ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: http://www.galya.ru/ ОГРОМНОЕ ВСЕМ +102

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: http://www.galya.ru... З ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! подробнее

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей +85

Женские секреты Настоящая женщина подобна Богине – красивая, уверенная в своей привлекательности и неотразимости, умеющая повелевать – незаметно и мягко – она управляет миром по собственному желанию! подробнее

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. +71

Неустанная деятельность скорее приведет к богатству, нежели осмотрительность. Люк Вовенарг подробнее

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон +70

Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия. Наполеон Хилл подробнее

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы +68

Главная польза капитала не в том, чтобы сделать больше денег, а в том, чтобы делать деньги ради улучшения жизни. Генри Форд подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас +70

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность +69

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. +70

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому +70

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым +71 +600 мин. +309 ккал

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ! +89

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... З ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ! подробнее

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы +64

Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, подробнее

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность +64

Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше подробнее

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. +58

Народная мудрость не зря говорит: красота женщины есть величина переменная. Не секрет, что красота нередко может быть преумножена и усовершенствована умной женщиной, которая умеет воспользоваться правильно подробнее

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому +59

Полезные для здоровья продукты. Яйца Вы с предубеждением относитесь к такому продукту, как яйца, по причине того, что вас волнует проблема холестерина? Даже если это так, лучше прислушаться к советам подробнее

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас +62

Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем подробнее

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для +55

Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. подробнее

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. +51

Улыбку нередко портят воспаленные десны, многие из нас с этим сталкиваются. Как бороться с этой напастью? Надо знать, что кровоточивость десен часто может являться признаком заболевания гингивитом или подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает +52 +600 мин. +309 ккал

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, +52

Что такое чай и как его пить Чай — это взаимодействие огня, воды, чайного листа, пространств и состояний. Все эти составляющие должны быть сбалансированы спокойной безмятежностью внимательности человека, подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! +72

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... З ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! подробнее

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, +57

Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает подробнее

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом +57

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. подробнее

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это +55

Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает подробнее

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, +59

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым +57

Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только подробнее

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить +55

Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато подробнее

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, +56

Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом подробнее

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, +58

Курятина Это самое здоровое мясо. Употребляйте грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Кроме того, курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие +57 +600 мин. +309 ккал

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru/ ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!! +182

ПОДДЕРЖИТЕ, ПЛИЗ, СНЕГУРОЧКУ: http://www.galya.ru... С ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!! подробнее

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом +63

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие +64

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями +59

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды. подробнее

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает +59

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает и утомляет. Постоянное чувство усталости и неудовлетворенности не снимает даже несколько недель отпуска. Но именно поэтому подробнее

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут +55

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут быть различными. Это и гормональный дисбаланс, и дисбактериоз, и воспалительные процессы. Поэтому фитотерапия может подробнее

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто +54

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто не хочет придерживаться самых разрекламированных и модных диет, кто не хочет испытывать чувство голода и другие неприятные подробнее

Программа питания «Витаминный заряд» Весна – прекрасное время, когда природа +57

Программа питания «Витаминный заряд» Весна – прекрасное время, когда природа просыпается после зимней спячки. Все «оживает», цветет и готовится к лету . Также и наш организм начинает, постепенно, подробнее

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает +55

Чеснок У этой маленькой луковицы есть большие преимущества. Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. Он также обладает противовоспалительным действием, подробнее

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, +54 +600 мин. +346 ккал

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: http://www.galya.ru/ ОГРОМНОЕ +125

ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: http://www.galya.ru... З ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! подробнее

Привести мышцы груди в тонус дома -быстро. Самое удобное для зарядки время +112

Привести мышцы груди в тонус дома -быстро. Самое удобное для зарядки время - между завтраком и обедом. Утром делать гимнастику не рекомендуется - мышцы еще не проснулись, они продолжают отдыхать. Вечером подробнее

Рецепты масок для роста волос с горчицей Горчица с давних пор известна в народной +99

Рецепты масок для роста волос с горчицей Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает подробнее

Чудо-маска, ускоряющая рост волос. Рецепт маски очень прост и основан на том, +110

Чудо-маска, ускоряющая рост волос. Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: 2 столовые ложки сухого подробнее

Домашнее лечение волос Компрессы Из желтка и масла: 1 желток растереть с 1 +105

Домашнее лечение волос Компрессы Из желтка и масла: 1 желток растереть с 1 чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие грязные волосы на 40 минут как компресс. Делать 1 раз в месяц. подробнее

Как правильно делать маски из горчицы для роста волос? Рецепт масок очень простой, +122

Как правильно делать маски из горчицы для роста волос? Рецепт масок очень простой, он основан на том, что горчица «печет», прогревает кожу головы и вызывает прилив крови к волосяным луковицам. Маски подробнее

Подтянутая грудь Для того чтобы подтянуть грудь и уплотнить кожу, смешивают +111

Подтянутая грудь Для того чтобы подтянуть грудь и уплотнить кожу, смешивают одну чайную ложку масла витамина Е с одной столовой ложкой йогурта и одним яйцом. Втирайте эту смесь массажными движениями подробнее

Ускоряем рост волос! Я делаю так Мельчу лук в блендере (1 ЛУКОВИЦУ), потом +67

Ускоряем рост волос! Я делаю так Мельчу лук в блендере (1 ЛУКОВИЦУ), потом толку его толкушкой, отжимаю сок, добавляю один желток, 1 ст.ложку меда, перемешиваю. Иногда исппользую и отжимки лука, подробнее

Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность +112

Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте подробнее

Домашние маски и крема от морщин под глазами - как разгладить морщины под глазами +89 +600 мин. +346 ккал

Домашние маски и крема от морщин под глазами - как разгладить морщины под глазами - как сделать маску против морщин вокруг глаз Морщинки под глазами чаще всего образуются из-за чрезмерной сухости подробнее

ПОДДЕРЖИТЕ СНЕГУРОЧКУ, ПЛИЗ: http://www.galya.ru/ ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! +218

ПОДДЕРЖИТЕ СНЕГУРОЧКУ, ПЛИЗ: http://www.galya.ru... З ОГРОМНОЕ ВСЕМ СПАСИБОЧКИ!!! подробнее

Черника — спасение от диабета Особенно полезны эти ягоды для укрепления капилляров: +132

Черника — спасение от диабета Особенно полезны эти ягоды для укрепления капилляров: при нехватке антоцианов легко образуются синяки, развивается варикоз, ухудшаются зрение и работа мозга. В сочетании подробнее

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут +135

Травяной сбор сделает кожу чистой и красивой Причины появления прыщей могут быть различными. Это и гормональный дисбаланс, и дисбактериоз, и воспалительные процессы. Поэтому фитотерапия может подробнее

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями +134

Имбирь — профилактика от простуды и не только... Среди баночек с пряностями на твоей кухне нет емкости с имбирем? Надо срочно исправить это упущение! Ведь имбирь — это чудесная профилактика от простуды. подробнее

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, +142

Начинаем правильно питаться Для того, чтобы чувствовать себя здоровым и сильным, человеку необходимо получать определённое количество жиров, белков и углеводов. Белки способствуют росту организма подробнее

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом +132

Заповеди для сохранения молодости Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. подробнее

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает +133

Народная медицина для красоты и здоровья Современный темп жизни изматывает и утомляет. Постоянное чувство усталости и неудовлетворенности не снимает даже несколько недель отпуска. Но именно поэтому подробнее

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие +113

Суши, роллы и сашими – изысканные традиции японской кухни Рис и рыба – важнейшие ингредиенты японской кухни. Вместе они гармонично сочетаются в суши. В нашей стране информацией о суши владеет далеко подробнее

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить +151

Капуста — способ снизить вес и укрепить иммунитет! Хочешь снизить вес и укрепить иммунитет? Желаешь расстаться с мешками под глазами и отечностью ног? Твой выбор — «доктор капуста». Капуста на подробнее

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто +226 +600 мин. +309 ккал

Народная медицина и похудение: рецепты из бабушкиного сундучка Для тех, кто не хочет придерживаться самых разрекламированных и модных диет, кто не хочет испытывать чувство голода и другие неприятные подробнее