держу вес,не так уж это и сложно.если в субботу вес останеться прежним,позволю   +18 +487 ккал

держу вес,не так уж это и сложно.если в субботу вес останеться прежним,позволю себе что нибудь душевненькое))) сегодня работаю в 2 смены,до 7 вечера.не хочеться конечно,но НАДО)надо немного подработать,арсюхе подробнее

хм,а отвес то все таки был!!!!!!!!)продолжа похуделки)) сегодня работа,вождение,поли +15

хм,а отвес то все таки был!!!!!!!!)продолжаем похуделки)) сегодня работа,вождение,поликлини и магазин,дома буду вечером и жрать то мне ,типа,некогда))))))) подробнее

вес на месте.сегодня ем,посмотрю как весы отреагируют,по идее должно прибавиться +3

вес на месте.сегодня ем,посмотрю как весы отреагируют,по идее должно прибавиться грамм 500 примерно.попробую закрепить результат и снова в бой))))))) подробнее

вот только домой ввалилась.работа,вож успела оглянуться - 22.00.день прпошел +13

вот только домой ввалилась.работа,вождение успела оглянуться - 22.00.день прпошел хорошо,о такой цифре на весах я могла только мечтать,но воплотить не получалось. подробнее

сутки прошли на отлично,ничего не ела-пила воду.сегодня утром овощи и далее +11

сутки прошли на отлично,ничего не ела-пила воду.сегодня утром овощи и далее целый день перекусить не получиться,до самого позднего вечера.отвес больше ,чем внесла,оставила место весу немного прибавиться)))))))) ДОМА подробнее

ну,поехали!!!! целый день буду занята,еды рядом не будет,домой приеду часов +1 +0 ккал

ну,поехали!!!! целый день буду занята,еды рядом не будет,домой приеду часов в 6-7.а там и до сна недалеко.надеюсь все получиться)))))))) подробнее

подготовка.все бывает когда нибудь в первый раз.хочу сама,одна,без глупых вопросов +18

подготовка.все бывает когда нибудь в первый раз.хочу сама,одна,без глупых вопросов и ценных советов. подробнее

жру,на диету сесть не получаеться двигаться много тоже((((((вчера не смогла +12

жру,на диету сесть не получаеться двигаться много тоже((((((вчера не смогла отказаться от рассольника,правда на ужин была помидорка с кинзой.вес на месте,дажу увеличился на чуть чуть. ушла конечно вода,но подробнее

настроение хорошее,весеннее,не смотря на отсутствие отвеса)))))арсюха сегодня +10

настроение хорошее,весеннее,не смотря на отсутствие отвеса)))))арсюха сегодня еще дома посидит в пятницу торжественное открытие сада,а с 4 числа(может измениться дата) я уже буду работать на целой группе.набрали подробнее