вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Elle Nina

был вес: 77.00 кг.
рост: 1.52 м.

имт: 43.72
 
  • 27.08.22

    Всем хорошего дня. вес уменьшился -0.2 кг. +23 +1 похудела -кг

    Приветы. Продолжаю. Зав кофе, нутоблин, желе из красной смородины (самодельное без сахара), банан. Обед: заливное из индейки, салат из огурца и помидора с маслом черного тмина и розовым уксусом, кусочек подробнее

    ИТОГ: +23 +1 вес ументшился -0.2 кг.

  • 26.08.22

    Минус 20 вес уменьшился -0.3 кг. +12 +10 +1 +5 похудела -кг

    Ну что могу сказать, мои дорогие. Весной я схватилась за голову, когда увидела на весах 77 кг. 77 кг ровно. Потом долго никак не могла с них сдвинуться, телепалась между 77 и 76, потом между 76 и 75 килограммами подробнее

    ИТОГ: +12 +10 +5 +1 вес ументшился -0.3 кг.

  • 25.08.22

    Хорошего дня всем вес уменьшился -0.2 кг. +4 +5 +1 похудела -кг

    Уезжала на несколько дней в деревню, там, конечно, хорошо. И не так жарко. Но вернулась с урожаем, буду его перерабатывать. Сегодня у меня так запланировано: Утро: кофе и малина Ланч: пуэр и кукурузный подробнее

    ИТОГ: +4 +5 +1 вес ументшился -0.2 кг.

  • 20.08.22

    Всем хорошей субботы вес уменьшился -0.2 кг. +30 +2 +1 похудела -кг

    Сегодня на работе. Аппетит что то совсем по нулям, и куда набрала столько еды((( Завтрак: кофе + банан Обед: яйца, помидоры, вестфальский хлеб с сыром чеддер и сливочным маслом. (Дополнение: по итогу подробнее

    ИТОГ: +30 +2 +1 вес ументшился -0.2 кг.

  • 19.08.22

    Всем хорошего дня. вес уменьшился -0.1 кг. +12 +5 +1 похудела -кг

    Всем хорошего дня. Завтрак - кофе + желе из красной смородины (самодельное, на желатине и эритрите). Перекус - пуэр Обед - гречневый чай + яйца, вестфальский хлеб, творожный сыр, гречка из заварки, подробнее

    ИТОГ: +12 +5 +1 вес ументшился -0.1 кг.

  • 16.08.22

    Дошла до нормы. вес уменьшился -4.3 кг. +5 +4 +1 похудела -кг

    Дошла до нормы. подробнее

    ИТОГ: +5 +4 +1 вес ументшился -4.3 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru