| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.06.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
+1 
+2 
+2
+5 мин. 
+200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 +5 +2
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
164 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 90 г.
+9 +11 
+10
+9
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
21.06.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+10 +3
+9
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
164 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 90 г.
+22 +19
+10
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
20.06.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+3 +1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
164 ккал.
2742 ккал.
жиры: 149 г.
белки: 166 г.
углеводы: 199 г.
+21 +5
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
19.06.20
Отвес есть, несколько дней не считал калории, интуитивно питался.
-0.6 кг.
+6 +13 +1
+11
+5 мин. +200 ккал
Отвес есть, несколько дней не считал калории, интуитивно питался. Есть не большой отвесик за это время -0,6кг. Вообще хотел в конце месяца взвешаться только, но любопытство победило. Еду по прежнему подробнее
ИТОГ:
164 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+6 +22 +16
+6
25 мин (спорт. 25 мин.)
-0.6 кг.
-
18.06.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+1
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+1 +6 +5
+2
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
17.06.20
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник.
+5 мин. +200 ккал
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану. подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
1000 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 50 г.
углеводы: 75 г.
+2 +5
+4
25 мин (спорт. 25 мин.)
+1
+2
+2
+10
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- как вам этот певец?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- как часто меняете гардероб?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- вам нравится анна попплуэл?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- погода - шик! еще походим в платьях!
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- как понять что мужчина врет?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- сколько лет дадите?
- какое постельное белье вам нравится?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- оцените ногти!
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- что самое большое счастье в жизни?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- какой костюм лучше выглядит?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- какую выбрать кровать?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|