| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.01.24
Иду-ка я почитаю немного, час можно ещё с книжечкой поваляться на диванчике. Всех с праздником и с наступающим Рождеством! Всем МИРА!!!!!!!
+5
+27
+4
+35
+135 мин.
+192 ккал
Иду-ка я почитаю немного, час можно ещё с книжечкой поваляться на диванчике. Всех с праздником и с наступающим Рождеством! Всем МИРА!!!!!!! подробнее
Сегодня мне главный позвонил, думала хочет с Сочельником поздравить, а он мне “А не хочешь ли ты в понедельник выйти на работу, а не в среду?“ Я так прямо и сказала НЕ ХО-ЧУ!
+5
+11
+3
+135 мин.
+192 ккал
Сегодня мне главный позвонил, думала хочет с Сочельником поздравить, а он мне “А не хочешь ли ты в понедельник выйти на работу, а не в среду?“ Я так прямо и сказала НЕ ХО-ЧУ! Хорошо что он у меня нормальный, подробнее
Сегодня будет праздничный ужин, хотим на мангале приготовить рыбу, мясо только недавно было, хотим скумбрию. Больше ничего не буду готовить , гостей не намечается.
+6
+10
+3
+135 мин.
+192 ккал
Сегодня будет праздничный ужин, хотим на мангале приготовить рыбу, мясо только недавно было, хотим скумбрию. Больше ничего не буду готовить , гостей не намечается. подробнее
В Рождественский сочельник пусть светлым и чистым будет дом, пусть в сборе будет дружная семья и близкие люди, пусть в душе горит огонек счастья и надежды, пусть сердце полно
+5
+10
+3
+135 мин.
+192 ккал
В Рождественский сочельник пусть светлым и чистым будет дом, пусть в сборе будет дружная семья и близкие люди, пусть в душе горит огонек счастья и надежды, пусть сердце полно будет любви и радости. подробнее
На улице гололёд у нас, вышла во двор и чуть не улетела, поскользнулась так, что вся жизнь перед глазами пролетела за секунду. Слава Богу не упала и ничего себе не сломала,
+7
+10
+4
+45 мин.
+432 ккал
На улице гололёд у нас, вышла во двор и чуть не улетела, поскользнулась так, что вся жизнь перед глазами пролетела за секунду. Слава Богу не упала и ничего себе не сломала, но испугалась я знатно. подробнее
ИТОГ:
2567 ккал.
1201 ккал. жиры: 50 г. белки: 36 г. углеводы: 163 г.
+28
+68
+35
+17
585 мин (спорт. 195 мин.)
-
05.01.24
Пришло время решать вопрос с весом, скажем так ставить вопрос ребром, или худею, или не морочу себе голову. Вес 93 не мой вес, мне с ним тяжело, чувствую себя в нём коровушкой.
+6
+9
+1
+45 мин.
+221 ккал
Пришло время решать вопрос с весом, скажем так ставить вопрос ребром, или худею, или не морочу себе голову. Вес 93 не мой вес, мне с ним тяжело, чувствую себя в нём коровушкой. подробнее
Завтра баньку вечером затоплю, надо попарить косточки, оздоровиться. Надо хорошо отдохнуть перед новой трудовой неделей. Думала сегодня в баню, но передумала, перенесла эту
+6
+7
+1
+15 мин.
+41 ккал
Завтра баньку вечером затоплю, надо попарить косточки, оздоровиться. Надо хорошо отдохнуть перед новой трудовой неделей. Думала сегодня в баню, но передумала, перенесла эту процедуру. подробнее
Люблю когда длинные выходные, я успеваю за это время действительно отдохнуть. В конце года уже слишком тяжело себя было чем-то мотивировать для адекватного рабочего процесса.
+6
+17
+5
+5
+45 мин.
+450 ккал
Люблю когда длинные выходные, я успеваю за это время действительно отдохнуть. В конце года уже слишком тяжело себя было чем-то мотивировать для адекватного рабочего процесса. подробнее
Мы пока что ещё даче! Тишина, покой, птички поют! вчера вечером с мужем в баньку пошли, растопили, чай потом пили липовый с мёдом, такое блаженство - красота!
+8
+16
+4
+45 мин.
+368 ккал
Мы пока что ещё даче! Тишина, покой, птички поют! вчера вечером с мужем в баньку пошли, растопили, чай потом пили липовый с мёдом, такое блаженство - красота! подробнее
Благодарю тебя, прошедший год,За то, что все любимые — со мною,За то, что уберег от всех невзгод,Замолвив пару слов перед судьбою;Благодарю за преданных друзей,Которые меня
+7
+9
+3
+135 мин.
+146 ккал
Благодарю тебя, прошедший год, За то, что все любимые — со мною, За то, что уберег от всех невзгод, Замолвив пару слов перед судьбою; Благодарю за преданных друзей, Которые меня всем сердцем любят, С подробнее
ИТОГ:
1251 ккал.
1226 ккал. жиры: 69 г. белки: 52 г. углеводы: 76 г.
+33
+58
+5
+14
285 мин (спорт. 95 мин.)
-
04.01.24
Заказала в интернет-аптеке себе массажные тапки, у меня когда-то были, но сто лет назад, уже и не помню куда их подевала. После рабочего дня хорошо их носить, снимают усталость,
+7
+16
+7
+15
+135 мин.
+146 ккал
Заказала в интернет-аптеке себе массажные тапки, у меня когда-то были, но сто лет назад, уже и не помню куда их подевала. После рабочего дня хорошо их носить, снимают усталость, а утром бодрят. подробнее
Как вспомню что на работу скоро, так грусть накатывает, жаль что у меня муж не миллионер, я бы не работала)))) ну или работала когда захотела)))) Это так, мечты несбыточные)
+7
+16
+3
+3
+135 мин.
+146 ккал
Как вспомню что на работу скоро, так грусть накатывает, жаль что у меня муж не миллионер, я бы не работала)))) ну или работала когда захотела)))) Это так, мечты несбыточные) подробнее
Сходила сегодня на наш местный сельский рынок, купила литр сливок домашних, полтора килограмма творога и головочку брынзы на 1 килограмм. Брынза просто сказка!!!!! Да ив
+6
+14
+2
+135 мин.
+146 ккал
Сходила сегодня на наш местный сельский рынок, купила литр сливок домашних, полтора килограмма творога и головочку брынзы на 1 килограмм. Брынза просто сказка!!!!! Да ив сё остальное тоже вкусное. подробнее
Наготовила сегодня, дня на три нам борща хватит, это на первое, а второе буду каждый день готовить. Иногда бывает так лень вечером ужин готовить, то борщ идёт за милую душу.
+7
+13
+2
+135 мин.
+146 ккал
Наготовила сегодня, дня на три нам борща хватит, это на первое, а второе буду каждый день готовить. Иногда бывает так лень вечером ужин готовить, то борщ идёт за милую душу. подробнее
Всем кто ещё отдыхает желаю хорошо отдохнуть!! Я тоже отдыхаю ещё пока что, есть время побездельничать. На работу 10 января, но готовиться к ней буду с 8 января.
+8
+13
+5
+15
+135 мин.
+40 ккал
Всем кто ещё отдыхает желаю хорошо отдохнуть!! Я тоже отдыхаю ещё пока что, есть время побездельничать. На работу 10 января, но готовиться к ней буду с 8 января. подробнее
ИТОГ:
2962 ккал.
624 ккал. жиры: 50 г. белки: 19 г. углеводы: 27 г.
+35
+72
+33
+19
675 мин (спорт. 225 мин.)
-
03.01.24
На завтра уже надо что-то готовить, скорее всего наварю борща и кашу гречневую с куриной подливкой, это такое простое рабоче-крестьянское наше меню без особых изысков.
+13
+22
+2
+10
+135 мин.
+40 ккал
На завтра уже надо что-то готовить, скорее всего наварю борща и кашу гречневую с куриной подливкой, это такое простое рабоче-крестьянское наше меню без особых изысков. подробнее
В город буду ехать скорее всего восьмого числа, мне на работу десятого. Будет время скупиться продуктами в магазине и приготовиться к работе. Раньше ехать не планирую.
+6
+11
+2
+135 мин.
+40 ккал
В город буду ехать скорее всего восьмого числа, мне на работу десятого. Будет время скупиться продуктами в магазине и приготовиться к работе. Раньше ехать не планирую. подробнее
Сегодня начала пересматривать Властелин колец, я так давно не смотрела этот фильм, что сейчас пересматриваю с большим интересом! А потом хочу Гарри Поттера пересмотреть.
+6
+10
+1
+135 мин.
+40 ккал
Сегодня начала пересматривать Властелин колец, я так давно не смотрела этот фильм, что сейчас пересматриваю с большим интересом! А потом хочу Гарри Поттера пересмотреть. подробнее
Я сегодня очень много ничего не делала, даже бока болят лежать на диване и устала отдыхать))) Мне бы какой-то активности, ну хоть немного.
+7
+12
+1
+135 мин.
+40 ккал
Я сегодня очень много ничего не делала, даже бока болят лежать на диване и устала отдыхать))) Мне бы какой-то активности, ну хоть немного. подробнее
Хорошо что сегодня ничего не надо готовить, со вчерашнего дня ещё осталось шашлыка много, разогрею и поем. А больше мне ничего и не надо, этого с головой хватит. Шашлык на
+8
+11
+3
+5
+135 мин.
+466 ккал
Хорошо что сегодня ничего не надо готовить, со вчерашнего дня ещё осталось шашлыка много, разогрею и поем. А больше мне ничего и не надо, этого с головой хватит. Шашлык на завтрак, обед и ужин! И-де-аль-но!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ:
2962 ккал.
626 ккал. жиры: 41 г. белки: 26 г. углеводы: 41 г.
+40
+66
+15
+9
675 мин (спорт. 225 мин.)
-
02.01.24
Сейчас перед сном надо книжечку почитать, а то я всё в интернете сижу, а книга намного полезнее. Спокойной ночи всем, завтра уже среда.
+7
+10
+1
+10
+135 мин.
+450 ккал
Сейчас перед сном надо книжечку почитать, а то я всё в интернете сижу, а книга намного полезнее. Спокойной ночи всем, завтра уже среда. подробнее
У нас сегодня был шашлык из свинины, какой же он сочный и ароматный!! Даже не хочу представлять сколько калорий в меня сегодня влезло.
+10
+12
+2
+135 мин.
+450 ккал
У нас сегодня был шашлык из свинины, какой же он сочный и ароматный!! Даже не хочу представлять сколько калорий в меня сегодня влезло. подробнее
Гостей проводила в семь часов, и посуду пошла мыть, к счастью быстро справилась. муж помог еду разложить по контейнерам. На завтра ещё есть что кушать.
+6
+7
+2
+135 мин.
+450 ккал
Гостей проводила в семь часов, и посуду пошла мыть, к счастью быстро справилась. муж помог еду разложить по контейнерам. На завтра ещё есть что кушать. подробнее
Я сегодня так наелась, ну так наелась, что уже всё, больше не хочу. Сегодня гости были, посидели так классно, поговорили, даже песни попели!
+5
+7
+1
+135 мин.
+450 ккал
Я сегодня так наелась, ну так наелась, что уже всё, больше не хочу. Сегодня гости были, посидели так классно, поговорили, даже песни попели! подробнее
встала попить воды, пока дошла до кухни, поняла, что уже спать мне не хочется. Раз такое дело, значит не буду повторно ложиться, выспалась значит выспалась. Сейчас займусь
+9
+17
+7
+20
+135 мин.
+146 ккал
встала попить воды, пока дошла до кухни, поняла, что уже спать мне не хочется. Раз такое дело, значит не буду повторно ложиться, выспалась значит выспалась. Сейчас займусь косметическими утренними процедурами. подробнее
ИТОГ:
2962 ккал.
1946 ккал. жиры: 84 г. белки: 64 г. углеводы: 124 г.
+37
+53
+30
+13
675 мин (спорт. 225 мин.)
-
01.01.24
Внесла сегодня привес свой, это всё гулянки на работе, и новогодняя ночь, ну и плюс отёчность большая, от солёненького и всего того что кушала в последнее время.
+6
+7
+3
+135 мин.
+146 ккал
Внесла сегодня привес свой, это всё гулянки на работе, и новогодняя ночь, ну и плюс отёчность большая, от солёненького и всего того что кушала в последнее время. подробнее
Всё плохое пусть остается в прошлом году. И чтобы в новом году каждый день был наполнен радостью и любовью. С Новым счастьем! с Новым годом!
+7
+7
+3
+135 мин.
+146 ккал
Всё плохое пусть остается в прошлом году. И чтобы в новом году каждый день был наполнен радостью и любовью. С Новым счастьем! с Новым годом! подробнее
Всем прекраснейшего настроения на ближайшие 365 дней. Желаю вам счастья, любви, здоровья, достатка, семейного благополучия. С новым 2024 годом!
+7
+12
+4
+135 мин.
+146 ккал
Всем прекраснейшего настроения на ближайшие 365 дней. Желаю вам счастья, любви, здоровья, достатка, семейного благополучия. С новым 2024 годом! подробнее
С Новым годом! Желаю в этом году много радости и тепла. Пусть счастьем и добротой наполнен будет дом каждого из нас. Пусть жизнь заиграет яркими красками.
+4 кг.
+6
+11
+2
+135 мин.
+146 ккал
С Новым годом! Желаю в этом году много радости и тепла. Пусть счастьем и добротой наполнен будет дом каждого из нас. Пусть жизнь заиграет яркими красками. подробнее
Я сегодня так хорошо выспалась, как и планировала проснулась достаточно поздно, в 11 только глаза открыла. И лежу такая счастливая с пониманием что сегодня первое января,
+9
+19
+9
+15
+45 мин.
+192 ккал
Я сегодня так хорошо выспалась, как и планировала проснулась достаточно поздно, в 11 только глаза открыла. И лежу такая счастливая с пониманием что сегодня первое января, кааааайф! подробнее
ИТОГ:
2559 ккал.
776 ккал. жиры: 54 г. белки: 22 г. углеводы: 54 г.
+35
+56
+15
+21
585 мин (спорт. 195 мин.)
+4 кг.
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- а у меня новые брови!
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- как часто меняете гардероб?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- какую выбрать кровать?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- какой это тип фигуры на фото?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вы любите делать это?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- что у вас сегодня на ужин?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|