Еду на работу, погодка хорошая, тепло, снежок идёт. Сегодня у нас опять опыты с водой, только дети показывают. Сегодня и в четверг. Почему то второй день голова кружится, +14 +25 +2 +21 +60 мин. +158 ккал

Еду на работу, погодка хорошая, тепло, снежок идёт. Сегодня у нас опять опыты с водой, только дети показывают. Сегодня и в четверг. Почему то второй день голова кружится, вчера еле до дома доехала и сегодня подробнее

Сегодня у меня хороший отвесик, и день углеводный. Но на ночь все равно белок. Сегодня долгожданная пятница! На выходных экзамен по повышению квалификации. +17 +6 +1 +40 мин. +126 ккал

Сегодня у меня хороший отвесик, и день углеводный. Но на ночь все равно белок. Сегодня долгожданная пятница! На выходных экзамен по повышению квалификации. подробнее

Всем доброго утра!! Сегодня работаю во вторую смену. Вчера до дома еле доехала. Человек упал на пути на чеховской. В метро на севастопольской было очень много людей, весь -1 кг. +28 +11 +2 +10 +15 мин. +160 ккал

Всем доброго утра!! Сегодня работаю во вторую смену. Вчера до дома еле доехала. Человек упал на пути на чеховской. В метро на севастопольской было очень много людей, весь перрон забит. Я ждать не стала подробнее

Всем наидобрейшего утра!еду работу работать. На улице дождь со снегом, хорошо сапоги купила на такую погоду. У нас сегодня роспотреб, что то будут смотреть, шариться по саду)) -0.7 кг. +39 +11 +2 +10 +20 мин. +11 ккал

Всем наидобрейшего утра!еду работу работать. На улице дождь со снегом, хорошо сапоги купила на такую погоду. У нас сегодня роспотреб, что то будут смотреть, шариться по саду)) надеюсь, все пройдёт хорошо. подробнее

Всем доброго дня!! Работу работаю. Сегодня у меня белковый день. А вчера, вчера я грешила, фруктовое мороженное из черноплодки и яблок оказалось сильнее меня)) +62 +10 +2 +15 мин. +572 ккал

Всем доброго дня!! Работу работаю. Сегодня у меня белковый день. А вчера, вчера я грешила, фруктовое мороженное из черноплодки и яблок оказалось сильнее меня)) подробнее

всем доброго вечера! подыхаю второй день. дико болит голова,это что то с погодой связано. у меня так бывает,то 2 дня,то три. есть еще неприятность,но на головную боль она +10 +7 +2 +5 +15 мин. +12 ккал

всем доброго вечера! подыхаю второй день. дико болит голова,это что то с погодой связано. у меня так бывает,то 2 дня,то три. есть еще неприятность,но на головную боль она не повлияла. и говорить про подробнее

хлеб испекся,понравился,н маловато на мою хлебопечку 1 кг или подошел плохо. вот поговорка верная,еще раз убедилась! вспомни гов....но,вот и оно. Колян сейчас писал,хотел +22 +17 +1 +24 +5 мин. +78 ккал

хлеб испекся,понравился,но маловато на мою хлебопечку 1 кг или подошел плохо. вот поговорка верная,еще раз убедилась! вспомни гов....но,вот и оно. Колян сейчас писал,хотел вещи приехать забрать. я так подробнее

сегодня целое утро во мне боролось“пожрать“ и “ похудеть“. это все происходило до завтрака. я очень хотела бутерброды!!! я всегда ими завтракаю! но,победило “ похудеть“. +13 +9 +2 +1 +60 мин. +0 ккал

сегодня целое утро во мне боролось“пожрать“ и “ похудеть“. это все происходило до завтрака. я очень хотела бутерброды!!! я всегда ими завтракаю! но,победило “ похудеть“. причем чудом. сама в шоке. сколько подробнее

доставку получила,хлеб поставила,обучение все прошла( теперь только 2 чсисла анкету проверочную дадут),вот может еще один курс пройду,там на халяву какой то бесплатный прислали. +27 +10 +1 +55 мин. +55 ккал

доставку получила,хлеб поставила,обучение все прошла( теперь только 2 чсисла анкету проверочную дадут),вот может еще один курс пройду,там на халяву какой то бесплатный прислали. еще надо до магазина дойти,картошки подробнее

заказала на сегодня,на утро доставку.все тяжелое: молоко,кефир, .....мясо. на неделю нам с сыном хватит.сейчас хлеб поставлю печься,да супец сварю рыбный. после того как +1.8 кг. +19 +12 +1 +155 мин. +0 ккал

заказала на сегодня,на утро доставку.все тяжелое: молоко,кефир, .....мясо. на неделю нам с сыном хватит. сейчас хлеб поставлю печься,да супец сварю рыбный. после того как селедку ухомячила,у меня,естественно,привесищ подробнее

всем доброго воскресного утра! всталакак всегда рано,точнее проснулась. поваляться конечно же не дали. у моей кошки свой точный будильник и ровно в 5 утра он срабатывает. +24 +14 +6 +15 +20 мин. +381 ккал

всем доброго воскресного утра! всталакак всегда рано,точнее проснулась. поваляться конечно же не дали. у моей кошки свой точный будильник и ровно в 5 утра он срабатывает. сначала она просит меня встать подробнее

как я уже раньше писала,внук заболел. сегодня его матери дома нет,она с подружками гуляет,встречается. а папа,как всегда с детьми, роллы крутит,играет,лечит. я не лезу к +51 +8 +1 +5 +5 мин. +416 ккал

как я уже раньше писала,внук заболел. сегодня его матери дома нет,она с подружками гуляет,встречается. а папа,как всегда с детьми, роллы крутит,играет,лечит. я не лезу к ним в семью,ничего никогда не подробнее

Вчера на работе в тихий час всех согнали на вебинар. Слава богу не долгот длился. Вот все все ,что нам рассказывали,уже давно мной применяется, лет семь точно. Вчера отправила +12 +13 +1 +30 мин. +360 ккал

Вчера на работе в тихий час всех согнали на вебинар. Слава богу не долгот длился. Вот все все ,что нам рассказывали,уже давно мной применяется, лет семь точно. Вчера отправила из сада домой внука,заболел,поднялась подробнее

Субботка! подскочила как всегда в 5 утра,ничего не делала,то валялась,то читала,то завтрак готовила. потом на рынок за творогом, в магазин за отрубями и яйцами, кисточку +5 +16 +4 +5 +45 мин. +258 ккал

Субботка! подскочила как всегда в 5 утра,ничего не делала,то валялась,то читала,то завтрак готовила. потом на рынок за творогом, в магазин за отрубями и яйцами, кисточку хорошую купила рисовать. Дочка подробнее