5. Обезжиренные продуктыКалории, диеты Об этом «капкане для диетчика» многи... +13

5. Обезжиренные продукты Калории, диеты Об этом «капкане для диетчика» многие даже не подозревают. Полагаясь на то, что продукты с пониженной жирностью должны содержать меньшее количество калорий, подробнее

4. Калории и алкогольКалории, диеты О «пьяных калориях» - отдельный разгово... +11

4. Калории и алкоголь Калории, диеты О «пьяных калориях» - отдельный разговор. Чтобы ваш организм получил их, достаточно употребить совсем чуть-чуть спиртного. К примеру, бокал вина за обедом или подробнее

3. Опасные консервантыКалории, диеты Помните о том, что чем более натуральн... +10

3. Опасные консерванты Калории, диеты Помните о том, что чем более натуральной пищей вы питаетесь - тем лучше и быстрее насыщается ваш организм. А все происходит из-за того, что в продуктах, содержащих подробнее

2. Пустые калорииКалории, диеты Помимо скрытых калорий, необходимо еще учит... +9

2. Пустые калории Калории, диеты Помимо скрытых калорий, необходимо еще учитывать и пустые. Самый простой пример - лимонад, калорийность 1 стакана которого составляет около 40 единиц. Если сравнить подробнее

1. Скрытые калорииКалории, диеты Это, пожалуй, самый главный враг любого че... +7

1. Скрытые калории Калории, диеты Это, пожалуй, самый главный враг любого человека, сидящего на диете. Казалось бы, вы все рассчитали, ваш рацион по калоражу соответствует диет-плану, однако организм подробнее

Вы недовольны своей фигурой, решили похудеть, выбрали диету. Через некоторо... +7

Вы недовольны своей фигурой, решили похудеть, выбрали диету. Через некоторое время вы с удивлением замечаете, что вес практически не изменился - при том, что вы строго следуете режиму питания. Отчего подробнее

Худей срочно!Похудание Опять складки на животе, опять дряблая попа и ужа... +8

Худей срочно! Похудание Опять складки на животе, опять дряблая попа и ужасный целлюлит. Главным средством от ожирения всегда считалась хвойная живица, которой растирались в парной. Живицу подробнее

еще в придачу и зуб болит! просто ужас! +5

еще в придачу и зуб болит! просто ужас! подробнее

я кашляю и не спала всю ночь. плохо мне +14

я кашляю и не спала всю ночь. плохо мне подробнее

приветик +9 +505 мин. +740 ккал

приветик подробнее

нас с мужем ждут в гости а мы торчим на работе +16

нас с мужем ждут в гости а мы торчим на работе подробнее

больная я , но стакан вина выпила +14

больная я , но стакан вина выпила подробнее

кашляю как ненормальная!!! может есть средства народные? +13

кашляю как ненормальная!!! может есть средства народные? подробнее

девочки приветикопять я заболелаесли не зайду к вам в гости простите и знай... +14 +510 мин. +1376 ккал

девочки приветик опять я заболела если не зайду к вам в гости простите и знайте что мне хреного подробнее

приветикя иду обедать +15 +630 мин. +1021 ккал

приветик я иду обедать подробнее

Желаю жизни сладкой.......как мёд! +15

Желаю жизни сладкой.......как мёд! подробнее

Любите, Женщины , себя!Взаимно, горячо, любите.И, с восхищением, любя,Свой ... +11

Любите, Женщины , себя! Взаимно, горячо, любите. И, с восхищением, любя, Свой образ в зеркале ищите! подробнее

22.02.2011 +15

подробнее

надеюсь что будут отвесики завтра. сегодня после 18 ничего а в течении дня ... +22

надеюсь что будут отвесики завтра. сегодня после 18 ничего а в течении дня по чуть-чуть ... подробнее

никак не могу дойти до фитнесс клуба!!! +22

никак не могу дойти до фитнесс клуба!!! подробнее

малый опять заболел...папа остался с ним дома +15

малый опять заболел...папа остался с ним дома подробнее

вот я и работаю!!! +14

вот я и работаю!!! подробнее

сладких снов всем +20

сладких снов всем подробнее

ушла в сон...утром дневы допишу +17

ушла в сон...утром дневы допишу подробнее

оченььььь хочу спать   +17

оченььььь хочу спать подробнее

хорошего дня желаю всем!!! +20 +410 ккал

хорошего дня желаю всем!!! подробнее

так лень идти на работу!!! +21 +290 ккал

так лень идти на работу!!! подробнее

опять понедельник!!! +22 +810 мин. +123 ккал

опять понедельник!!! подробнее

Джулия Робертс cменила религию +12

Джулия Робертс ушла в индуизм. Это вероисповедание стало особенно близко звезде после съемок в фильме “Ешь, молись, люби“, который, судя по названию, рассказывает об особенностях этой религии. “В подробнее

Джулии Робертс заплатили миллион за роль без слов. +8

съемку в рекламном ролике кофейного бренда Lavazza. Видео длится всего 45 секунд. Джулия Робертс не произносит в нем ни единого слова, но компания сочла, что миллион евро - приемлемая цена за появление подробнее

Распродажи: советы для тех, кто хочет сэкономить и выжить +11

1. Отправляясь покорять магазины и распродажи, старайся брать с собой ограниченную сумму денег. Перед выходом проанализируй, что планируешь купить: демисезонное пальто и сапоги или еще один вязаный кардиган подробнее

Свадебная подружка +6

Сколько раз она звонила тебе со слезами на глазах, говоря: “У нас с ним все кончено!“ Сколько прошло встреч в кафе, нервных сигарет, шотов один за другим, молчаливых прогулок по городу... Помнишь, как подробнее

5 Анорексия +7

В Милане один из самых эпатажных фотографов Европы Оливеро Тоскано начал кампанию по борьбе с анорексией. На улицах итальянских городов появились рекламные щиты с фотографиями обнаженной модели, страдающей подробнее

4 Анорексия. Худобе объявлена война. +10

Одной из первых громких жертв анорексии стала Карен Карпентер в 1983 году. Ее трагическая история вызвала общественный интерес к анорексии. До этого многочисленные девочки, морившие себя голодом, не подозревали подробнее

3 Анорексия +8

Чтобы избежать неприятностей в погоне за идеальной внешностью постарайтесь соблюдать нехитрые правила: - Прежде чем садиться на диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы выработать свой подробнее

2 Анорексия +8

Когда у вас или ваших знакомых появляются симптомы расстройства пищевого поведения, не медлите - обращайтесь за помощью к врачу. Вы в группе риска, если отмечаете у себя: - нежелание сохранять вес, подробнее

Анорексия +7

АнорексияАнорексия, если точнее, нервная анорексия (anorexia nervosa) - практически полный отказ от еды или резкое ограничение приёма пищи с целью похудеть или для профилактики набора лишнего веса и ожирения. подробнее

привет всем!!! +12 +510 мин. +342 ккал

привет всем!!! подробнее

Похудение во снеПохудение Конечно, организовав разумное питание и повысив ф... +8

Похудение во сне Похудение Конечно, организовав разумное питание и повысив физические нагрузки, процесс похудения станет необратимым. Но… медленным. И тут кроется психологический подвох, который, подробнее

Шевелитесь!Когда новые жиры в теле уже не накапливаются, следует подумать о... +7

Шевелитесь! Когда новые жиры в теле уже не накапливаются, следует подумать о том, как избавиться от имеющихся. Для этого рекомендуется добавить в свою жизнь немного движения. Мы специально делаем подробнее

Питательный балансВсю необходимую для жизнедеятельности энергию человек пол... +3

Питательный баланс Всю необходимую для жизнедеятельности энергию человек получает из пищи. И сколько бы вы не поглотили килограммов продуктов, организм использует ровно столько «горючего», сколько подробнее

Сон - самое время худетьПохудение Самая распространенная ошибка тех, кто... +7

Сон - самое время худеть Похудение Самая распространенная ошибка тех, кто желает избавиться от лишних килограммов, - усиленный упор только на какой-то один вариант похудения. Если это диета - подробнее

Как похудеть правильно?Диеты Не стоит забывать и о том, что лишний вес наби... +6

Как похудеть правильно? Диеты Не стоит забывать и о том, что лишний вес набирался месяцами, годами, и быстрое похудение негативно повлияет на организм и вызовет у него стресс. Способ похудеть правильно подробнее

Почему после диеты вес возвращается?Диета, а тем более, голодание - сильней... +3

Почему после диеты вес возвращается? Диета, а тем более, голодание - сильнейший стресс для всего организма. Резкое изменение привычного питания вызывает сбой пищеварения, депрессию, острое чувство подробнее

Вредные диеты!Ни для кого не является секретом, что строгие диеты негативно... +6

Вредные диеты! Ни для кого не является секретом, что строгие диеты негативно влияют на организм и на здоровье человека. Диеты часто становятся причиной нарушения всех процессов в организме, углеводного подробнее

И напоследок несколько интересных фактов, выявленных во время недавних иссл...   +6

И напоследок несколько интересных фактов, выявленных во время недавних исследований: marker.g (309 bytes) Оказывается, интенсивность домашнего освещения может влиять на аппетит. Было доказано, что, подробнее

Причина 6: Циклические колебания весаВам будет легче сбросить вес, придержи... +6

Причина 6: Циклические колебания веса Вам будет легче сбросить вес, придерживаясь диеты и занимаясь спортом во время последней фазы менструального цикла, чем в любое другое время. Повышенный уровень подробнее

Причина 5: Неподходящая диетаОбычно потеря веса быстро останавливается при ... +6 +460 мин. +1296 ккал

Причина 5: Неподходящая диета Обычно потеря веса быстро останавливается при монодиетах, когда человек ест только рис или только бананы в течение продолжительного времени. Как правило, такие диеты действуют подробнее