили инет А то вчера купили роутер и его не смогли поставить и свой инет навернули подробнее
Привет, красотки
+27
+550 мин.
+123 ккал
Привет, красотки подробнее
ИТОГ:
3950 ккал.
123 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+297
550 мин (спорт. 150 мин.)
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- кто был в казани, как вам?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- вам было бы обидно, если бы мужчина после интима отвернулся и уснул?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине?
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- как вам такое тату? слишком большое?
- вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, его
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|