| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.09.23
ОТ ХОНДРОЗА Это очень старинное народное средство, проверенное веками. Надо взять 300 г кедровых орешек, поместить их в двухлитровую банку, насыпать 200 г сахарного песку
+7
+5
+5
+10
+55 мин.
+746 ккал
ОТ ХОНДРОЗА Это очень старинное народное средство, проверенное веками. Надо взять 300 г кедровых орешек, поместить их в двухлитровую банку, насыпать 200 г сахарного песку и залить литром водки. подробнее
Мы приехали. Классно отдохнули) Ну я уже долму поставила тушиться. Жаль. с весны листья винограда не наморозила, уже они сухие, еле выбрала.
+9
+12
+3
+55 мин.
+353 ккал
Мы приехали. Классно отдохнули) Ну я уже долму поставила тушиться. Жаль. с весны листья винограда не наморозила, уже они сухие, еле выбрала. подробнее
В общем, решили мы рвануть в Ахтари. Не знаю, буду ли купаться, но позагораю и погуляю точно.Всем хорошего отдыха
+9
+5
+4
+10
+15 мин.
+210 ккал
В общем, решили мы рвануть в Ахтари. Не знаю, буду ли купаться, но позагораю и погуляю точно. Всем хорошего отдыха подробнее
ИТОГ:
356 ккал.
1309 ккал. жиры: 49 г. белки: 36 г. углеводы: 153 г.
+25
+22
+20
+12
125 мин (спорт. 70 мин.)
-
02.09.23
Ну все. Программа максимум выполнена. Аджика готова. Утки пересажены. Гости приняты.Еда наготовлена. Завтра хотим на море. Отдохнуть надо
+18
+5
+1
+5
+55 мин.
+94 ккал
Ну все. Программа максимум выполнена. Аджика готова. Утки пересажены. Гости приняты.Еда наготовлена. Завтра хотим на море. Отдохнуть надо подробнее
Чудо рецепт для суставов Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом.
+12
+14
+1
+10
+55 мин.
+339 ккал
Чудо рецепт для суставов Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в подробнее
Осталось у меня два кабачка еще, да помидоры. Думаю, сделать с них острую закуску. Перец горький тоже в наличии. Ну и на этом мои заготовки закончатся. Хотя, наверное, будут
+25
+15
+1
+65 мин.
+0 ккал
Осталось у меня два кабачка еще, да помидоры. Думаю, сделать с них острую закуску. Перец горький тоже в наличии. Ну и на этом мои заготовки закончатся. Хотя, наверное, будут еще компоты подробнее
Кошмар, сколько я арбуза слопала с утра. Грамм 500 наверное. Еле дышу. А щас идти надо уток пересаживать. Как бы обратно не попер
+5
+15
+5
+55 мин.
+20 ккал
Кошмар, сколько я арбуза слопала с утра. Грамм 500 наверное. Еле дышу. А щас идти надо уток пересаживать. Как бы обратно не попер подробнее
Подсолнечное масло от боли в горле Чувствуете, что с утра предательски запершило в горле? И здесь масло придет на помощь! Полощите горло 3-4 раза в день теплым подсолнечным
+10
+15
+4
+5
+65 мин.
+798 ккал
Подсолнечное масло от боли в горле Чувствуете, что с утра предательски запершило в горле? И здесь масло придет на помощь! Полощите горло 3-4 раза в день теплым подсолнечным маслом: оно смягчает подробнее
ИТОГ:
870 ккал.
1251 ккал. жиры: 72 г. белки: 123 г. углеводы: 31 г.
+70
+64
+20
+12
295 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.09.23
Такие классные штучки мне сестра прислала)) Перкуссионный массажер, косметику и вакууматор для заготовок Я довольная, как слон
+9
+6
+4
+55 мин.
+32 ккал
Такие классные штучки мне сестра прислала)) Перкуссионный массажер, косметику и вакууматор для заготовок Я довольная, как слон подробнее
Удивительное зрелище сегодня на взовском море. Дельфинихи приплыли рожать на мелководье. Дельфинята выпрыгивают, чтобы сделать первый глоток воздуха.Так прикольно выглядит,
+12
+12
+1
+5
+35 мин.
+0 ккал
Удивительное зрелище сегодня на взовском море. Дельфинихи приплыли рожать на мелководье. Дельфинята выпрыгивают, чтобы сделать первый глоток воздуха. Так прикольно выглядит, все снимают) Жаль что я вот, подробнее
Оказывается у самок кроликов двойная матка, что позволяет им одновременно носить в себе сразу два поколения потомства, причём от разных самцов.Сроду не знала. Надо своей
+7
+12
+4
+480 мин.
+168 ккал
Оказывается у самок кроликов двойная матка, что позволяет им одновременно носить в себе сразу два поколения потомства, причём от разных самцов. Сроду не знала. Надо своей соседке сказать, которая их подробнее
Сестра посылку мне прислала к днюхе. Долго шла и коробка вся расхристанная
+8
+12
+6
+55 мин.
+125 ккал
Сестра посылку мне прислала к днюхе. Долго шла и коробка вся расхристанная, поди, досматривали. Хоть бы не сперли чего... Обожаю подарки) подробнее
Всех с днем знаний!!!! Ну и с началом осени, если что
+11
+10
+7
+10
+10 мин.
+235 ккал
Всех с днем знаний!!!! Ну и с началом осени, если что подробнее
ИТОГ:
836 ккал.
560 ккал. жиры: 19 г. белки: 28 г. углеводы: 71 г.
+47
+52
+15
+22
635 мин (спорт. 15 мин.)
-
31.08.23
Все таки я сделала томат, что бы в субботу не заморачиваться, ибо надо хату прогениралить. За лето вообще было некогда. Сейчас поем печенки на гриле и спать.Всем хорошего
+4
+9
+2
+55 мин.
+98 ккал
Все таки я сделала томат, что бы в субботу не заморачиваться, ибо надо хату прогениралить. За лето вообще было некогда. Сейчас поем печенки на гриле и спать. Всем хорошего вечера подробнее
Сегодня обязательно займусь помидорами, ибо в выхи планирую отдохнуть.И вообще...последний день лета, аж грустно как то.
+10
+7
+2
+55 мин.
+171 ккал
Сегодня обязательно займусь помидорами, ибо в выхи планирую отдохнуть. И вообще...последний день лета, аж грустно как то. подробнее
ПП-пирожкиИнгредиент - 100 гр.Сыр - 100 гр.Зелёный лук - 50 гр.ЛавашЯйца - 2 шт.Соль/специи (по вкусу)Приготовление: Отварные яйца натираем на мелкой тёрке, добавляем тёртый
+1
+7
+2
+55 мин.
+125 ккал
ПП-пирожки Ингредиенты - 100 гр. Сыр - 100 гр. Зелёный лук - 50 гр. Лаваш Яйца - 2 шт. Соль/специи (по вкусу) Приготовление: Отварные яйца натираем на мелкой тёрке, добавляем тёртый сыр и подробнее
Невероятная польза булгура - Помогает худеть. В 100 граммах вареной крупы булгура содержится около 83 ккал. Однако благодаря низкому содержанию жира и большому количеству
+1
+7
+2
+480 мин.
+335 ккал
Невероятная польза булгура - Помогает худеть. В 100 граммах вареной крупы булгура содержится около 83 ккал. Однако благодаря низкому содержанию жира и большому количеству растворимой клетчатки он подробнее
Рецепты домашних скрабов для тела Кофейный скраб со сметаной: смешать 3 ст. ложки молотого кофе и 3 ст. ложки густой сметаны, добавить 2-3 капли эфирного масла апельсина.
+3
+8
+2
+5
+10 мин.
+286 ккал
Рецепты домашних скрабов для тела Кофейный скраб со сметаной: смешать 3 ст. ложки молотого кофе и 3 ст. ложки густой сметаны, добавить 2-3 капли эфирного масла апельсина. Кофейно-сахарный подробнее
ИТОГ:
858 ккал.
1014 ккал. жиры: 36 г. белки: 56 г. углеводы: 119 г.
+19
+38
+5
+10
655 мин (спорт. 10 мин.)
-
30.08.23
Что то я устала просто как Бобик... Сейчас уже спать пойду. Одна на работе, работы куча. Настроение на нуле. Еще и полнолуние вроде
+5
+2
+500 мин.
+688 ккал
Что то я устала просто как Бобик... Сейчас уже спать пойду. Одна на работе, работы куча. Настроение на нуле. Еще и полнолуние вроде подробнее
Вчера мужу принесли пакет груш. Ну и мне приспичило компот закатать, потому что мы их особо не едим.Сделала несколько баночек с мятой, как я люблю.Вечер прошел не зря
+8
+11
+8
+16
+25 мин.
+422 ккал
Вчера мужу принесли пакет груш. Ну и мне приспичило компот закатать, потому что мы их особо не едим. Сделала несколько баночек с мятой, как я люблю. Вечер прошел не зря подробнее
ИТОГ:
532 ккал.
1110 ккал. жиры: 79 г. белки: 60 г. углеводы: 41 г.
+8
+16
+16
+10
525 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.08.23
Напитки для ускорения метаболизмаРецепт для ускорения обмена веществ:Необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой
+1
+5
+3
+5
+480 мин.
+83 ккал
Напитки для ускорения метаболизма Рецепт для ускорения обмена веществ: Необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться подробнее
Всем привет.Работы все больше. А еще скоро все в отпуска ,одна останусь. Веселуха. Хочу на пенсию
+5
+9
+1
+10
+25 мин.
+422 ккал
Всем привет. Работы все больше. А еще скоро все в отпуска ,одна останусь. Веселуха. Хочу на пенсию подробнее
ИТОГ:
503 ккал.
505 ккал. жиры: 34 г. белки: 19 г. углеводы: 32 г.
+6
+14
+15
+4
505 мин (спорт. 10 мин.)
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сколько килограммов на фото?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- полнят ли белые джинсы?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|