| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.11.19
Сижу на жёсткой диете. Муж на кухне кормит кота. Слышу, как он выговаривает нашему котяшке: - Ты, лохматая, или жри, или прячь свою миску! Мать уже неделю на диете, и я за неё не отвечаю... подробнее
хихикалка
+1
+8
+2
+50 мин.
+1448 ккал
Если ты опять поправилась на 5кг за неделю, значит, эту диету тебе посоветовала лучшая подруга. подробнее
Вечер, еле доползла домой
+1
+1
+2
Работа, тренировка, магазин. Готовим ужин с сыном. Где моя подушка??? подробнее
ИТОГ:
202 ккал.
1448 ккал. жиры: 112 г. белки: 89 г. углеводы: 23 г.
+3
+11
+5
50 мин (спорт. 30 мин.)
-
13.11.19
Первая тренировка
+6
+12
+1
+4
+515 ккал
Была на первой тренировке. Тело не поняло половины,какой кошмар, просто мешок с мукой( подробнее
Оргaнизм всё-таки пoчувcтвoвaл, что наcтупилa ocень и трeбует кaчеcтвеннoй депреccии, вoдкy и oгyрчик. подробнее
одни вредности
+3
+16
+3
+1
+34 мин.
+900 ккал
Завтрак и обед -одни вредности подробнее
как-то что-то непонятно, холодно и в тоже время солнце светит, =18, и голова отваливается, давление шарашит(((( подробнее
ИТОГ:
231 ккал.
1414 ккал. жиры: 95 г. белки: 77 г. углеводы: 62 г.
+21
+58
+7
+8
34 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.11.19
Сегодня с подругой иду записываться на женский фитнес, пробное занятие FitBalance подробнее
Диета, диета… Собственными руками уничтожить нажратое непосильным трудом??? подробнее
Утром съесть горсточку риса и половинку яблока, ходить весь день гордиться собой и чувствовать необыкновенную лёгкость, только чтоб в 11 вечера сожрать кабана в шоколаде. подробнее
Случилось)))
+3
+17
+5
+1
+20 мин.
+411 ккал
12:00 - Дала себе обещание не жрать, что бы ни случилось! 21:00 - Случилось подробнее
ИТОГ:
151 ккал.
411 ккал. жиры: 23 г. белки: 45 г. углеводы: 8 г.
+15
+52
+5
+16
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
11.11.19
У тебя два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрёшь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом. подробнее
за фигурой надо следить,,, пристально
+1
+7
+1
За фигурой надо непрестанно следить. А то, бывало, чуть зазеваешься, а фигура уже сало трескает. подробнее
Ночь так длинна и ужасов полна, а холодильник мил и полон обещаний. подробнее
уже день
+8
+2
+40 мин.
+545 ккал
Хочу быстрее домой подробнее
ИТОГ:
299 ккал.
545 ккал. жиры: 34 г. белки: 26 г. углеводы: 36 г.
+3
+28
+9
40 мин (спорт. 5 мин.)
-
10.11.19
Поздний вечер. Из кухни доносятся шорохи в холодильнике, торопливое чавканье и вздохи раскаяния... Стыдно? Не переживай! Так худеют миллионы. подробнее
Реально, это моё
+4
+20
+1
+4
+35 мин.
+369 ккал
Две недели потеешь в зале и почти ничего не жрешь Ожидание: налезет юбка маленького размера Реальность: велики все лифчики.... от себя --а попа на месте подробнее
Из дневника находящегося на строгой диете ЗОЖника: - День рождения. С утра повязал на бутылку кефира бантик... подробнее
- Главное - это сила воли!
+1
+8
+2
+1
- Главное - это сила воли! Я твёрдо решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00. подробнее
ИТОГ:
235 ккал.
369 ккал. жиры: 26 г. белки: 32 г. углеводы: 2 г.
+5
+36
+6
+5
35 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.11.19
пошла в кино
+15
+3
+30 мин.
+1121 ккал
пошла на Терминатора. Мальчишки мои не захотели, так что я в гордом одиночестве подробнее
Все пять котлет в блендер, ну вот - сижу, пью подробнее
ИТОГ:
192 ккал.
1121 ккал. жиры: 74 г. белки: 57 г. углеводы: 43 г.
+16
+4
30 мин (спорт. 10 мин.)
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- как вам такая фигура? нравится?
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- предпочитаете телевизор или проектор?
- какое платье выбрать?
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как вам эта актриса? эмми россум
- что у вас сегодня на завтрак?
- как вам эти сумки? какая лучше?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- сколько сантиметров у меня талия?
- поддержали бы человека, если бы у него были неудачные
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- как часто вы бреете подмышки? я - каждый день!
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем для кукол барби
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как часто вы убираетесь дома?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- могут ли слепые люди видеть сны?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какой комплект красивее?
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- когда трое и более детей от одного мужа, чувствуете, что мужчина
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- какой цвет глаз видите?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|