Онлайн дневник участницы: v_momente_

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

V_momente_

вес: 66.10 кг.
был вес: 66.50 кг.
рост: 1.62 м.

грудь: 92.00 см. талия: 82.00 см. бедра: 102.00 см.

-0.4 кг всего

имт: 25.19

25.04.21

Вот и воскресенье +1 +12 +2 +2 +60 мин.

Отдыхаем,балдеем! Думаю может до зала сходить подробнее

ИТОГ: 161 ккал. +1 +12 +2 +2 60 мин (спорт. 60 мин.)
24.04.21

Понимаю,что закругляюсь с постройнелками +3 +14 +1 +2 +90 мин.

Пока буду держать 59! Если буду выползать за 60,то питанием снова возвращать. Посмотрим,чт из этого выйдет. Хотя есть еще неделька перед Пасхой, может чуть скину. А в мае уже всё, Пасха,мама приедет,подруга подробнее

ИТОГ: 534 ккал. +3 +14 +2 +1 90 мин (спорт. 90 мин.)
23.04.21

Вот и пятница! +4 +14 +1 +2 +60 мин.

Всем прекрасного настроения!А у меня снова дела-дела-дела... подробнее

ИТОГ: 161 ккал. +4 +14 +2 +1 60 мин (спорт. 60 мин.)
22.04.21

Отвесики уже не такие огромные,как хотелось бы)) -0.1 кг. +5 +2 +3 +120 мин.

Аж 100 грамм отвеса,но я и этому рада,так как вес минимум. подробнее

ИТОГ: 318 ккал. +5 +3 +2 120 мин (спорт. 120 мин.) -0.1 кг.
21.04.21

Вспомним про белковый день) -0.1 кг. +1 +11 +2 +3 +60 мин.

До Пасхи хотелось бы на 58 перескочить 59 почти недели три уж топчу. подробнее

ИТОГ: 162 ккал. +1 +11 +3 +2 60 мин (спорт. 60 мин.) -0.1 кг.
20.04.21

Дни летят,уже и лето через месяц)) +2 +14 +3 +3 +60 мин.

Столько всего запланировала на апрель,что еле всё успеваю,но мне нравится вся эта движуха. Надо дозавершить дела и собираться в отпуск,остался ровно месяц! Вес мой так и застрял на отметке 59... Это подробнее

ИТОГ: 455 ккал. +2 +14 +3 +3 60 мин (спорт. 60 мин.)