Позвонил муж, раньше освободился и поехали мы в центр торговый, Купила пару подарков близким.Купила сухофруктов, и банановые чипсы. Люблю эту заразу.Пришла домой и немного,естественно,   +24 +2 +5 +15

Позвонил муж, раньше освободился и поехали мы в центр торговый, Купила пару подарков близким.Купила сухофруктов, и банановые чипсы. Люблю эту заразу.Пришла домой и немного,естественно, скушала. Полжменьки подробнее

Косметика — это такая вещь, которая помогает женщине не пугать окружающих своей естественной красотой. +10 +8 +1 +1

Косметика — это такая вещь, которая помогает женщине не пугать окружающих своей естественной красотой. подробнее

Картофель натереть на мелкой терке. Чтобы картофель не терял цвет,не темнел, я добавляю луковицу. Тоже прямо туда и перетираю. Беру поджарку (сало с прослойкой мясной) и +33 +9 +1 +7

Картофель натереть на мелкой терке. Чтобы картофель не терял цвет,не темнел, я добавляю луковицу. Тоже прямо туда и перетираю. Беру поджарку (сало с прослойкой мясной) и режу на мелкие кубики,примерно подробнее

Не знаю что сегодня кушать. Просто курицу или перец,фаршированный куриным рубленым мясом. У меня целый контейнер лежит замороженого. А ем это блюдо только я одна. Муж категорически +12 +4 +1 +6 +106 ккал

Не знаю что сегодня кушать. Просто курицу или перец,фаршированный куриным рубленым мясом. У меня целый контейнер лежит замороженого. А ем это блюдо только я одна. Муж категорически не хочет. Ну не любит подробнее

Как и предполагала,после овощного дня отвес маленький. Еще вчера вечером ела винегрет и схватила у мужа пюрешки. Да и вообще,что-то овощи в последнее время мне не дают больших -0.1 кг. +4 +2 +1 +10

Как и предполагала,после овощного дня отвес маленький. Еще вчера вечером ела винегрет и схватила у мужа пюрешки. Да и вообще,что-то овощи в последнее время мне не дают больших отвесов. Зато вкусно и сытно подробнее

Девушка может бесконечно делать две вещи: смотреть в зеркало и начинать сидеть на диете. +11 +15 +1

Девушка может бесконечно делать две вещи: смотреть в зеркало и начинать сидеть на диете. подробнее

Муж все упирается ёлку ставить, все ему рано. Никак не уговорю принести и установить.Ну в следующие выходные просто заставлю. +7 +5 +1 +3

Муж все упирается ёлку ставить, все ему рано. Никак не уговорю принести и установить.Ну в следующие выходные просто заставлю. подробнее

Солнце светит, муж зовет гулять. А мне такая ленота. Даже не знаю,с чего это. Вот как утром встану позже,так и “разбитая“ весь день. +3 +4 +4 +210 ккал

Солнце светит, муж зовет гулять. А мне такая ленота. Даже не знаю,с чего это. Вот как утром встану позже,так и “разбитая“ весь день. подробнее

Сделала мужу драников. Один схватила. Ну а соль же нужно было проверить)) Себе овощи запекла и еще забацала винегрет. Давно не делала. +87 +8 +1 +1 +260 ккал

Сделала мужу драников. Один схватила. Ну а соль же нужно было проверить)) Себе овощи запекла и еще забацала винегрет. Давно не делала. подробнее

Сегодня что-то спится и спится. Только продрала глаза. Весы порадовали,хотя воды больше в потере,чем жира. -1 кг. +44 +14 +2 +21

Сегодня что-то спится и спится. Только продрала глаза. Весы порадовали,хотя воды больше в потере,чем жира. подробнее

С утра смотались на дачу,пришлось машину на автомойку закинуть после. И вроде дорога асфальтированная, но почему-то вся в глине.Кто там ехал?? Потом заскочили купили мужу +2 кг. +46 +18 +1 +15 +446 ккал

С утра смотались на дачу,пришлось машину на автомойку закинуть после. И вроде дорога асфальтированная, но почему-то вся в глине.Кто там ехал?? Потом заскочили купили мужу термобелье.Ем сегодня продукты, подробнее

Муж приехал с работы пораньше и вечер закончился в пиццерии. И вот я полдня соблюдала диетку. Ну и черт с ним. Еще хотел купить мне конфет,еле остановила. +8 +7 +1 +10

Муж приехал с работы пораньше и вечер закончился в пиццерии. И вот я полдня соблюдала диетку. Ну и черт с ним. Еще хотел купить мне конфет,еле остановила. подробнее

я не просто отекшая, а даже не знаю как назвать. Кольца впились в пальцы, глаза как щелки, даже щечки округлились. Вечер прошел прекрасно, не только с чаем. И вот результат.Объемы +13 +9 +2 +18

я не просто отекшая, а даже не знаю как назвать. Кольца впились в пальцы, глаза как щелки, даже щечки округлились. Вечер прошел прекрасно, не только с чаем. И вот результат.Объемы не уменьшились, а вот подробнее

Салат сделала. Ну,конечно, я съела пару ложек, ну как пройти мимо. Эх,прощай сброшенный вес Думаю,это КДэшки на меня так действуют. +26 +9 +2 +1

Салат сделала. Ну,конечно, я съела пару ложек, ну как пройти мимо. Эх,прощай сброшенный вес Думаю,это КДэшки на меня так действуют. подробнее

Сделала картофельную запеканку.Конечно же,попробовала так нормальненько. И вкусно, и сытно. На сегодня,наверно, хватит мне с едой. Салат еще хочу сделать вечером с горошком +4 +12 +1 +11 +266 ккал

Сделала картофельную запеканку.Конечно же,попробовала так нормальненько. И вкусно, и сытно. На сегодня,наверно, хватит мне с едой. Салат еще хочу сделать вечером с горошком зеленым. Но это или на завтра,или подробнее

Вчера вечером меня догнали КД. Вот еще одна причина небольшого отвеса.А тут еще и свободные дни решила себе устроить. Общем надо настроиться,что будет быстрее всего привес.Вот +20 +11 +1 +17 +106 ккал

Вчера вечером меня догнали КД. Вот еще одна причина небольшого отвеса.А тут еще и свободные дни решила себе устроить. Общем надо настроиться,что будет быстрее всего привес.Вот и поела свободно подробнее

Вчерашний фруктовый денек принес -100 г отвеса. По калориям я вписалась в норму,а вот угли зашкаливали. Может поэтому и такой маленький отвес?? В итоге отвес за круг всего -0.1 кг. +36 +8 +2 +5

Вчерашний фруктовый денек принес -100 г отвеса. По калориям я вписалась в норму,а вот угли зашкаливали. Может поэтому и такой маленький отвес?? В итоге отвес за круг всего -1,5 кг. Объем талии уменьшился подробнее

Общем нарезала яблоки дольками,кубиками. Корицу буквально щепотку, и ч л сахара. Все это в духовку, смотрю,суховато. Тогда 10 г сл масла малюсенькими кусочками разбросала +18 +17 +1 +5

Общем нарезала яблоки дольками,кубиками. Корицу буквально щепотку, и ч л сахара. Все это в духовку, смотрю,суховато. Тогда 10 г сл масла малюсенькими кусочками разбросала сверху..Запекла. Получилось подробнее

Странно, уже декабрь, а модераторы сайта не меняют пожелания осенние??? Уже хочется желать зимних радостей +2 +5 +1

Странно, уже декабрь, а модераторы сайта не меняют пожелания осенние??? Уже хочется желать зимних радостей подробнее

Какой-то странный кабачок. Почистила, порезала, все нормально. Обычный, поставила запекаться. Достаю, а там каша. Хм. На вкус вроде как кабачок да и вид был кабачковый +8 +11 +1 +3

Какой-то странный кабачок. Почистила, порезала, все нормально. Обычный, поставила запекаться. Достаю, а там каша. Хм. На вкус вроде как кабачок да и вид был кабачковый подробнее

Пошла и снова овощи свои любимые нарезала и поставила запекаться. Ну что мучиться??? Нажрусь же. Так лучше уж овощи. +6 +6 +1

Пошла и снова овощи свои любимые нарезала и поставила запекаться. Ну что мучиться??? Нажрусь же. Так лучше уж овощи. подробнее

Отвесик есть после творожного дня. Сегодня фруктовый, надо добавить овощей. Не выдержу на одних фруктах. Тем более в доме один банан,который я уже съела. И яблоки,которые -0.4 кг. +14 +12 +1 +18 +384 ккал

Отвесик есть после творожного дня. Сегодня фруктовый, надо добавить овощей. Не выдержу на одних фруктах. Тем более в доме один банан,который я уже съела. И яблоки,которые в свежем виде я терпеть не могу. подробнее