|
-
30.06.19
С мамой в ссоре уже второй день. Глупо отрицать, что я стала очень агрессивная в последние... не знаю, дни, месяцы, годы. Но ее стремление манипулировать меня уже порядочно +13 +214 мин. +647 ккал
С мамой в ссоре уже второй день. Глупо отрицать, что я стала очень агрессивная в последние... не знаю, дни, месяцы, годы. Но ее стремление манипулировать меня уже порядочно достало. Вот чего я не выношу подробнее
ИТОГ: 580 ккал. 647 ккал. жиры: 18 г. белки: 32 г. углеводы: 94 г. +13 214 мин (спорт. 94 мин.)
-
25.06.19
ИТОГ: 276 ккал. 359 ккал. жиры: 16 г. белки: 9 г. углеводы: 49 г. 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.06.19
Надо идти к маммологу. Начала ощущать дискомфорт в левой груди, не боль, а именно дискомфорт. Если быть честной, то он появился где-то год назад, потом в какой-то момент +6 +2 +110 мин. +1155 ккал
Надо идти к маммологу. Начала ощущать дискомфорт в левой груди, не боль, а именно дискомфорт. Если быть честной, то он появился где-то год назад, потом в какой-то момент прошел и вновь сейчас он в моей подробнее
ИТОГ: 255 ккал. 1155 ккал. жиры: 40 г. белки: 54 г. углеводы: 153 г. +6 +2 110 мин (спорт. 30 мин.)
-
23.06.19
Перечитываю свои старые дневники. Это потрясающе... я такая милая была, маленькая, уже реально многое забылось. об одном жалею, что когда то поудаляла их и теперь остались +10 +1
Перечитываю свои старые дневники. Это потрясающе... я такая милая была, маленькая, уже реально многое забылось. об одном жалею, что когда то поудаляла их и теперь остались только 10-летней давности. Даже подробнее
-
22.06.19
Радуют меня кактусята цветением сегодня +3
Радуют меня мои кактусята сегодня) подробнее
ИТОГ: +3
-
21.06.19
Подумала о том, что мне всего-то и надо скинуть какие то дурацкие 8 кг Это ведь реально так немного... так почему же уже столько лет они на мне висят мертвым грузом... +15
Подумала о том, что мне всего-то и надо скинуть какие то дурацкие 8 кг Это ведь реально так немного... так почему же уже столько лет они на мне висят мертвым грузом... А еще очень хочу покраситься подробнее
Отхожу от вчерашней гулянки. Ужрались мы вчера... начали в кабинете, продолжили в кафе. Единственное что хорошо — сегодня еда в меня не лезет. Только ближе к обеду заставила +1 +773 ккал
Отхожу от вчерашней гулянки. Погуляли мы вчера от души... начали в кабинете, продолжили в кафе. Единственное что хорошо — сегодня еда в меня не лезет. Только ближе к обеду заставила себя что то положить подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила
- у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно
- ужасный фон? выложили бы в соцсеть?
- были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы
- вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или
- общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15
- филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась,
- вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже
- какой у вас крем с spf для лица?
- можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но
- как вам такое платье? фасон и расцветка.
- какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего
- краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование.
- хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу.
- покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно.
- как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими?
- кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая
- раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят
- вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится
- почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не
- как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой?
- с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли
- у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами
- как вам солнечные очки? зеркальные кошки.
- посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип
- как вам русская барби?
- как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью!
- девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не
- кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит?
- вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода?
- какое фото лучше? только не говорите, что никакое.
- на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас
- у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались,
- подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры?
- изменилось к вам отношение на работе после сообщения о
- должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией,
- соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в
- у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет
- подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к
- какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на
- не хочется интима. что не так в организме?
- помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я
- идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в
- мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка
- хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не
- сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша.
- диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не
- наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими
- подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто
- если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в
- вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не
- простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как
- как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых!
- легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе:
- узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя
- зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок
- я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в
- какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но
- делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое,
- оцените фото. это classic face?
- режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле
- акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то
- кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью?
- как вышла на фото нравится или не очень?
- чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы
- пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали
- переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова
- какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят
- сколько у вас комнат? какие они?
- есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала
- а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле
- как вам такой образ на повседневку?
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве,
- маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в
- как вам такой сарафан? нравится?
- были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и
- нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла,
- на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды
- сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,
- продолжаю худеть
- всё кувырком.
- - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника
- смотрите, как интересно люди колодец обыграли и действующий и
- обедсуп из курицы и овощей. порезаные помидоры, огурцы, болгарский
- завтраковсяные хлопья и немного сухофруктов, нежирное молоко и фрукт
- блок прокачки пресакласические подъёмы туловища3 подхода, 30
- все дневники»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- я реально худею! получила стабильный результат!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- все диеты»
- тебе под силу зачаровать любого мужчину или опасаешься использовать свое обаяние?»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- тебе нужны перемены или ты удовлетворена жизнью в целом?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |