Сегодня вообще классный день был! Настроение отличное! Мозги мои никто и никуда не выносил! нервная система как шёлк, нежная и гладенькая! Всем желаю отлично завершить +5 +4 +2 +95 мин. +221 ккал

Сегодня вообще классный день был! Настроение отличное! Мозги мои никто и никуда не выносил! нервная система как шёлк, нежная и гладенькая! Всем желаю отлично завершить этот день! подробнее

На тренировку я сегодня не ходила, так как работы было очень много и просто физически я не успевала. Пойду уже завтра, сегодня упорно поработала, что бы во вторник было работы +5 +8 +1 +95 мин. +221 ккал

На тренировку я сегодня не ходила, так как работы было очень много и просто физически я не успевала. Пойду уже завтра, сегодня упорно поработала, что бы во вторник было работы чуть меньше. подробнее

Скоро уже сейчас пойду, до Гали добралась вот только сейчас. Сидела бумажки свои перебирала, глядь на часы, а там уже и ночь. А дневнички то я не заполнила. +6 +11 +1 +95 мин. +221 ккал

Скоро уже сейчас пойду, до Гали добралась вот только сейчас. Сидела бумажки свои перебирала, глядь на часы, а там уже и ночь. А дневнички то я не заполнила. подробнее

Завтра сделаю для себя любимой подарок. Хочу купить себе новую сумку, давно не обновлялась в этом плане. Пора бы себя и побаловать, глянуть надо хоть что сейчас более менее +8 +16 +7 +15 +45 мин. +62 ккал

Завтра сделаю для себя любимой подарок. Хочу купить себе новую сумку, давно не обновлялась в этом плане. Пора бы себя и побаловать, глянуть надо хоть что сейчас более менее в моде. подробнее

Самое время для первой утренней чашечки кофе. Я специально не пила дома, хотелось выпить кофейку уже на работе. А тут тишина и ещё никого нет, настраиваюсь на рабочий процесс. +5 +9 +3 +5 +105 мин. +264 ккал

Самое время для первой утренней чашечки кофе. Я специально не пила дома, хотелось выпить кофейку уже на работе. А тут тишина и ещё никого нет, настраиваюсь на рабочий процесс. подробнее

Хоть бы завтра привес у меня утром не выскочил, я конечно в пятницу много ела вечером, но в субботу и воскресенье умеренно-разумно, посмотрим насколько разумно.. +5 +3 +2 +105 мин. +264 ккал

Хоть бы завтра привес у меня утром не выскочил, я конечно в пятницу много ела вечером, но в субботу и воскресенье умеренно-разумно, посмотрим насколько разумно.. подробнее

Думала что сегодня маникюр сделаю, но до него сегодня не доходят руки, да и настроение не то. Может завтра, если не сильно буду загружена работой, которую могу притянуть +5 +5 +1 +105 мин. +264 ккал

Думала что сегодня маникюр сделаю, но до него сегодня не доходят руки, да и настроение не то. Может завтра, если не сильно буду загружена работой, которую могу притянуть с работы домой. подробнее

Девочки, в котором часу вы просыпаетесь в буди?У меня всегда будильник заведён на 5 утра, бывает даже просыпаюсь за минут 10 до будильника. +5 +3 +1 +105 мин. +264 ккал

Девочки, в котором часу вы просыпаетесь в буди? У меня всегда будильник заведён на 5 утра, бывает даже просыпаюсь за минут 10 до будильника. подробнее

Дела все домашние сделала, что планировала, уже можно готовиться к завтрашнему дню. На завтра кушать приготовила, на работу всё сложила по контейнерам. +5 +3 +1 +105 мин. +264 ккал

Дела все домашние сделала, что планировала, уже можно готовиться к завтрашнему дню. На завтра кушать приготовила, на работу всё сложила по контейнерам. подробнее

Собираюсь ехать с дачи домой в город, сегодня надо раньше поехать, вспомнила я что у меня кое-какая работа не сделана по работе, а ноут остался дома. Работа займёт часа 2-3, +7 +34 +10 +25 +75 мин. +211 ккал

Собираюсь ехать с дачи домой в город, сегодня надо раньше поехать, вспомнила я что у меня кое-какая работа не сделана по работе, а ноут остался дома. Работа займёт часа 2-3, надо дело сделать, не хочу подробнее

Пока ещё окончательно не решила по каким дня на тренировку ходить буду, возможно вторник и четверг. Два раза в неделю для начала будет идеально. +5 +6 +1 +10 +75 мин. +211 ккал

Пока ещё окончательно не решила по каким дня на тренировку ходить буду, возможно вторник и четверг. Два раза в неделю для начала будет идеально. подробнее

Завтра закупка продуктов на неделю, сижу сочиняю список. В этот раз возьму уже мясо и рыбу, на прошлой неделе не покупала. А запасы заканчиваются, буду пополнять. +1 +75 мин. +211 ккал

Завтра закупка продуктов на неделю, сижу сочиняю список. В этот раз возьму уже мясо и рыбу, на прошлой неделе не покупала. А запасы заканчиваются, буду пополнять. подробнее

В понедельник на работу мне к семи часов утра, но приеду раньше, я всегда приезжаю за 40-50 минут до начала работы, люблю когда ещё никого нет, я за это время успеваю настроиться +1 +75 мин. +211 ккал

В понедельник на работу мне к семи часов утра, но приеду раньше, я всегда приезжаю за 40-50 минут до начала работы, люблю когда ещё никого нет, я за это время успеваю настроиться на работу. подробнее

День сегодня у меня отдыхательный и ленивый. Ничего делать не нужно, готовить тоже ничего не надо, со вчера ещё еды много осталось, можно и книжку почитать и кино посмотреть. +1 +75 мин. +211 ккал

День сегодня у меня отдыхательный и ленивый. Ничего делать не нужно, готовить тоже ничего не надо, со вчера ещё еды много осталось, можно и книжку почитать и кино посмотреть. подробнее

Девочки, я сегодня спала до 11 часов!!!! Ну поспала так поспала, а легла я в 11 часов ночи. 12 часов сна это что-то из разряда фантастики)) В понедельник я уже так не посплю, +1 +15 мин. +219 ккал

Девочки, я сегодня спала до 11 часов!!!! Ну поспала так поспала, а легла я в 11 часов ночи. 12 часов сна это что-то из разряда фантастики)) В понедельник я уже так не посплю, работа. подробнее

До вечера питание ну минимальное просто, немного тушёной капусты и кофе с молокой, это при условии что если будет голодно мне. Потому что основной приём пищи сегодня будет +2 +7 +1 +5 +45 мин. +401 ккал

До вечера питание ну минимальное просто, немного тушёной капусты и кофе с молокой, это при условии что если будет голодно мне. Потому что основной приём пищи сегодня будет вечером. Желаю хорошей пятнички, подробнее

Замариновала вчера вечером немного мяса, вечером на даче их на мангале приготовим. Я вот пишу, а у самой аппетит разыгрывается))) +2 +2 +1 +45 мин. +401 ккал

Замариновала вчера вечером немного мяса, вечером на даче их на мангале приготовим. Я вот пишу, а у самой аппетит разыгрывается))) подробнее

Пока что себя настраиваю 2 раза ходит на фитнес в неделю, как будет получаться, потому что с работой не всегда это выходит. Но хотя бы для начала и для того чтобы появилась +2 +2 +1 +45 мин. +401 ккал

Пока что себя настраиваю 2 раза ходит на фитнес в неделю, как будет получаться, потому что с работой не всегда это выходит. Но хотя бы для начала и для того чтобы появилась привычка 2 раза в неделю думаю, подробнее

Всем доброго утра! поздравляю с наступающими выходными!!! настроила себя сейчас на рабочий процесс, чтобы день прошёл отлично, а не тянулся как резинка. +3 +8 +2 +5 +45 мин. +401 ккал

Всем доброго утра! поздравляю с наступающими выходными!!! настроила себя сейчас на рабочий процесс, чтобы день прошёл отлично, а не тянулся как резинка. подробнее

Сегодня пятница, А завтра выходной. Я в новом платьице. Пойду гулять с тобой. По переулкам, Где фонарики горят, По тeмным улицам. Гулять мне не велят.Кто помнит такую песню? +6 +18 +5 +15 +75 мин. +192 ккал

Сегодня пятница, А завтра выходной. Я в новом платьице. Пойду гулять с тобой. По переулкам, Где фонарики горят, По тeмным улицам. Гулять мне не велят. Кто помнит такую песню? Вспомнилась подробнее

Завтра вечером после работы по своей многолетней традиции на дачу, на природу, в баньку, и поужинать мясом которое готовим на мангале. Для меня пятница вечер это своего рода +1 +2 +1 +5 +75 мин. +192 ккал

Завтра вечером после работы по своей многолетней традиции на дачу, на природу, в баньку, и поужинать мясом которое готовим на мангале. Для меня пятница вечер это своего рода перезагрузка от всего. подробнее

В шесть я уже была дома, закинула ноут, переоделась и на тренировку отправилась. Рядом с нашим домом новый фитнес-центр открылся, решила месяц походить, как будет возможность. +1 +75 мин. +192 ккал

В шесть я уже была дома, закинула ноут, переоделась и на тренировку отправилась. Рядом с нашим домом новый фитнес-центр открылся, решила месяц походить, как будет возможность. Хоть не надо никуда ехать, подробнее

Работы сегодня было очень много, с утра я была оптимистичная и решительная, но после обеда мой пыл погас и я уже думала когда бы домой скорее уйти. +1 +75 мин. +192 ккал

Работы сегодня было очень много, с утра я была оптимистичная и решительная, но после обеда мой пыл погас и я уже думала когда бы домой скорее уйти. подробнее

Доброе утро всем! Начался новый месяц, и на работе новые задачи. работы в этом месяце много, будет одна командировка, я к счастью не еду! Всё отлично! Завтра день зарплаты! +2 +14 +4 +10 +45 мин. +51 ккал

Доброе утро всем! Начался новый месяц, и на работе новые задачи. работы в этом месяце много, будет одна командировка, я к счастью не еду! Всё отлично! Завтра день зарплаты! подробнее

Доброй ночки, хорошие мои! Желаю вам отличного нового дня, пусть всё у вас будет не просто хорошо а супер как хорошо! С новым днём! Четверг уже! +2 +2 +1 +5 +45 мин. +132 ккал

Доброй ночки, хорошие мои! Желаю вам отличного нового дня, пусть всё у вас будет не просто хорошо а супер как хорошо! С новым днём! Четверг уже! подробнее

Хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из баклажан, в заморозке у меня имеется, в сезон заморозила. Порезала и по пакетам, теперь вот есть. +5 +7 +1 +10 +15 мин. +160 ккал

Хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из баклажан, в заморозке у меня имеется, в сезон заморозила. Порезала и по пакетам, теперь вот есть. подробнее

Доброго дня, девочки! Я на работе работаю по-маленьечку. Жду когда уже будет пять часов, что бы убежать на тренировку. Сейчас перекушу немного йогуртом, а потом опять трудиться! +4 +4 +2 +15 мин. +375 ккал

Доброго дня, девочки! Я на работе работаю по-маленьечку. Жду когда уже будет пять часов, что бы убежать на тренировку. Сейчас перекушу немного йогуртом, а потом опять трудиться! подробнее

Вчера в аптеке купила две пачки лекарственной ромашки, буду себе делать ополаскиватель для волос. После каждого мыться волос хочу ополаскивать отваром ромашки. Для укрепления. +4 +3 +1 +15 мин. +231 ккал

Вчера в аптеке купила две пачки лекарственной ромашки, буду себе делать ополаскиватель для волос. После каждого мыться волос хочу ополаскивать отваром ромашки. Для укрепления. подробнее

Сегодня вспомнила, что я давно тыкву не покупала, хочу приготовить из неё кашку. Я тыкву люблю, особенно запечную с ванилькой, корицей и орешками, так вкусно получается! +4 +6 +1 +15 мин. +368 ккал

Сегодня вспомнила, что я давно тыкву не покупала, хочу приготовить из неё кашку. Я тыкву люблю, особенно запечную с ванилькой, корицей и орешками, так вкусно получается! Как десетрик лёгенький! подробнее

С работы сегодня постараюсь умотать ровно в пять, и не буду я задерживаться, потому что у меня по плану тренировка! Работа это хорошо, но и на себя время тоже надо выделять. +6 +7 +2 +5 +165 мин. +146 ккал

С работы сегодня постараюсь умотать ровно в пять, и не буду я задерживаться, потому что у меня по плану тренировка! Работа это хорошо, но и на себя время тоже надо выделять. подробнее