| ||||||
| ||||||
|
|
-
29.07.19
Налогооблагаемая по мнению нашего государства. Это я к тому, что теперь она как паспортодержатель ( 14 лет недавно исполнилось), будет получать именные письма от налоговых органов. И будь добра оплати подробнее
Холода не помеха...
+1
+5
+1
+60 мин.
+0 ккал
Для утренней ранней прогулки. Собаке это даже очень нравиться. Гулять то мы стали намного дольше. И бегать рядом он стал намного спокойнее, без дерганья. А про аппетит во истину зверский, я уж и не говорю подробнее
На ночь наемся.
+5
+1
+90 мин.
+187 ккал
С работы сразу на дачу едим. Пока суть да дело - печь затопить, собаку выгулять - есть обязательно захочется. Сам по себе свежий воздух аппетит нагоняет. Мужу велела курицу с овощами в плошку положить, подробнее
Некомпетентность.
+1
+5
+1
+270 мин.
+225 ккал
Сегодня на работе хитом дня был слесарь. Коллектив у нас приимущественно женский, интересного возраста. Но обсуждали мы его не за его красивые глазки, а за некомпитентность абсолютную. Беззлобно так, подробнее
На приёме у психиатра.
+3
+4
+1
+30 мин.
+330 ккал
Нет, со мной всё в порядке( или я думаю, что в порядке), просто раз в год медкомисия ведь есть. Вот в этом году первым к нам на завод пришёл психиатр. Моя беседа с ним длилась три минуты (коллеги в очереде подробнее
Чай с молоком.
+3
+13
+6
+5
+50 мин.
+318 ккал
На завтрак. А я мечтаю попробовать чай-масала. Со специями. Обязательно с молоком. Сюжет по тв посмотрела, там так вкусно его готовили и пили. Дело за малым: купить нужные специи. подробнее
ИТОГ:
918 ккал.
1060 ккал. жиры: 49 г. белки: 89 г. углеводы: 80 г.
+28
+39
+6
+11
500 мин (спорт. 120 мин.)
-
28.07.19
Спицифика моей работы.
+1
+7
+3
+5 мин.
+0 ккал
В течении дня солнце видим только через окошки. А про свежий воздух до конца смены забываем. Так после работы только пешком домой. подробнее
Льняное масло.
+6
+1
+1
+60 мин.
+63 ккал
На ночь чайную ложку, часа через 2-3 после ужина. Или же утром за 15 мин. до завтрака. подробнее
Ужин - треска в маринаде.
+1
+6
+1
+1
+60 мин.
+272 ккал
Лук, сельдерей, специи сицилии... Неплохо получилось. подробнее
Я же не на кирпичном заводе работаю.
+1
+5
+1
+1
+60 мин.
+393 ккал
А на молочном комбинате. Творог на дневной перекус. С вареньем, со сметаной. подробнее
Без труда - не вытянишь и рыбку из пруда.
+1
+1
+100 мин.
+147 ккал
Так что тружусь. Как на рсботе - и в удовольствие. Так и над собой - стройняшкой. подробнее
Дождь на пятки наступил.
+1
+1
+1
+50 мин.
+346 ккал
Не успела я на проходную завода зайти, а за спиной дождь как польёт. Вот вам и лето.... подробнее
Привет, кто рано встаёт.
+1
+1
+1
+15 мин.
+0 ккал
Хорошего дня и хорошей погоды. Кажется, последнее пожелание очень актуально этим летом. У нас ветра обещают. Но пока погодка очень комфортная. Как раз для моего рабочего утра. подробнее
ИТОГ:
1301 ккал.
1221 ккал. жиры: 58 г. белки: 99 г. углеводы: 89 г.
+3
+27
+5
+9
350 мин (спорт. 120 мин.)
-
27.07.19
Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина. Коко Шанель
+1
+1
+1
+10 мин.
+0 ккал
Мы часто повторяем, что о человеке судят по его делам, но забываем иногда, что слово тоже поступок. Речь человека — зеркало его самого. Лев Николаевич Толстой подробнее
Возненавидеть жизнь можно только вследствие апатии и лени. Л. Толстой 2
+1
+5 мин.
+45 ккал
Настоящий мужчина – это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина,который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет– подробнее
Надо всегда быть радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся. Лев Толстой
+64 ккал
Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования: работать над мыслями. Лев Толстой подробнее
Моё “люблю“ очень дорогого стоит. Говорю это редко и мало кому. В.Высоцкий.
+1
+1
+60 мин.
+70 ккал
Мы должны признать очевидное: понимают лишь те, кто хочет понять. Бернар Вербер подробнее
Завтра холода наступают.
+1
+10 мин.
+0 ккал
Побаловались теплыми деньками, и хватит. Ветра северные прогнозируют. Лишь бы без дождей, а то совсем грустно будет. подробнее
Молоко на ночь. Кефира в холодильнике не оказалось. подробнее
После возни на кухне как водится уборка квартиры. Собака линять начала, так что веник и пылюку протираем, каждый день. подробнее
Заготовки.
+180 мин.
+123 ккал
Недавно были огурцы, сегодня желе и варенье из красной смородины. Чёрную не стала варить, заморозила. В этом году её не так много у нас. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+1
+1
+60 мин.
+891 ккал
Утро довольно ленное было. Поэтому на пробежку не пошла, а размялась перед телевизором. подробнее
ИТОГ:
921 ккал.
1454 ккал. жиры: 109 г. белки: 48 г. углеводы: 75 г.
+3
+1
+5
505 мин (спорт. 125 мин.)
-
26.07.19
Огурцов 3 банки по 3 литра уже сделаны. подробнее
Черная смородина.
+60 мин.
+0 ккал
Не знаю что с ней делать. Заморозить или варенье сварить. Красную однозначно под желе определили. подробнее
Ну что тут можно сказать? Супер..... подробнее
Первый из двух жарких дней.
+1
+60 мин.
+42 ккал
Синоптики прогнозируют.. В понедельник уже холодно. Так что момент мы словили - сегодня у нас +29. Завтра также... подробнее
Дачные хлопоты.
+1
+20 мин.
+11 ккал
Иногда диву даюшься - откуда барахла столько набирается.. А потом понимаешь - это же то барахло, что у меня в шкафу в городе висело. И которое не хватило смелости выбросить. Один шкаф на другой поменяла. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+1
+40 мин.
+406 ккал
День на даче удался на славу. Утром легкая пробежка. подробнее
ИТОГ:
716 ккал.
827 ккал. жиры: 52 г. белки: 41 г. углеводы: 52 г.
+4
260 мин (спорт. 80 мин.)
-
25.07.19
До завтра, дамы.
+2
+7
+1
+10 мин.
+45 ккал
Баня завтра... За грибами или на рыбалку. Или ягоды собирать.. Ещё не решила. подробнее
Возможно на рыбалку схожу.
+4
+2
+0 ккал
Если не сморит сон. Рано ведь встала. подробнее
Беспредел на заправках.
+2
+30 мин.
+107 ккал
Как хочу, так и встаю к колонке. Еду там, где нравится... Вот такие есть люди-водители.... подробнее
Отчаливаю на дачу.
+1
+30 мин.
+171 ккал
Ирга подоспела. Успеть бы собрать, а то птицы уж больно любят её. подробнее
На данный момент
+6
+1
+10 мин.
+0 ккал
Съела 1074 ккл. Нашагала - 10567. А впереди ещё часа три работы. подробнее
Кофе с соком грейпфрута.
+1
+11
+3
+1
+20 мин.
+386 ккал
И кусочком торта. Очередная днюха в дружной компании коллег. Коллектив большой, что ни день то тортик. Ни в чём себе не отказываю. При моей работе этот тортик сжигается в считанные минуты. Так что я не подробнее
В планах - дача.
+1
+11
+4
+1
+30 мин.
+11 ккал
Клубника подоспела, огурцы... Ягоды... Заго заготовки... Муж любит консервированием заниматься, я на подхвате. подробнее
Душно.
+1
+11
+3
+1
+60 мин.
+200 ккал
Правда не на улице, а у нас в цехе. Вентеляция не справляется. А у нас в цехе резервуары с горячей водой. И поэтому и есть не хочется - душно до головокружения. подробнее
Утренний перекус.
+1
+10
+4
+1
+50 мин.
+200 ккал
Яйцо. Грейпфрут. Хотьбы и тяжёлого труда сегодня хватает, но рацион малокалорийный. подробнее
Хорошего дня.
+5
+1
+80 мин.
+279 ккал
Утро начала с разминки, ходьбы и пробежки. Встала рано. подробнее
ИТОГ:
1794 ккал.
1397 ккал. жиры: 84 г. белки: 68 г. углеводы: 99 г.
+10
+61
+4
+22
320 мин (спорт. 160 мин.)
-
23.07.19
После весёлых выходных - разгрузк
+5
+1
+50 мин.
+160 ккал
Надо печени и желудку отдохнуть. подробнее
ИТОГ:
255 ккал.
160 ккал. жиры: 12 г. белки: 13 г. углеводы: 1 г.
+5
+1
50 мин (спорт. 10 мин.)
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- любите ли вы такой зефир?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- аватаркой можно ставить?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- были в испании?
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- невеста павла как вам?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- кто для вас человек-легенда?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- что у вас сегодня на ужин?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- что вы обычно едите на завтрак?
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- похожа дочка на мужа в детстве?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- все темы» новые темы»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|