Доброй ночи “Галчатки“, желаю вам каждое утро просыпаться счастливыми +2 +47 мин. +0 ккал

Доброй ночи “Галчатки“, желаю вам каждое утро просыпаться счастливыми, каждому достигнуть поставленной цели Пусть наш путь к этой цели будет легким подробнее

Пристрастилась пить зеленый чай, раньше как-то не любила, теперь черный не нравится +4 +32 мин. +97 ккал

Пристрастилась пить зеленый чай, раньше как-то не любила, теперь черный не нравится, привычки меняются Завариваю в термосочке с мятой, такая вкусняшка Зеленый чай Благодаря большому количеству подробнее

Нужно собирать документы дочке для подачи в школу, в первый класс, казалось бы совсем недавно в сад пошли +8 +50 мин. +341 ккал

Нужно собирать документы дочке для подачи в школу, в первый класс, казалось бы совсем недавно в сад пошли, а уже в школу собираться Как же быстро летит время, так хочется, чтобы они подольше оставались подробнее

Одела на работу платье которое мне в конце декабря было в обтяжку, сейчас в поясе болтается немного, так приятно   +5 +1 +60 мин. +2 ккал

Одела на работу платье которое мне в конце декабря было в обтяжку, сейчас в поясе болтается немного, так приятно Уже начинаю замечать результаты, а самое главное, что новое питание меня не напрягает подробнее

Настроение сегодня на удивление хорошее, пока на работе, работу работаю +3 +424 мин. +610 ккал

Настроение сегодня на удивление хорошее, пока на работе, работу работаю грипп почти отступил, работоспособность повысилась Если к вечеру “не сдуюсь“, побольше позанимаюсь подробнее

Ну что же, вот и понедельник заканчивается, еще один день особой радости и изменений в жизни не принёс   +2 +45 мин. +0 ккал

Ну что же, вот и понедельник заканчивается, еще один день без изменений в жизни, а так хочется чего-нибудь необычного и удивительного, будем верить, что чудеса всё же случаются 7 неочевидных подробнее

Смотрим с дочей клипы, любит она клип про лабутены +7 +46 мин. +285 ккал

Смотрим с дочей клипы, любит она клип про лабутены, сколько смотрим весело маты конечно, но в жизни они всё равно присутствуют, иногда и у меня вылетит со злости подробнее

После посещения врача, моя голова испугалась и перестала болеть +4 +150 мин. +165 ккал

После посещения врача, моя голова испугалась и перестала болеть Настроение сразу поднялось, доработала, забрала дочь с сада, пришли испекли блинов с творогом, сахар совсем не добавляла, пока пекла подробнее

Разлом моей головы продолжается, ох уж эта простуда. +8 +1 +105 мин. +683 ккал

Разлом моей головы продолжается, ох уж эта простуда . На работе сижу мучаюсь, записалась на 3 часа к ЛОРу, хоть бы не гайморит подробнее

Доброе утро всем кто уже встал и всем кто не ложился. С масленицей вас мои дорогие “Галчата“! +8 +107 мин. +190 ккал

Доброе утро всем кто уже встал и всем кто не ложился С масленицей вас мои дорогие “Галчата“! так понимаю пришла пора блины печь Каждая уважающая себя хозяйка должна уметь печь блины. Да и просто подробнее

Всем прекрасного вечерочка! мне к вечеру немного полегчало, голова болит меньше. +5 +1 +175 мин. +14 ккал

Всем прекрасного вечерочка Мне к вечеру немного полегчало, голова болит меньше , сделала упражнения для груди, там много двигаться, скакать не нужно, погладила вещи на завтра себе и доньке, попарились подробнее

Вот и выходные почти закончились, радует, что рабочая неделя будет на день короче +2 +25 мин. +554 ккал

Вот и выходные почти закончились, радует, что рабочая неделя будет на день короче , у нас в крае 16.02.18 Сагаалган, начнется бурятский новый год, у нас будет выходной, так как края у нас Бурятские подробнее

На улице холодно, уже какой день ветер, выходить не хочется. +6 +25 мин. +234 ккал

На улице холодно, уже какой день ветер. Молоко закончилось, а в магазин в такую погоду идти совсем не хочется , да еще и болею. Обойдемся сегодня как-нибудь, завтра куплю. На работу же по-любому подробнее

Вообще за сегодня ничего не сделала, с кровати практически не встаю, реальный выходной у меня +7 +1 +15 мин. +344 ккал

Вообще за сегодня ничего не сделала, с кровати практически не встаю, реальный выходной у меня все из-за гриппа, может к вечеру станет легче, минут 15 хотя бы позаниматься нужно. подробнее

Утро доброе “Галчата“, воскресенье выходной, приятного времяпрепровождения +13 +1 +10 мин. +215 ккал

Утро доброе “Галчата“, воскресенье выходной, приятного времяпрепровождения. Я пока не надумала, как буду сегодня питаться, посмотрим. Голова от насморка раскалывается состояние не стояния, пью подробнее

Всем приятного вечера, а кому-то как и мне приятных снов! Вот уже и ночьпервого выходного +5 +15 мин. +0 ккал

Всем приятного вечера, а кому-то как и мне приятных снов! Вот уже и ночь первого выходного наступила , гостей проводила, дочь давно спит, посуду помыла, прибралась, спать нужно, вот и еще один день подробнее

Подруга моя не заметила, что я немного похудела, но конечно при моем весе и 10кг не заметно +4 +120 мин. +365 ккал

Подруга моя не заметила, что я немного похудела, но конечно при моем весе и 10кг не заметно, вот сижу и думаю подруга ли она мне после этого Я и так молчу что худеть пытаюсь, а дочь моя кричит, а мама подробнее

Гости скоро придут, подруга с дочкой, чтобы такого поесть, чтобы не совсем вредное, но вкусное +2 +1 +40 мин. +0 ккал

Гости скоро придут, подруга с дочкой, чтобы такого поесть, чтобы не совсем вредное, но вкусное Дочурки хоть поиграют, болели обе по домам сидели, все пососкучились Ну ладно разрешаю себе немного расслабиться, подробнее

Сижу вот думаю, скоро весна, снова вылезут “веснушки“ +5 +65 мин. +633 ккал

Сижу вот думаю, скоро весна, снова вылезут “веснушки“ Хотя они у меня и не яркие,но бесят, досталась же кожа от папы, мало того что я белая, как поганка,не загораю, так еще и эти веснушки Веснушки подробнее

Доброе утро! Суббота вроде выходной, но столько домашних дел накопилось за неделю,что +8 +1 +148 мин. +397 ккал

Доброе утро! Суббота вроде выходной, но столько домашних дел накопилось за неделю,что за выходные не переделать. С утра приступила к уборке, а там посмотрим подробнее

Всем Галчатам приятного вечера пятницы. А у нас уже он закончился, пора ложиться спать +5 +50 мин. +0 ккал

Всем Галчатам приятного вечера пятницы. А у нас он уже закончился, пора ложиться спать Не переедайте и ведите себя прилично, пятница развратница подробнее

Легла погреться под одеяло и проснулась через 3 часа +1 +20 мин. +194 ккал

Легла погреться под одеяло и проснулась через 3 часа. Уже снова ложиться пора спорта видимо сегодня не будет, получился день расслабуха подробнее

Наконец-то после работы вывела дочь на улицу прогуляться, пока она болела сидела дома +5 +15 мин. +0 ккал

Наконец-то после работы вывела дочь на улицу прогуляться, пока она болела сидела дома , а там ветер обжигающий, пока донька на горке каталась, я отморозила все ляжечки, лежу вот под одеялом отогреваюсь, подробнее

в обед на работе наелась роллов, давно планировали на работе с коллегой, отказываться не стала, т.к это вкусно +1 +427 мин. +732 ккал

в обед на работе наелась роллов, давно планировали на работе с коллегой, отказываться не стала, т.к это вкусно, вредно конечно, но не сало же жареное Судя по всему есть вечером не захочу, полный желудок подробнее

Вчерашняя разгрузка на молокочае принесла отвес в 700гр.   +15 +2 +130 мин. +448 ккал

Вчерашняя разгрузка на молокочае принесла отвес в 700гр. Такой расклад мне нравится, возможно на следующей недели повторю подробнее

Ну вот и всё. День заканчивается, разгрузку я выдержала. Впервые в жизни проводила и не сорвалась. Я собой довольна. +9 +70 мин. +135 ккал

Ну вот и всё. День заканчивается, разгрузку я выдержала. Впервые в жизни проводила и не сорвалась. Я собой довольна. Жду утра, чтобы увидеть результат моих усилий Немного информации на выходные подробнее

Завтра после разгрузки хочется каких-нибудь полезных вкусняшек. Хочу поробовать сделать диетические ленивые вареники +4 +1 +32 мин. +0 ккал

Завтра после разгрузки хочется каких-нибудь полезных вкусняшек. Хочу поробовать сделать диетические ленивые вареники Рецепт приготовления: Калорий на 100грамм: 113Ккал Ингредиенты (на 2 подробнее

Совсем принаглела я на этой неделе в плане работы.   +8 +95 мин. +0 ккал

Совсем принаглела я на этой неделе в плане работы. Ушли с работы на пол часа раньше, начальник уехал на совещание в администрацию, грех было не убежать в магазин заодно по пути наконец-то до аптеки подробнее

От молокочая в животе конкретная буря, но сдаваться не собираюсь +3 +2 +149 мин. +0 ккал

От молокочая в животе конкретная буря, но сдаваться не собираюсь Еще вечерком с работы кружечку выпью и закончится моё зелье подробнее

Вот и утро нового дня. встречай меня-молокочай! +14 +1 +249 мин. +806 ккал

Вот и утро нового дня. встречай меня-молокочай! Заварила так сказать чаёк зеленый молоком, буду пить весь день эту вкуснятину, на вкус мне понравилось Старт веса перед разгрузкой 91,4. Посмотрим подробнее