девочки , я вообще расклеилась... сегодня у меня коктейли, расслаюляюсь... ... +3

девочки , я вообще расклеилась... сегодня у меня коктейли, расслаюляюсь... как давно я не пила спиртное! на работе в очередной раз довели и решила расслабиться ... подробнее

Доброе утро! насколько же я себя не люблю, что не могу себя сдержать какое... +26 +933 мин. +251 ккал

Доброе утро! насколько же я себя не люблю, что не могу себя сдержать какое-то время, чтобы уже прийти в форму и не париться.... подробнее

все! Я СОРВАЛАСЬ! ненавижу эти белковые дни! не знаю, что теперь делать б... +47

все! Я СОРВАЛАСЬ! ненавижу эти белковые дни! не знаю, что теперь делать буду.... сегодня дома одна... поэтому и контролировать некому было... подробнее

понедельник... поскорее бы он закончился... так на работу идти не хочется..... +25 +973 мин. +574 ккал

понедельник... поскорее бы он закончился... так на работу идти не хочется... вчера вечером был просто нереальный аппетит и я съела куриные палочки жареные, вообщем осталась сегодня без привеса... но подробнее

что-то тяжело как-то... так и подмывает что-то съесть.... +30

что-то тяжело как-то... так и подмывает что-то съесть.... подробнее

Доброе утро! сегодня мой вес наконец-таки снизился ниже того, который в... +18 +450 мин. +323 ккал

Доброе утро! сегодня мой вес наконец-таки снизился ниже того, который в дневнике, но пока не буду внисить, если будет побольше - тогда. Но отвес значительно ниже предыдущих дней... подробнее

Подходит к концу последний день риса... Как классно, завтра начнутся дни мя... +17

Подходит к концу последний день риса... Как классно, завтра начнутся дни мясные. Впринципе я сдержалась на рисе, только сейчас половинку грушки съела и все!!!! подробнее

поскорее бы уже закончился этот рисовый день , не могу его уже видеть... +40

поскорее бы уже закончился этот рисовый день , не могу его уже видеть... подробнее

вот я и добралась до веса в дневничке, только еще надо 100 грамм скинуть до... +23 +1343 мин. +426 ккал

вот я и добралась до веса в дневничке, только еще надо 100 грамм скинуть до него, но думаю это не проблема. За окном солнышко , обещают 22 градуса, вот и наступило бабье лето!!!! подробнее

вот и второй день риса подходит к концу... на улице у нас бабье лето начал... +48

вот и второй день риса подходит к концу... на улице у нас бабье лето началаось , надо идти гулять! подробнее

на улице превосходно! правда впервые за эту осень температура утром опустил... +45

на улице превосходно! правда впервые за эту осень температура утром опустилсь ниже 8 градусов, было +5. Но сейчас уже около 11 и светит солнце, короче холодильник и солнце - прекрасно!!!!! сегодня какой-то подробнее

вот и пришла долгожданная пятниццца! вчера выдержала первый день риса, се... +20 +1033 мин. +426 ккал

вот и пришла долгожданная пятниццца! вчера выдержала первый день риса, сегодня второй! как буду держать завтра - не представляю! подробнее

завтра уже пятница - радует! +49

завтра уже пятница - радует! подробнее

проснулась, а на улице как-будто ночь.... льет дождь и страшно темное небо.... +44 +1013 мин. +426 ккал

проснулась, а на улице как-будто ночь.... льет дождь и страшно темное небо... а еще и холодно.. короче сегодня я буду спать на работе.. подробнее