| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.06.20
Ну вот день уже подходит к концу, ко мне стали возвращаться силы, и проснулся аппетит, постаралась сильно не наедаться
+1 
+1
+5
+195 мин. 
+945 ккал
Ну вот день уже подходит к концу, ко мне стали возвращаться силы, и проснулся аппетит, постаралась сильно не наедаться подробнее
Доброе утро, вот и новый день. Спала хорошо. Только вот очень жарко утром. Температуры ночью вроде не было и утром тоже норм, но осталась слабость, когда что-то делаю просто
-0.7 кг.
+3 +8 +3
+5
+100 мин. +9 ккал
Доброе утро, вот и новый день. Спала хорошо. Только вот очень жарко утром. Температуры ночью вроде не было и утром тоже норм, но осталась слабость, когда что-то делаю просто вся “таю“, .. подробнее
ИТОГ:
423 ккал.
954 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 52 г.
углеводы: 158 г.
+3 +9 +10
+4
295 мин (спорт. 30 мин.)
-0.7 кг.
-
18.06.20
Только что приходил врач сказал легкие чистые, простая простуда, лечение до понедельника, в понедельник на прием к врачу
+3 +7 +1
+5
+48 ккал
Только что приходил врач сказал легкие чистые, простая простуда, лечение до понедельника, в понедельник на прием к врачу подробнее
Готовить нет сил, поэтому перекусила пельменями
+4 +2
+496 ккал
Готовить нет сил, поэтому перекусила пельменями подробнее
Всем привет, ночь была температура, и голова дико болит. Вызвала врача. Сказали придет в течении дня, буду ждать. Весы показали -300 гр. Кушать не хочется только пить.
-0.4 кг.
+5 +11 +7
+10
+5 мин. +379 ккал
Всем привет, ночь была температура, и голова дико болит. Вызвала врача. Сказали придет в течении дня, буду ждать. Весы показали -300 гр. Кушать не хочется только пить. подробнее
-
17.06.20
Всем привет. Сегодня работала в первую смену. Ночью спала как-то плохо. А после работы сильно болела голова, решила поверить температуру и в этоге 38.7,закинулась таблетками
+1 +2 +2
+230 мин. +909 ккал
Всем привет. Сегодня работала в первую смену. Ночью спала как-то плохо. А после работы сильно болела голова, решила поверить температуру и в этоге 38.7,закинулась таблетками и лежу. подробнее
ИТОГ:
536 ккал.
909 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 79 г.
углеводы: 21 г.
+1 +2 +2
230 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.06.20
Ну вот и настало время идти на работу..
+3 +12 +2
+10
+10 мин. +66 ккал
Ну вот и настало время идти на работу.. подробнее
Привет. Сегодня работаю во вторую смену. Так что с утра уборка и готовка еды. Дети приехали со мной из деревни. Не захотели там остаться одни, ну на выходных их все отвезем
+7 +12 +6
+6
+72 мин. +313 ккал
Привет. Сегодня работаю во вторую смену. Так что с утра уборка и готовка еды. Дети приехали со мной из деревни. Не захотели там остаться одни, ну на выходных их все отвезем , потому что в городе делать подробнее
ИТОГ:
173 ккал.
379 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 17 г.
углеводы: 73 г.
+10 +24 +16
+8
82 мин (спорт. 10 мин.)
-
15.06.20
Всем привет еще раз. Сегодня ходила на работу в первые за долгое время.
+3 +2
+5
+75 мин. +198 ккал
Всем привет еще раз. Сегодня ходила на работу в первые за долгое время. подробнее
Всем привет, давно я сюда не заходила. И за это время набрала в весе... ((( Теперь решила за себя взялся
+9 кг.
+1 +4
+32 мин. +216 ккал
Всем привет, давно я сюда не заходила. И за это время набрала в весе... ((( Теперь решила за себя взялся подробнее
-
26.03.20
Всем привет, сегодня уезжаем из города в деревню. Будем там до воскресенья) если смогу буду заполнять дневники по возможности. Там плохо ловит интернет
+7 +26 +1
+60
+71 мин. +371 ккал
Всем привет, сегодня уезжаем из города в деревню. Будем там до воскресенья) если смогу буду заполнять дневники по возможности. Там плохо ловит интернет подробнее
ИТОГ:
196 ккал.
371 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 12 г.
углеводы: 52 г.
+7 +26 +60
+1
71 мин (спорт. 15 мин.)
+1
+1
+5
+3
- какую выбрать кровать?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- были в испании?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- как одежда? летом оделась на зиму!
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- какой костюм лучше выглядит?
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- вам от цистита быстро помогло это?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- что самое большое счастье в жизни?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- девушки, какое у вас образование?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- оцените ногти!
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- все темы» новые темы»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|