| ||||||
| ||||||
|
|
-
29.07.19
Налогооблагаемая по мнению нашего государства. Это я к тому, что теперь она как паспортодержатель ( 14 лет недавно исполнилось), будет получать именные письма от налоговых органов. И будь добра оплати подробнее
Холода не помеха...
+1
+5
+1
+60 мин.
+0 ккал
Для утренней ранней прогулки. Собаке это даже очень нравиться. Гулять то мы стали намного дольше. И бегать рядом он стал намного спокойнее, без дерганья. А про аппетит во истину зверский, я уж и не говорю подробнее
На ночь наемся.
+5
+1
+90 мин.
+187 ккал
С работы сразу на дачу едим. Пока суть да дело - печь затопить, собаку выгулять - есть обязательно захочется. Сам по себе свежий воздух аппетит нагоняет. Мужу велела курицу с овощами в плошку положить, подробнее
Некомпетентность.
+1
+5
+1
+270 мин.
+225 ккал
Сегодня на работе хитом дня был слесарь. Коллектив у нас приимущественно женский, интересного возраста. Но обсуждали мы его не за его красивые глазки, а за некомпитентность абсолютную. Беззлобно так, подробнее
На приёме у психиатра.
+3
+4
+1
+30 мин.
+330 ккал
Нет, со мной всё в порядке( или я думаю, что в порядке), просто раз в год медкомисия ведь есть. Вот в этом году первым к нам на завод пришёл психиатр. Моя беседа с ним длилась три минуты (коллеги в очереде подробнее
Чай с молоком.
+3
+13
+6
+5
+50 мин.
+318 ккал
На завтрак. А я мечтаю попробовать чай-масала. Со специями. Обязательно с молоком. Сюжет по тв посмотрела, там так вкусно его готовили и пили. Дело за малым: купить нужные специи. подробнее
ИТОГ:
918 ккал.
1060 ккал. жиры: 49 г. белки: 89 г. углеводы: 80 г.
+28
+39
+6
+11
500 мин (спорт. 120 мин.)
-
28.07.19
Спицифика моей работы.
+1
+7
+3
+5 мин.
+0 ккал
В течении дня солнце видим только через окошки. А про свежий воздух до конца смены забываем. Так после работы только пешком домой. подробнее
Льняное масло.
+6
+1
+1
+60 мин.
+63 ккал
На ночь чайную ложку, часа через 2-3 после ужина. Или же утром за 15 мин. до завтрака. подробнее
Ужин - треска в маринаде.
+1
+6
+1
+1
+60 мин.
+272 ккал
Лук, сельдерей, специи сицилии... Неплохо получилось. подробнее
Я же не на кирпичном заводе работаю.
+1
+5
+1
+1
+60 мин.
+393 ккал
А на молочном комбинате. Творог на дневной перекус. С вареньем, со сметаной. подробнее
Без труда - не вытянишь и рыбку из пруда.
+1
+1
+100 мин.
+147 ккал
Так что тружусь. Как на рсботе - и в удовольствие. Так и над собой - стройняшкой. подробнее
Дождь на пятки наступил.
+1
+1
+1
+50 мин.
+346 ккал
Не успела я на проходную завода зайти, а за спиной дождь как польёт. Вот вам и лето.... подробнее
Привет, кто рано встаёт.
+1
+1
+1
+15 мин.
+0 ккал
Хорошего дня и хорошей погоды. Кажется, последнее пожелание очень актуально этим летом. У нас ветра обещают. Но пока погодка очень комфортная. Как раз для моего рабочего утра. подробнее
ИТОГ:
1301 ккал.
1221 ккал. жиры: 58 г. белки: 99 г. углеводы: 89 г.
+3
+27
+5
+9
350 мин (спорт. 120 мин.)
-
27.07.19
Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина. Коко Шанель
+1
+1
+1
+10 мин.
+0 ккал
Мы часто повторяем, что о человеке судят по его делам, но забываем иногда, что слово тоже поступок. Речь человека — зеркало его самого. Лев Николаевич Толстой подробнее
Возненавидеть жизнь можно только вследствие апатии и лени. Л. Толстой 2
+1
+5 мин.
+45 ккал
Настоящий мужчина – это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина,который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет– подробнее
Надо всегда быть радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся. Лев Толстой
+64 ккал
Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования: работать над мыслями. Лев Толстой подробнее
Моё “люблю“ очень дорогого стоит. Говорю это редко и мало кому. В.Высоцкий.
+1
+1
+60 мин.
+70 ккал
Мы должны признать очевидное: понимают лишь те, кто хочет понять. Бернар Вербер подробнее
Завтра холода наступают.
+1
+10 мин.
+0 ккал
Побаловались теплыми деньками, и хватит. Ветра северные прогнозируют. Лишь бы без дождей, а то совсем грустно будет. подробнее
Молоко на ночь. Кефира в холодильнике не оказалось. подробнее
После возни на кухне как водится уборка квартиры. Собака линять начала, так что веник и пылюку протираем, каждый день. подробнее
Заготовки.
+180 мин.
+123 ккал
Недавно были огурцы, сегодня желе и варенье из красной смородины. Чёрную не стала варить, заморозила. В этом году её не так много у нас. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+1
+1
+60 мин.
+891 ккал
Утро довольно ленное было. Поэтому на пробежку не пошла, а размялась перед телевизором. подробнее
ИТОГ:
921 ккал.
1454 ккал. жиры: 109 г. белки: 48 г. углеводы: 75 г.
+3
+1
+5
505 мин (спорт. 125 мин.)
-
26.07.19
Огурцов 3 банки по 3 литра уже сделаны. подробнее
Черная смородина.
+60 мин.
+0 ккал
Не знаю что с ней делать. Заморозить или варенье сварить. Красную однозначно под желе определили. подробнее
Ну что тут можно сказать? Супер..... подробнее
Первый из двух жарких дней.
+1
+60 мин.
+42 ккал
Синоптики прогнозируют.. В понедельник уже холодно. Так что момент мы словили - сегодня у нас +29. Завтра также... подробнее
Дачные хлопоты.
+1
+20 мин.
+11 ккал
Иногда диву даюшься - откуда барахла столько набирается.. А потом понимаешь - это же то барахло, что у меня в шкафу в городе висело. И которое не хватило смелости выбросить. Один шкаф на другой поменяла. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+1
+40 мин.
+406 ккал
День на даче удался на славу. Утром легкая пробежка. подробнее
ИТОГ:
716 ккал.
827 ккал. жиры: 52 г. белки: 41 г. углеводы: 52 г.
+4
260 мин (спорт. 80 мин.)
-
25.07.19
До завтра, дамы.
+2
+7
+1
+10 мин.
+45 ккал
Баня завтра... За грибами или на рыбалку. Или ягоды собирать.. Ещё не решила. подробнее
Возможно на рыбалку схожу.
+4
+2
+0 ккал
Если не сморит сон. Рано ведь встала. подробнее
Беспредел на заправках.
+2
+30 мин.
+107 ккал
Как хочу, так и встаю к колонке. Еду там, где нравится... Вот такие есть люди-водители.... подробнее
Отчаливаю на дачу.
+1
+30 мин.
+171 ккал
Ирга подоспела. Успеть бы собрать, а то птицы уж больно любят её. подробнее
На данный момент
+6
+1
+10 мин.
+0 ккал
Съела 1074 ккл. Нашагала - 10567. А впереди ещё часа три работы. подробнее
Кофе с соком грейпфрута.
+1
+11
+3
+1
+20 мин.
+386 ккал
И кусочком торта. Очередная днюха в дружной компании коллег. Коллектив большой, что ни день то тортик. Ни в чём себе не отказываю. При моей работе этот тортик сжигается в считанные минуты. Так что я не подробнее
В планах - дача.
+1
+11
+4
+1
+30 мин.
+11 ккал
Клубника подоспела, огурцы... Ягоды... Заго заготовки... Муж любит консервированием заниматься, я на подхвате. подробнее
Душно.
+1
+11
+3
+1
+60 мин.
+200 ккал
Правда не на улице, а у нас в цехе. Вентеляция не справляется. А у нас в цехе резервуары с горячей водой. И поэтому и есть не хочется - душно до головокружения. подробнее
Утренний перекус.
+1
+10
+4
+1
+50 мин.
+200 ккал
Яйцо. Грейпфрут. Хотьбы и тяжёлого труда сегодня хватает, но рацион малокалорийный. подробнее
Хорошего дня.
+5
+1
+80 мин.
+279 ккал
Утро начала с разминки, ходьбы и пробежки. Встала рано. подробнее
ИТОГ:
1794 ккал.
1397 ккал. жиры: 84 г. белки: 68 г. углеводы: 99 г.
+10
+61
+4
+22
320 мин (спорт. 160 мин.)
-
23.07.19
После весёлых выходных - разгрузк
+5
+1
+50 мин.
+160 ккал
Надо печени и желудку отдохнуть. подробнее
ИТОГ:
255 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+5
+1
50 мин (спорт. 10 мин.)
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- у вас дома есть телик?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- вы бы добавили немного объема губам?
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- как вам мужчина?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- что хорошо помогает от целлюлита?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- как вам губы?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- почему рыбы такие нерешительные?
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- шикарное платье. согласны с этим?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- как вы расслабляетесь?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- все темы» новые темы»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|