Я все еще на море-как же здесь классно! Обожаю море,но уже немножко хочется... +33

Я все еще на море-как же здесь классно! Обожаю море,но уже немножко хочется домой... подробнее

Как питаться по правилам Чтобы еда стала нашим лекарством, а лекарство едой... +3

Как питаться по правилам Чтобы еда стала нашим лекарством, а лекарство едой, нужно обладать знаниями о «хороших» и «плохих» продуктах, разбираться в их пищевой ценности и потребности организма человека подробнее

Здоровая сбалансированная диета Важно следовать сбалансированной диете для ... +3

Здоровая сбалансированная диета Важно следовать сбалансированной диете для профилактики ожирения и поддержания здорового веса. Базовыми продуктами здоровой диеты являются крахмалистые продукты, подробнее

Как заснуть без снотворного Чем старше мы становимся, тем труднее бывает за... +3

Как заснуть без снотворного Чем старше мы становимся, тем труднее бывает заснуть. Бессонница может заставить чуть ли не лезть на стенку. Но снотворные таблетки могут иметь вредный побочный эффект, подробнее

Ожирение Ожирением является такое состояние, при котором избыток жира в орг... +3

Ожирение Ожирением является такое состояние, при котором избыток жира в организме отрицательно сказывается на здоровье человека. Это обычно происходит в случае потребления избыточного количества калорий подробнее

Дефицит витамина D Витамин D вырабатывается в организме человека в условиях... +3

Дефицит витамина D Витамин D вырабатывается в организме человека в условиях солнечного облучения, а также поступает с продуктами питания. Нехватка витамина D приводит к различным заболеваниям, среди подробнее

Прическа и макияж для круглого лица Для круглого лица характерны широкие ск... +3

Прическа и макияж для круглого лица Для круглого лица характерны широкие скулы, довольно широкий лоб, сглаженный подбородок. Придать круглому лицу более овальную форму можно с помощью прически, макияжа, подробнее

Об истощении организма сигналят впалые виски Научившись прислушиваться к со... +3

Об истощении организма сигналят впалые виски Научившись прислушиваться к собственному организму, к тем тревожным сигналам, которые он посылает в случае неполадок, вы сможете быстрее распознать болезнь подробнее

Правильная осанка - здоровая спина Осанкой называется положение тела стоя, ... +3

Правильная осанка - здоровая спина Осанкой называется положение тела стоя, сидя или лёжа. Правильная осанка обеспечивает минимальную нагрузку на основные мышцы и связки во время движения или в состоянии подробнее

Медикаменты против ожирения Если здоровая диета и физическая активность не ... +3

Медикаменты против ожирения Если здоровая диета и физическая активность не приводят к потере веса, врач может выписать лекарство, поглощающее жиры из пищи. Лекарство для похудения рекомендуется людям подробнее

У нас очень жарко +32

У нас очень жарко подробнее

Не говори своему другу того, чего не должен знать твой враг. +3

Не говори своему другу того, чего не должен знать твой враг. подробнее

Если женщина не следит за собой - мужчина следит за другой. +3

Если женщина не следит за собой - мужчина следит за другой. подробнее

Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая - женский. +3

Красивая женщина радует мужской взгляд, некрасивая - женский. подробнее

Свобода не в том, чтобы делать то, что хочешь, а в том, чтобы не делать тог... +3

Свобода не в том, чтобы делать то, что хочешь, а в том, чтобы не делать того, чего не хочешь. подробнее

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими - здоровье, жену и зарплату.... +3

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими - здоровье, жену и зарплату. подробнее

Нервный не тот, кто барабанит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает... +3

Нервный не тот, кто барабанит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает. подробнее

С умным человеком приятно поговорить, но трудно работать. +3

С умным человеком приятно поговорить, но трудно работать. подробнее

Работа - это то, что вы вынуждены делать тогда, когда вам хочется делать чт... +3

Работа - это то, что вы вынуждены делать тогда, когда вам хочется делать что-то другое. подробнее

Без спасательного жилета благоразумия легко утонуть в море удовольствия. +3

Без спасательного жилета благоразумия легко утонуть в море удовольствия. подробнее

Всем приветики! +32

Всем приветики! подробнее

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правя... +3

В стране, которой правят хорошо, стыдятся бедности. В стране, которой правят плохо, стыдятся богатства. Конфуций подробнее

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защит... +3

Если свободное общество не сможет помочь многим бедным, оно не сможет защитить немногих богатых. Джон Фицджеральд Кеннеди подробнее

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий +3

Почести приносят доходы. Публий Назон Овидий подробнее

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним руб... +3

Расточительность носит сама в себе предел. Она оканчивается с последним рублем и с последним кредитом. Скупость бесконечна и всегда при начале своего поприща; после десяти миллионов она с тем же оханьем подробнее

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха и... +3

Никто не может достичь какого – либо действительного и длительного успеха или «разбогатеть» в бизнесе, будучи конформистом. Поль Гетти подробнее

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с раст... +3

Маски из меда и оливкового масла Мед в равных количествах смешивают с растительным маслом до получения однородной массы, затем подогревают смесь до 38-40 градусов Цельсия. В ней обильно смачивают подробнее

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укр... +3

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста». Капуста на подробнее

Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы ... +3

Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставались сильными и здоровыми. Он также помогает снизить артериальное давление. Бананы являются подробнее

Травы С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить... +3

Травы С возрастом у нас притупляется чувство вкуса, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус подробнее

Всем хорошего дня и отличного настроения! +32

Всем хорошего дня и отличного настроения! подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается са... +3

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к тако... +3

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная.... +3

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность ... +3

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из на... +3

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтоб... +3

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы делать деньги ради улучшения жизни. Генри Форд подробнее

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Напо... +3

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон Хилл подробнее

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительност... +3

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. Люк Вовенарг подробнее

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в с... +3

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей привлекательности и неотразимости, умеющая повелевать – незаметно и мягко – она управляет миром по собственному желанию! подробнее

Как же хорошо на море! +31

Как же хорошо на море! подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогае... +3

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются.... +3

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного л... +3

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, пространств и состояний. Все эти составляющие должны быть сбалансированы спокойной безмятежностью внимательности человека, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бан... +3

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для... +3

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из на... +3

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность ... +3

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная.... +3

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к тако... +3

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Доброго всем вечерочка и спокойной ночки! +31

Доброго всем вечерочка и спокойной ночки! подробнее

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно вк... +3

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато подробнее

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира... +3

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего подробнее

Куриные яйца О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источ... +3

Куриные яйца О куриных яйцах часто отзываются плохо, но они являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование подробнее

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина,... +3

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает подробнее

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это... +3

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается са... +3

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мне... +3

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом подробнее