настроение не появилось,всё,пошли оттенки серого +2 +3

настроение не появилось,всё,пошли оттенки серого подробнее

Не откладывайте на завтра.Кладите на всё уже сегодня! +14 +13 +1 +10

Не откладывайте на завтра.Кладите на всё уже сегодня! подробнее

Все сделала,пока запекается,надо придумать гаринр. А мыслей нет,да и все делала на днях. Наверно пюрешку сделаю.... +28 +10 +2

Все сделала,пока запекается,надо придумать гаринр. А мыслей нет,да и все делала на днях. Наверно пюрешку сделаю.... подробнее

Пойду готовить мужу ужин,курочку запеку и,наверно,себе кусочек сделаю без соли и соуса. +18 +21 +1 +5 +15 мин. +123 ккал

Пойду готовить мужу ужин,курочку запеку и,наверно,себе кусочек сделаю без соли и соуса. подробнее

Вес на месте. Настроения нет. И сила воли исчезает,хочетя пойти и все зажрать!!!!!!!! Пойду хоть с обувью разберусь что ли,пора уже зимнюю на отдых. +14 +9 +5 +5

Вес на месте. Настроения нет. И сила воли исчезает,хочетя пойти и все зажрать!!!!!!!! Пойду хоть с обувью разберусь что ли,пора уже зимнюю на отдых. подробнее

Порой хочется уйти в себя и там устроить драку. +13 +3 +1 +5

Порой хочется уйти в себя и там устроить драку. подробнее

Сходила погуляла немного,воздуха мне не хватает второй день. Открою окно,холодно. Закрою,нечем дышать. Ерунда какая-то +14 +15 +2 +20

Сходила погуляла немного,воздуха мне не хватает второй день. Открою окно,холодно. Закрою,нечем дышать. Ерунда какая-то подробнее

Что-то мой желудок вдруг взбунтовался,мне так нехорошо. Пойду лежать и дозваниваться снова доктору.А может побочка от лекарств. +13 +7 +2

Что-то мой желудок вдруг взбунтовался,мне так нехорошо. Пойду лежать и дозваниваться снова доктору.А может побочка от лекарств. подробнее

Лучше бы я не вставала на весы утром. и больше такого выходного лежачего не буду себе устраивать. Это кошмар. +1.2 кг. +12 +13 +8 +7 +35 мин. +0 ккал

Лучше бы я не вставала на весы утром. и больше такого выходного лежачего не буду себе устраивать. Это кошмар. подробнее

Мои планы удаются,ДЕЛАТЬ НИЧЕГО и я уже порядком подустала +19 +14 +2 +16

Мои планы удаются,ДЕЛАТЬ НИЧЕГО и я уже порядком подустала подробнее

Ой,девочки,кому я интересна. Простите,я ворона. Написала не те цифры. Ночью ,видимо,на телефоне не туда нажала. 36.9 у меня было. Сегодня норма. Вот не люблю на телефоне +12 +22 +1 +10

Ой,девочки,кому я интересна. Простите,я ворона. Написала не те цифры. Ночью ,видимо,на телефоне не туда нажала. 36.9 у меня было. Сегодня норма. Вот не люблю на телефоне тыкать,пальцы у меня ,наверно,несграбные подробнее

Вчера ела и не утруждала себя считать калории. Думала циферка на весах измениться и радует,что хоть на месте. +10 +23 +10 +7 +20 мин. +52 ккал

Вчера ела и не утруждала себя считать калории. Думала циферка на весах измениться и радует,что хоть на месте. подробнее

планы на день +10 +16 +7 +11 +10 мин. +106 ккал

У меня на сегодня планы весь день делать ВЕЛИКОЕ НИЧЕГО. А под вечер еще и устану.... подробнее

Ну раз я здесь,напишу дневничек)))) Что-то моя t 39,9, а это для меня и повышается. Надеюсь это не усугубление..... а так. +12 +24 +7 +1 +20 мин. +0 ккал

Ну раз я здесь,напишу дневничек)))) Что-то моя t 36,9, а это для меня и повышается. Надеюсь это не усугубление..... а так. подробнее

Наелась общем к вечеру,выздоровела. Эх. +6 +2

Наелась общем к вечеру,выздоровела. Эх. подробнее

Сходила и погуляла,правда недолго. Но свежего воздуха нанюхалась)) Теперь бы не нажраться. Общем,если я снова хочу есть,значит здорова +2 +9 +6 +14 +15 мин.

Сходила и погуляла,правда недолго. Но свежего воздуха нанюхалась)) Теперь бы не нажраться. Общем,если я снова хочу есть,значит здорова подробнее

Здоровый образ жизни ведут те, у кого уже не хватает здоровья вести нездоровый. +2 +3 +4

Здоровый образ жизни ведут те, у кого уже не хватает здоровья вести нездоровый. подробнее

На улицу хочу. Там солнце, интересно,а мне можно? Думаю,да. Просто погуляю по парку хоть. Свежего воздуха захотелось. +8 +8 +1 +5

На улицу хочу. Там солнце, интересно,а мне можно? Думаю,да. Просто погуляю по парку хоть. Свежего воздуха захотелось. подробнее

Чувствуется выпитое вчера ведро чая. Правда ночью потела сильно и как результат утром 36.1. Надеюсь на этом все. Сейчас муж сгоняет за рецептом,попью лекарство и вообще все -0.1 кг. +12 +14 +5 +10 +20 мин. +106 ккал

Чувствуется выпитое вчера ведро чая. Правда ночью потела сильно и как результат утром 36.1. Надеюсь на этом все. Сейчас муж сгоняет за рецептом,попью лекарство и вообще все вернется в штатный режим. подробнее

Я не могу уже пить,живот как шарик. Вроде и в туалет хожу,но выпила я сегодня огого. Завтра буду смотреть,если что сразу мочегонку. Есть так и не захотела. От резала пошла +6 +5 +4 +5 +0 ккал

Я не могу уже пить,живот как шарик. Вроде и в туалет хожу,но выпила я сегодня огого. Завтра буду смотреть,если что сразу мочегонку. Есть так и не захотела. От резала пошла сыра кусрочек и поняла,не могу подробнее

Уф,доктор позвонила. Пока ничего не делать. Может и корона,чтоб её. А может и и простуда. Проверять мужа и себя. Пить,пить и пить. И спать. +18 +14 +4 +5

Уф,доктор позвонила. Пока ничего не делать. Может и корона,чтоб её. А может и и простуда. Проверять мужа и себя. Пить,пить и пить. И спать. подробнее

Уже снова 36,9. Ничего уже не болит и слабость проходит. Только есть не хочу,но может что пью много чая с медом и малиной. Врачу дозвонилась,но она занята,сказала перезвонит +31 +16 +2

Уже снова 36,9. Ничего уже не болит и слабость проходит. Только есть не хочу,но может что пью много чая с медом и малиной. Врачу дозвонилась,но она занята,сказала перезвонит и вот тишина.... подробнее

Это потому,что я решила сегодня окна помыть,хоть одно. И сразу лень нашла способ,как отлынить Общем пойду посплю. +14 +17 +6 +7

Это потому,что я решила сегодня окна помыть,хоть одно. И сразу лень нашла способ,как отлынить Общем пойду посплю. подробнее

Вечером появилась слабость. Думала,ну вечер,устала. Потом к двенадцати озноб. Измерила t 36,9. Голова тяжелая. Ладно,думаю. Надо уснуть. Проснулась ночью,“горю“, 37,7. Ничего -1.5 кг. +27 +23 +7 +12

Вечером появилась слабость. Думала,ну вечер,устала. Потом к двенадцати озноб. Измерила t 36,9. Голова тяжелая. Ладно,думаю. Надо уснуть. Проснулась ночью,“горю“, 37,7. Ничего не болит, выпила парацетамол. подробнее

Я подготовилась к 1 апреля - уже купила, клей, мел, кнопки, бесцветный лак, туалетную бумагу и каску! — А каску то зачем? — А вдруг меня догонят!!! ------------------- 1 +13 +22 +3 +22

Я подготовилась к 1 апреля - уже купила, клей, мел, кнопки, бесцветный лак, туалетную бумагу и каску! — А каску то зачем? — А вдруг меня догонят!!! ----------------------- 1 апреля круче всех подробнее

С 1 апреля!! +6 +12 +4

С Первым Апреля!!! С Днем шуток, веселья! Улыбки дарите, Конечно, шутите! …Друзей разыграйте, …Родне подыграйте, …Смех жизнь продлевает, …Хандру прогоняет. От души веселитесь, Прошу: улыбнитесь, Чуть-чуть подробнее

Я позволю себе помечтать.И мечту нарисую красиво.И скажу про себя опять:“Это будет. Я так решила“. +5 +9 +6

Я позволю себе помечтать. И мечту нарисую красиво. И скажу про себя опять: “Это будет. Я так решила“. подробнее

Что у меня с организмом, я не понимаю. Откуда снова привес,не понимаю. Но к вечеру вчера снова чувствовала, отекла. Да и утром по рукам вижу,что вода в организме лишняя. +44 +12 +1 +11

Что у меня с организмом, я не понимаю. Откуда снова привес,не понимаю. Но к вечеру вчера снова чувствовала, отекла. Да и утром по рукам вижу,что вода в организме лишняя. Пошла пить мочегонку. подробнее

Если бы диеты работали, их бы не было так много!!!!! +1 кг. +11 +12 +7 +5 +10 мин. +106 ккал

Если бы диеты работали, их бы не было так много!!!!! подробнее