| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
31.05.21
Пришла с работы, хочу есть. Целый день сухомятка
+1 
+6 
+1
+5 мин. 
+440 ккал
Надо как- то свой день распределить по приемам пищи подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
600 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 33 г.
углеводы: 1 г.
+3 +15 
+1
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.05.21
ИТОГ:
35 ккал.
101 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 19 г.
+4 +20 +3
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.05.21
суббота вечер
+1 +6 +1
+10
+5 мин. +70 ккал
напекла пирогов, наелась, солянку наварила подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
70 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 4 г.
углеводы: 12 г.
+1 +6 +10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.05.21
сил реально нет, устала
+4 +15 +1
+5 мин. +160 ккал
вес стоит, даже где- то немного в плюсе подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
160 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 13 г.
углеводы: 1 г.
+4 +15 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.05.21
считаю дни до отпуска
+9 +1
+5
+5 мин. +57 ккал
Работы просто завались, не знаю когда все разгребу. Похудалки не получаются, вот в отпуске точно возьмусь по полной программе! подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
57 ккал.
жиры: 5 г.
белки: 4 г.
+9 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
26.05.21
среда , ура!
+2 +9 +2
+420 мин. +160 ккал
Жду окончания недели, устала очень подробнее
+2
+9
+5
+1
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- что вы обычно едите на завтрак?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- какое ваше любимое время года?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- как выйти на работу, если лень?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- такая фигура крупнее моей?
- у вас большой коллектив на работе?
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- плоский живот за 12 часов!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|