| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+6 
+2
+5
+5 мин. 
+200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+6 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
53 День марафона, отвес -7.2 кг за это время суммарный.
-0.2 кг.
+6 +15 +2
+10
+5 мин. +200 ккал
53 День марафона, отвес -7.2 кг за это время суммарный получается. В некотрый период испытываю тормоза по отвесам, затем всё же выхожу на отвесы. Отвес идёт очень не равномерно и загадочными манёврами. подробнее
ИТОГ:
168 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+6 +27 +15
+8
25 мин (спорт. 25 мин.)
-0.2 кг.
-
22.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
К 01.01.2022 при этой скорости похудения, я достигну своей цели.
-0.3 кг.
+1 +1
+5 мин. +200 ккал
К 01.01.2022 при этой скорости похудения, я достигну своей цели. Но скорость измерял на 2 недельном отрезке тормознутом. Если взять другой отрезок, допустим 3 недели, там уже раньше планируемый вес достигается. подробнее
Наблюдал стояние веса целых 2 недели, это при не малом дефиците калорий
-0.3 кг.
+1 +1
+5 мин. +200 ккал
Наблюдал стояние веса целых 2 недели, это при не малом дефиците калорий происходило. Ну организм чего-то вдруг решил, ччто нужно удерживать воду, ну и пусть, подумал я. Я ведь знаю секретную информацию, подробнее
Есть не большой отвес, медленно отползаю вниз от сотни.
-0.3 кг.
+5 мин. +200 ккал
Есть не большой отвес, медленно отползаю вниз от сотни.Временами вес замораживается, стоит по две недели, но позже всётаки признаёт мой дефицит калорий и весы признают. Получается соблюдаю калорийный подробнее
ИТОГ:
168 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+3 +3
25 мин (спорт. 25 мин.)
-0.9 кг.
-
21.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
-0.2 кг.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
-0.2 кг.
+1 +2
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
169 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +1
+3
25 мин (спорт. 25 мин.)
-0.4 кг.
-
20.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +6 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +4 +2
+6
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
169 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+2 +10 +6
+3
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1
+5
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +10 +4
+11
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
169 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +10 +16
+5
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
18.05.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +6 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1 +1
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
169 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +7 +1
+2
25 мин (спорт. 25 мин.)
+6
+2
+5
+6
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- смогли бы работать в школе?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- во сколько планируете ложиться спать?
- между ними есть сходство?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|