| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.11.17
у меня набирается ванная тёпленькой водичкой!
+2
+1
+121 мин.
+228 ккал
у меня набирается ванная тёпленькой водичкой!! Добавлю туда пенку и хочу просто побалдеть минуток двадцать, а потом липовый чаёк и баюшки-баю! Утром рано надо вставать. Всем сладких сновидений! подробнее
Начинаю покупать подарки на новый год.
+2
+121 мин.
+228 ккал
Начинаю покупать подарки на новый год. Сегодня купила мужу туалетную воду его любимую, на неё сделали скидку, ну я и купила. Теперь надо куда-то спрятать)) Что бы не обрадовался раньше времени! подробнее
Мальчишкам своим приготовила сегодня “битое стекло“
+1
+121 мин.
+228 ккал
Мальчишкам своим приготовила сегодня “битое стекло“ Съели всё, тарелки облизали)) Я попробовала всего маленький кусочек! Ну и хорошо что всё съели! Плохо когда остаётся и никто есть не хочет! подробнее
Завтра поедем к моим родителям в село.
+5
+121 мин.
+228 ккал
Завтра поедем к моим родителям в село. С ночёвкой там оставаться не будем, мы туда и обратно. Ехать до них 100 км. На машине доезжаем за 1-1,10, будем ехать утром, пока трасса свободная. Планирую вернуться подробнее
Девчулечки доброго вечерочка!
+1
+121 мин.
+228 ккал
Девчулечки доброго вечерочка! У нас погодка мягко говоря “никакая“, сутки идёт дождь. Этот сезон надо пережить, а там уже не за горами зима! И дай Бог снежок вскоре увидеть! Очень хочу снега! подробнее
ИТОГ:
3676 ккал.
1139 ккал. жиры: 74 г. белки: 55 г. углеводы: 214 г.
+11
+1
605 мин (спорт. 225 мин.)
-
09.11.17
Такое настроение сегодня хорошее,
+120 мин.
+228 ккал
Такое настроение сегодня хорошее, что ни в сказке сказать, ни матом сформулировать. А вам я желаю прекрасного настроения! Пусть всё будет классно! Отличного вечера! подробнее
Посмотрела новости, расстроилась
+120 мин.
+228 ккал
Посмотрела новости, расстроилась, решила закрыть все счета на Кипре, потом вспомнила, что у меня нет там счетов, и расстроилась ещё сильней. так и живём)))))))))))))))) подробнее
У пластиковых окон есть один минус
+120 мин.
+228 ккал
У пластиковых окон есть один минус: они никогда не покажут нашим детям те великолепные узоры, которые рисует мороз на стекле, которыми так любовались мы в детстве. подробнее
Люблю обновлять главную фотографию...
+120 мин.
+228 ккал
Люблю обновлять главную фотографию... Все сразу в гости заходят, смотрят, беспокоятся - не поправился ли, не треснула ли морда от счастья?... подробнее
09.11.2017 у меня первый тип))
+120 мин.
+228 ккал
По утрам девушки делятся на 4 типа: 1. Пусть не накрашусь, но посплю. 2. Пусть не накрашусь, но пожру. 3. Пусть не посплю и не пожру, но накрашусь. 4. ВЕЗДЕ, БЛИН, ОПОЗДАЮ, НО ПОСПЛЮ, ПОЖРУ И НАКРАШУСЬ подробнее
ИТОГ:
3580 ккал.
1139 ккал. жиры: 74 г. белки: 55 г. углеводы: 214 г.
600 мин (спорт. 200 мин.)
-
08.11.17
08.11.2017 Сейчас хочу приготовить ужин
+3
+145 мин.
+327 ккал
Сейчас хочу приготовить ужин, а на ужин у меня сегодня куриная лазанья, всё для этого есть, просто надо стать и сделать. Главное самой потом много не съесть за ужином, ещё салатик приготовлю: огурцы/помидоры/капуста. подробнее
Занималась дома, так как не пошла на тренировку.
+1
+145 мин.
+327 ккал
Занималась дома, так как не пошла на тренировку. Включила музон и танцевала энергично. Вспомнила, что на балконе у меня лежит хулахуп, его крутила минут семь, но чувствую, что бока белят. Он сильно для подробнее
Ну и погода у нас, такая сырость за окном.
+145 мин.
+327 ккал
Ну и погода у нас, такая сырость за окном. Моросит мелкий дождь, люблю осень, но лето люблю больше. Желаю всем уютных пледиков и вкусного чая! подробнее
08.11.2017 когда дома никого нет
+145 мин.
+327 ккал
когда дома никого нет, столько всего полезного можно сделать!!! Сегодня затеяла уборку в ванной комнате, плитку вымыла, ванна и раковина как новые! Зеркало натёрла, на полочках прибралась! Руки чешутся подробнее
Сегодня хотела пойти на тренировку
+145 мин.
+327 ккал
Сегодня хотела пойти на тренировку, но не пошла, так как сижу дома без ключей. Муж уходя на работу по ошибке забрал мои ключи, а запасные не могу найти. Позвонила ему, а у него и мои и его. Так что кукую. подробнее
ИТОГ:
2645 ккал.
1633 ккал. жиры: 102 г. белки: 71 г. углеводы: 260 г.
+3
+1
725 мин (спорт. 200 мин.)
-
07.11.17
Учим с Кириллом стих на Новый Год в садик.
+2
+1
+138 мин.
+160 ккал
Учим с Кириллом стих на Новый Год в садик. Дивні кульки на ялині – і рожеві, й жовті, й сині… Ти іще не здогадався, хто між ними заховався? Дід Мороз ще й Новий рік, побажать нам щастя встиг! Пока подробнее
На выходные поедем к моим родителям в село
+2
+1
+138 мин.
+160 ккал
На выходные поедем к моим родителям в село, отвезём им нашу старую микроволновку, она хорошая и в рабочем состоянии. У них поломалась. Они не так часто ей пользуются, но чего она у нас будет стоять и подробнее
07.11.2017 Сегодня купила квашеную капусту с яблоками
+2
+138 мин.
+160 ккал
Сегодня купила квашеную капусту с яблоками, с антоновкой! Такая вкуснятина! Я бы ела и ела! Я вообще люблю когда в капусте яблоки, они добавляют пикантности! А, и ещё у меня гороховый супчик, постный, подробнее
Вчера кушала свои голубцы диетические.
+1
+138 мин.
+160 ккал
Вчера кушала свои голубцы диетические. Мужу с сыном сделала со свинным фаршем, а себе накрутила из индейки, и больше положила овощей, лук, морковка, зелень. Получились вкусные, сметаной не поливала когда подробнее
07.11.2017 Дождь идёт второй день
+3
+138 мин.
+160 ккал
Дождь идёт второй день, то сильный, то помалу, так неуютно на улице, сыро, мокро, темно. Не люблю такую погоду, хочу тепла. Хорошо что его дома хватает, и батареи греют! подробнее
ИТОГ:
2916 ккал.
802 ккал. жиры: 37 г. белки: 30 г. углеводы: 94 г.
+10
+2
690 мин (спорт. 195 мин.)
-
06.11.17
Всем хорошего дня, вечера и отличного настроения!
+1
+2
+125 мин.
+211 ккал
Сейчас иду на тренировку, минут через двадцать выключаю и снимаю с плиты свои голубцы и одеваюсь теплее, потому что сильный ветер. Всем хорошего дня, вечера и отличного настроения! подробнее
06.11.2017 У нас дождяра поливает.
+1
+125 мин.
+211 ккал
У нас дождяра поливает. Так хотела сегодня с сыном прогуляться после сада, зайти на детскую площадку, но смотрю что не получится у нас. Будем дома мультики смотреть, и книжки читать. подробнее
Сейчас поставила варить голубчики.
+1
+125 мин.
+211 ккал
Сейчас поставила варить голубчики. Такой стоит запах капусты. Купила крыжалки, из них делала. Мороки конечно много, пока их накрутишь, а я ещё делаю маленькие, бывают делают на пол ладони, а я такие прям подробнее
Была на рынке всё купила что хотела.
+1
+125 мин.
+211 ккал
После того как отвела сына в детский садик, сама отправилась на рынок за продуктами, купила всё для голубцов. Но сделаю два вида, одни обычные, а вторые для меня. Они по калориям будут намного меньше, подробнее
Встала сегодня в шесть утра. Завтра так же!
+2
+125 мин.
+211 ккал
С утра рано встала, раньше обычного, и чувствую себя куда лучше, чем просыпаюсь позже. Попробую и завтра проснуться раньше, проведу эксперимент. Встала сегодня в шесть утра. Завтра так же! подробнее
ИТОГ:
4329 ккал.
1053 ккал. жиры: 55 г. белки: 65 г. углеводы: 118 г.
+6
+2
625 мин (спорт. 175 мин.)
-
05.11.17
захотелось салатика одного “сельдь под шубой“
+2
+125 мин.
+193 ккал
Сегодня кушала не совсем правильную пищу, так сильно захотелось салатика одного “сельдь под шубой“, всё бы ничего, но он то майонезный. ладно, поела, так поела, завтра хочу на разгрузку до 1200 калорий. подробнее
завтра смело могу себе позволить сходить на тренировку
+1
+125 мин.
+193 ккал
Нога уже не болит, всё же это был вывих. так что завтра смело могу себе позволить сходить на тренировку, не групповую, а на индивидуальную, потому что пока не хочу давать большой нагруз на ногу. подробнее
Хочу вот что ещё приготовить на новой неделе.
+1
+125 мин.
+193 ккал
Хочу вот что ещё приготовить на новой неделе. Маскарпоне в домашних условиях Для приготовления примерно 300 мл маскарпоне вам понадобятся: 450 мл жирных сливок (30%); 1 столовая ложка лимонного подробнее
05.11.2017 С утра рано вставать
+1
+125 мин.
+193 ккал
С утра рано вставать, Кирилла поведу в садик, а потом на рынок за продуктами, за выходные все повыедали из холодильника. Хочу голубцов завтра накрутить! Всё куплю и сделаю. подробнее
Выходные заканчиваются.
+1
+125 мин.
+193 ккал
Выходные заканчиваются. так хорошо провели эти дни, что хочется повторить! на следующей неделе уже так не погуляем, вроде бы как будут дожди. Поживём, увидим, как говориться. подробнее
ИТОГ:
2503 ккал.
963 ккал. жиры: 47 г. белки: 77 г. углеводы: 61 г.
+5
+1
625 мин (спорт. 175 мин.)
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- разве плохое платье?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- кого только не увидишь на дороге! каким одним словом
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- какие могут быть недостатки в чертах лица? параметры вписываются в
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- в чём смысл жизни?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- делали отбеливание интимных зон?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- почему с возрастом портится фигура?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- какая фотка лучше вышла?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами.
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- все темы» новые темы»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|