Всё наготовили, скоро буду собираться на танцульки мои в тренажёрке. Инесса по мне точно успела соскучиться))) А потом вечерком ещё поваляюсь, почитаю книжку   +14 +18 +1 +70 мин. +1 ккал

Всё наготовили, скоро буду собираться на танцульки мои в тренажёрке. Инесса по мне точно успела соскучиться))) А потом вечерком ещё поваляюсь, почитаю книжку подробнее

Сегодня я ем вкусно и вредно, а завтра снова на разгрузку - яйца, персики и кофе. В прошлый понедельник нормально эта разгрузка прошла...   +14 +20 +1 +15 +190 мин. +178 ккал

Сегодня я ем вкусно и вредно, а завтра снова на разгрузку - яйца, персики и кофе. В прошлый понедельник нормально эта разгрузка прошла... подробнее

Манты хочу, но за мясом под дождём идти не хочется... Значит, сделаю наггетсы, куриное филе есть. А к наггетсам макароны отварю. Вместе получится тоже тесто и мясо... Пока   +18 +20 +2 +190 мин. +1392 ккал

Манты хочу, но за мясом под дождём идти не хочется... Значит, сделаю наггетсы, куриное филе есть. А к наггетсам макароны отварю. Вместе получится тоже тесто и мясо... Пока писала, муж нашёл в морозилке подробнее

Состав крови Кровь, как и всякая другая ткань, состоит из клеток и расположенного между клетками межклеточного вещества. Особенность ее состоит в том, что ее межклеточное   +6 +16 +6 +70 мин. +40 ккал

Состав крови Кровь, как и всякая другая ткань, состоит из клеток и расположенного между клетками межклеточного вещества. Особенность ее состоит в том, что ее межклеточное вещество жидкое. А клетки подробнее

Отличной вам недели! Желаю успеха! Новая неделя, новые дела, новые возможности! Но и о старых делах забывать не следует! Так что дышим полной грудью и живём полной жизнью!   -0.2 кг. +24 +12 +5 +15 +865 мин. +88 ккал

Отличной вам недели! Желаю успеха! Новая неделя, новые дела, новые возможности! Но и о старых делах забывать не следует! Так что дышим полной грудью и живём полной жизнью! подробнее

Книг много не бывает! Вот залягу сейчас с книжкой на полчасика, пока волосы сохнут, а потом начну собираться на прогулку! Читаю сейчас Шелли Франкенштейн   +4 +13 +2 +5 +70 мин. +1 ккал

Книг много не бывает! Вот залягу сейчас с книжкой на полчасика, пока волосы сохнут, а потом начну собираться на прогулку! Читаю сейчас Шелли Франкенштейн подробнее

У меня сейчас две недели каникул от актёрского мастерства. Буду скучать, но переживу как-нибудь. Вчера всё прошло лучше, чем я ожидала. На репетициях всегда какие-то казусы   +10 +21 +1 +370 мин. +269 ккал

У меня сейчас две недели каникул от актёрского мастерства. Буду скучать, но переживу как-нибудь. Вчера всё прошло лучше, чем я ожидала. На репетициях всегда какие-то казусы были, а отыграли без казусов подробнее

Приедет Лиля с Анапы, надо будет на какое-то культурное мероприятие сходить. Либо в 16 тонн, либо в театр, либо просто в Хачапури и вино посидеть культурно   +13 +18 +1 +620 мин. +481 ккал

Приедет Лиля с Анапы, надо будет на какое-то культурное мероприятие сходить. Либо в 16 тонн, либо в театр, либо просто в Хачапури и вино посидеть культурно подробнее

Добрый день! Начни свой день с улыбки! Я желаю счастья вам и любви! А мы вчера Лилю в Анапу проводили. Сегодня без неё поедем по городу гулять.   +15 +18 +1 +310 мин. +317 ккал

Добрый день! Начни свой день с улыбки! Я желаю счастья вам и любви! А мы вчера Лилю в Анапу проводили. Сегодня без неё поедем по городу гулять. подробнее

Ох, вчера тааак устала на показе, от нервов. Приехала домой, чуть сразу спать не улеглась, но немного расходилась, попила с мужем пива и потом уже уснула   +17 +14 +1 +10 +50 мин. +88 ккал

Ох, вчера тааак устала на показе, от нервов. Приехала домой, чуть сразу спать не улеглась, но немного расходилась, попила с мужем пива и потом уже уснула подробнее

Сейчас перед показом несусь в стоматологию, у меня запланирована чистка зубов, потом очень быстро домой, привожу себя в порядок и на показ.   +4 +3 +4 +70 мин. +620 ккал

Сейчас перед показом несусь в стоматологию, у меня запланирована чистка зубов, потом очень быстро домой, привожу себя в порядок и на показ. подробнее

Мои декоративные перчики плодики сформировали. На одном только один, а второй, который поменьше, аж три перчика выпустил. Наливаются соком сейчас   +16 +3 +1 +70 мин. +1 ккал

Мои декоративные перчики плодики сформировали. На одном только один, а второй, который поменьше, аж три перчика выпустил. Наливаются соком сейчас подробнее

Сегодня после показа будем пить пиво с креветками. Снимем мой стресс, а завтра снова на разгрузку, сгонять пиво. Разгрузка будет белковая с добавлением овощей и один фрукт   +8 +5 +1 +70 мин. +9 ккал

Сегодня после показа будем пить пиво с креветками. Снимем мой стресс, а завтра снова на разгрузку, сгонять пиво. Разгрузка будет белковая с добавлением овощей и один фрукт себе позволю подробнее

Я - целостная личность.Я отпускаю чувство вины и внутренние конфликты.Я живу в мире с собой.Я - сильный и уверенный в себе человек.   +2 +3 +1 +5 +70 мин. +1 ккал

Я - целостная личность. Я отпускаю чувство вины и внутренние конфликты. Я живу в мире с собой. Я - сильный и уверенный в себе человек. подробнее

Нужно успокоиться, я всё помню и всё знаю. Вряд ли нас придут смотреть театральные критики, нужно просто доставить удовольствие людям   +3 +3 +1 +1025 мин. +1885 ккал

Нужно успокоиться, я всё помню и всё знаю. Вряд ли нас придут смотреть театральные критики, нужно просто доставить удовольствие людям подробнее

Добрый день! Улыбаемся и машем! Я желаю счастья вам и любви! Пролог. Молодая мать, по профессии — медсестра, довольно часто берет своего сынишку (лет этак 4-5) с собой   +6 +13 +3 +70 мин. +128 ккал

Добрый день! Улыбаемся и машем! Я желаю счастья вам и любви! Пролог. Молодая мать, по профессии — медсестра, довольно часто берет своего сынишку (лет этак 4-5) с собой на работу, а дабы соблюдать подробнее

Вчера вышли в 21-30 с актёрского мастерства, а уже темно прям на улице... А в июне выходили - ещё светло было... Как-то немного взгрустнулось...   +16 +18 +7 +5 +580 мин. +688 ккал

Вчера вышли в 21-30 с актёрского мастерства, а уже темно прям на улице... А в июне выходили - ещё светло было... Как-то немного взгрустнулось... подробнее

Два дня у меня будут по минимуму с семьёй, почти вся я буду в актёрском мастерстве. Надо подготовить одежду и реквизит, повторить слова...   +11 +14 +1 +5 +250 мин. +109 ккал

Два дня у меня будут по минимуму с семьёй, почти вся я буду в актёрском мастерстве. Надо подготовить одежду и реквизит, повторить слова... подробнее

Сегодня что-то совсем нет никакого времени ни на что... С утра приготовлю рыбку. Сегодня вообще буду на яйцах, рыбе и помидорках...   +11 +14 +4 +370 мин. +128 ккал

Сегодня что-то совсем нет никакого времени ни на что... С утра приготовлю рыбку. Сегодня вообще буду на яйцах, рыбе и помидорках... подробнее

Ух, сегодня репетиция будет 4 часа. Потому что завтра уже показ, а мы так полностью и не прогнали его. Так что сегодня весь вечер будем гонять. ..   +10 +13 +1 +125 мин. +88 ккал

Ух, сегодня репетиция будет 4 часа. Потому что завтра уже показ, а мы так полностью и не прогнали его. Так что сегодня весь вечер будем гонять... подробнее

Всё приготовила, сейчас немного почитаю и буду собираться на актёрское мастерство, соскучилась прям очень, сегодня буду получать удовольствие в квадрате   +15 +15 +1 +5 +70 мин. +64 ккал

Всё приготовила, сейчас немного почитаю и буду собираться на актёрское мастерство, соскучилась прям очень, сегодня буду получать удовольствие в квадрате подробнее

Чем опасны укусы мошек   +13 +16 +6 +15 +430 мин. +842 ккал

Чем опасны укусы мошек Скорее всего, вы даже не заметите, кто вас ужалил: мошки маленькие (всего пара миллиметров) и не пищат, как комары. Но их укусы могут доставлять много неприятностей: • Они подробнее

Сейчас к стоматологу, потом приготовлю еду, а вечером уже у меня репетиция двухчасовая. Соскучилась. А после показа в субботу преподаватель уезжает на две недели, вообще   +11 +14 +4 +130 мин. +300 ккал

Сейчас к стоматологу, потом приготовлю еду, а вечером уже у меня репетиция двухчасовая. Соскучилась. А после показа в субботу преподаватель уезжает на две недели, вообще заскучаю без занятий подробнее

Не выдержала, встала на весы. Всё норм, даже на 100 грамм меньше, чем до отпуска в Беларуси. Сегодня ем яйца, макароны с фрикадельками и суп с ними же)))   -0.1 кг. +13 +19 +5 +635 мин. +216 ккал

Не выдержала, встала на весы. Всё норм, даже на 100 грамм меньше, чем до отпуска в Беларуси. Сегодня ем яйца, макароны с фрикадельками и суп с ними же))) подробнее

Голова разболелась с утра... Это всё страх перед стоматологом. Вот иду сегодня на приём и боюсь. Всегда боюсь. Животный страх с детства...   +8 +7 +4 +50 мин. +88 ккал

Голова разболелась с утра... Это всё страх перед стоматологом. Вот иду сегодня на приём и боюсь. Всегда боюсь. Животный страх с детства... подробнее

На ужин у меня кофе, яйца и помидорки. Надеюсь, что смогу продержаться до завтра. А завтра с утра тоже поем яйца и поеду к стоматологу на профилактический осмотр   +8 +15 +3 +15 +70 мин. +236 ккал

На ужин у меня кофе, яйца и помидорки. Надеюсь, что смогу продержаться до завтра. А завтра с утра тоже поем яйца и поеду к стоматологу на профилактический осмотр подробнее

Сегодня прям сушняк дикий после вчерашней селёдки. До сих пор не проходит, только ночью поллитра воды выпила и продолжаю сегодня. Не надо пока на весы   +11 +12 +8 +10 +70 мин. +269 ккал

Сегодня прям сушняк дикий после вчерашней селёдки. До сих пор не проходит, только ночью поллитра воды выпила и продолжаю сегодня. Не надо пока на весы подробнее

Вчера муж купил на ужин селёдку, было вкусно, но я снова вся отекла, сегодня разгрузка у меня на яйцах, курице и помидорках. И парочку кружек кофе выпью, и пару кружек   +14 +9 +4 +5 +380 мин. +128 ккал

Вчера муж купил на ужин селёдку, было вкусно, но я снова вся отекла, сегодня разгрузка у меня на яйцах, курице и помидорках. И парочку кружек кофе выпью, и пару кружек чая подробнее

Испанский плутовской роман (сборник)   +7 +7 +3 +5 +250 мин. +242 ккал

Испанский плутовской роман (сборник) Висенте Эспинель, Франсиско де Кеведо-и-Вильегас, Алонсо де Кастильо-и-Солорсано, Луис Велес де Гевара В настоящий том вошли наиболее значительные произведения подробнее

Снова пришла жара. С утра уже что-то такое яркое солнце, что мне стало в квартире жарко, Ольгу в садик выпроводила и раскрыла все окна и балконы   +9 +8 +3 +650 мин. +180 ккал

Снова пришла жара. С утра уже что-то такое яркое солнце, что мне стало в квартире жарко, Ольгу в садик выпроводила и раскрыла все окна и балконы подробнее