| ||||||
| ||||||
|
|
-
07.11.20
Салатик с индейкойИнгредиенты: индейки - 200 гСыр ~70 гМорковь по -корейски ~100 гКукуруза ~70 гЧеснок - 1 зубчик ( по вкусу)Корнишоны - 7-8 штучекСметана - 2-3 ст.л.Зелень
+1
+150 мин.
+488 ккал
Салатик с индейкой Ингредиенты: индейки - 200 г Сыр ~70 г Морковь по -корейски ~100 г Кукуруза ~70 г Чеснок - 1 зубчик ( по вкусу) Корнишоны - 7-8 штучек Сметана - 2-3 ст.л. Зелень любимая Соль, подробнее
ИТОГ:
611 ккал.
488 ккал. жиры: 9 г. белки: 26 г. углеводы: 82 г.
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.11.20
Вот уже и первый день ноября. Два месяца и Новый год. Этот год очень странный, пролетел на одном дыхании. У нас чуть-чуть похолодало, но для ноября все же очень тепло ещё))
+4
+21
+1
+12
+50 мин.
+56 ккал
Вот уже и первый день ноября. Два месяца и Новый год. Этот год очень странный, пролетел на одном дыхании. У нас чуть-чуть похолодало, но для ноября все же очень тепло ещё)) подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
56 ккал. жиры: 1 г. белки: 3 г. углеводы: 11 г.
+4
+21
+12
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
31.10.20
PRO СтильОсень - лучшее время, чтобы заняться своим гардеробом. Особенно для тех, для кого выражение “столько одежды, а надеть нечего“ ежедневная правда жизни. А что, если
+100 мин.
+114 ккал
PRO Стиль Осень - лучшее время, чтобы заняться своим гардеробом. Особенно для тех, для кого выражение “столько одежды, а надеть нечего“ ежедневная правда жизни. А что, если я скажу, что можно один подробнее
ИТОГ:
369 ккал.
114 ккал. жиры: 3 г. белки: 4 г. углеводы: 27 г.
100 мин (спорт. 100 мин.)
-
30.10.20
PRO Пищевые нарушения и их причины. Ожирение. Питание - это первая потребность, осознаваемая нами с раннего детства. Удовлетворение голода вызывает ощущение защищённости
+50 мин.
+577 ккал
PRO Пищевые нарушения и их причины. Ожирение. Питание - это первая потребность, осознаваемая нами с раннего детства. Удовлетворение голода вызывает ощущение защищённости и хорошего самочувствия. И подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
577 ккал. жиры: 19 г. белки: 28 г. углеводы: 87 г.
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
29.10.20
А знаете, что в Индии маленького слоненка привязывают к колышку обычной пеньковой веревкой?Слоненок, естественно, не хочет оставаться на месте, но веревка не пускает. Он
+50 мин.
+375 ккал
А знаете, что в Индии маленького слоненка привязывают к колышку обычной пеньковой веревкой? Слоненок, естественно, не хочет оставаться на месте, но веревка не пускает. Он пытается порвать веревку, но подробнее
ИТОГ:
314 ккал.
375 ккал. жиры: 19 г. белки: 36 г. углеводы: 25 г.
50 мин (спорт. 50 мин.)
-
28.10.20
С утра съездили в бассейн поплавали. Людей сегодня там как никогда много было. Странно, среда же, а не выходные))) Почему все не на работе-то? Начала изучать тему расстройств
+4
+17
+3
+2
+50 мин.
+142 ккал
С утра съездили в бассейн поплавали. Людей сегодня там как никогда много было. Странно, среда же, а не выходные))) Почему все не на работе-то? Начала изучать тему расстройств пищевого поведения, подробнее
ИТОГ:
231 ккал.
142 ккал. жиры: 3 г. белки: 6 г. углеводы: 34 г.
+4
+17
+2
+3
50 мин (спорт. 50 мин.)
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- что у вас сегодня на завтрак?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- похоже на натуральную грудь?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- как вам парень? реально красивый?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- почему люди осуждают безработных?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как вам такие серёжки? носили бы?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- в какое караоке из этих пошли бы?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- как вам фигура и стиль?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|