День начался хорошо: у меня отвесик в 400 гр. и сегодня пятница!!!!!! Сего... +17 +762 мин. +453 ккал

День начался хорошо: у меня отвесик в 400 гр. и сегодня пятница!!!!!! Сегодня после работы поеду домой к свекрови, у меня там дочка целую неделю была, теперь заберу её домой будет с моей мамой неделю подробнее

Еще маленький отвесик в 200 гр. Мелочь, а приятно . На улице погода совсем... +18 +765 мин. +96 ккал

Еще маленький отвесик в 200 гр. Мелочь, а приятно . На улице погода совсем не летняя и вылезать из-под одеяла совсем не охото, но надо уже собираться на работу. Всем хорошего дня! подробнее

Отвес 500 гр. Вес 68 кг Простите, не могу с вами посидеть, сделаю это в п... +5 +865 мин. +1270 ккал

Отвес 500 гр. Вес 68 кг Простите, не могу с вами посидеть, сделаю это в пятницу или субботу, а сейчас куча домашних дел, а еще я не высыпаюсь... подробнее

Всем привет! За вчерашние посиделки вес не изменился, вношу отвесик и снова... +19 +837 мин. +535 ккал

Всем привет! За вчерашние посиделки вес не изменился, вношу отвесик и снова стартует 1 день Аткинса. Планирую дня 3 посидеть на твороге и курице. Но сегодня только творог. Борьба продолжает! Хотя моя подробнее

День рождение прошел отлично! Время пролетело быстро и не заметно, а сегодн... +19 +752 мин. +112 ккал

День рождение прошел отлично! Время пролетело быстро и не заметно, а сегодня уже на работу, правда там тоже мы будем отмечать. Вчера после 18 часов ни ела и ни пила, но привес все равно есть, вес 68,5 подробнее

День 8. Вчера не нарушала, а привес 300 гр. Вес 67,7 кг. Сегодня у меня ден... +24 +490 мин. +65 ккал

День 8. Вчера не нарушала, а привес 300 гр. Вес 67,7 кг. Сегодня у меня день рождение пойдем отмечать в сауну. Так что сегодня я расслаблюсь, завтра прихожу в норму, но еще на работе будем отмечать, а подробнее