Постараюсь не думать пока что про похудение, вот сколько наберу за отпуск столько и будет! +5 +4 +1

Постараюсь не думать пока что про похудение, вот сколько наберу за отпуск столько и будет! подробнее

С сегодняшнего дня в отпуске!!! Ах как же хорошо, утром проснулась и поняла, да, я в отпуске! +1 +2 +105 ккал

С сегодняшнего дня в отпуске!!! Ах как же хорошо, утром проснулась и поняла, да, я в отпуске! подробнее

Всем желаю, чтобы эта неделя у всех завершилась хорошо! Отличного выходного дня! +1 +1 +1 +5 мин.

Всем желаю, чтобы эта неделя у всех завершилась хорошо! Отличного выходного дня! подробнее

Сегодня у меня питание до 1600 калорий, а завтра хочу чуть снизить, до 1400, потом снова 1600, буду делать качели. +1 +1 +1 +90 ккал

Сегодня у меня питание до 1600 калорий, а завтра хочу чуть снизить, до 1400, потом снова 1600, буду делать качели. подробнее

Продуктов вчера накупили, теперь есть из чего готовить, мне такой расклад очень нравится, когда продукты разнообразные. +1 +1 +1 +219 ккал

Продуктов вчера накупили, теперь есть из чего готовить, мне такой расклад очень нравится, когда продукты разнообразные. подробнее

Надо по магазинам сейчас пройтись. Списочек у меня внушительный. +5 +5 +2 +5 мин.

Надо по магазинам сейчас пройтись. Списочек у меня внушительный. подробнее

Есть по весу изменения, у меня отвесик. Ещё хочу парочку килограмм скинуть, думаю мне будет идеально весить 62-61. -0.4 кг. +6 +6 +4 +219 ккал

Есть по весу изменения, у меня отвесик. Ещё хочу парочку килограмм скинуть, думаю мне будет идеально весить 62-61. подробнее

Хочется поныть да не буду, что завтра понедельник))))Кто не успел отдохнуть тот... я. +1 +1

Хочется поныть да не буду, что завтра понедельник)))) Кто не успел отдохнуть тот... я. подробнее

обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода +75 ккал

обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода подробнее

На выходных решила что не буду взвешиваться, в понедельник стану уже на весы. Думаю что привес будет грамм 300-400. +5 мин.

На выходных решила что не буду взвешиваться, в понедельник стану уже на весы. Думаю что привес будет грамм 300-400. подробнее

Сделать первый шаг к стройности и не сойти с пути тяжело. Чаще всего решение сесть на диету с завтрашнего дня тает, стоит взойти солнцу. +5 мин.

Сделать первый шаг к стройности и не сойти с пути тяжело. Чаще всего решение сесть на диету с завтрашнего дня тает, стоит взойти солнцу. подробнее

Сегодня записана на маникюр, но чувствую что придётся с работы линять по-тихому, работы просто завал. Вообще-то работа до пяти, а там уже пошли все в баню. +5 мин.

Сегодня записана на маникюр, но чувствую что придётся с работы линять по-тихому, работы просто завал. Вообще-то работа до пяти, а там уже пошли все в баню. подробнее

Жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и почему в сутках только 24 часа? да еще и работа половину отнимает +5 мин.

Жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и почему в сутках только 24 часа? да еще и работа половину отнимает подробнее