| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.10.13
наконец то пятница
+9
+150 мин. 
+285 ккал
наконец то пятница. вот и выходные подробнее
ИТОГ:
1376 ккал.
1208 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 59 г.
углеводы: 122 г.
+16 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.10.13
Яблоки, как большинство фруктов, практически не содержат жира, поскольку на 87% состоят из воды, в них мало калорий, так что если заменить яблоком жирный, сладкий и калорийный десерт, вполне можно похудеть. подробнее
ИТОГ:
520 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 15 г.
углеводы: 72 г.
+12
-
23.10.13
какой вкусный борщ
+5
+150 мин. +325 ккал
зелёный. даже кусочек хлеба себе позволила. удачно это я к маме зашла подробнее
ИТОГ:
1376 ккал.
657 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 17 г.
углеводы: 58 г.
+9 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.10.13
ИТОГ:
1268 ккал.
жиры: 84 г.
белки: 65 г.
углеводы: 63 г.
+12
-
21.10.13
ночной дожор. всем выйти из холодильника
+2
+585 ккал
ночной дожор. всем выйти из холодильника подробнее
как же есть хочется подробнее
ИТОГ:
1444 ккал.
1157 ккал.
жиры: 74 г.
белки: 72 г.
углеводы: 55 г.
+17 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.10.13
это пипец. забыла положить в винегрет горошек
+2
+174 ккал
очнулась только когда уже есть села. горошек всё таки добавила подробнее
ИТОГ:
1279 ккал.
жиры: 85 г.
белки: 44 г.
углеводы: 56 г.
+9
+2
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- из какого вы города? я из пензы.
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- кратко о сегодняшнем дне.
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- какое платье выбрать для вечеринки?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- нравится ли вам это юное дарование?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- какой макияж вам нравится больше?
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- идет ли макияж в таких тонах?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- согласитесь, красиво?
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- любите винтажные вещи?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- где работали или работают ваши родители?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|