04.08.2020 пятый   +1 +2 +3 +15 мин. +33 ккал

Не получается у меня пять дневников в день заполнять.не о чем писать.в моей жизни только работа и дочь. подробнее

04.08.2020 домой   +1 +1 +15 мин. +24 ккал

Еду в электричке.можно посидеть на гале чуток.устала.ноги не идут.глаза закрываются.ручки не поднимаются. подробнее

04.08.2020 настроения нет   +7 +8 +1 +10 +177 мин. +673 ккал

Настроения нет совсем.и лень что либо делать.апатия. подробнее

04.08.2020 холодно однако   +3 +12 +4 +174 мин. +344 ккал

Работу работаю.холодно.мы по холодильникам на минус 20 работаем. подробнее

04.08.2020 утро   -0.2 кг. +16 +12 +5 +8 +180 мин. +81 ккал

Неожиданный отвес.а скорее,непривес.после пиццы и хачапури,да еще и до них,мела все подряд.решилась встать на весы,чтобы увидеть там плюсом килограмм другой,А нет привеса.удивительно.3 раза перевзвешивалась.неужели подробнее

03.08.2020 вечерок   +2 +4 +2 +50 мин. +26 ккал

Приняла ванну с содой и солью.отдыхаю.как то я выдохлась морально и физически. подробнее

03.08.2020 муж заберет с работы   +3 +5 +175 мин. +644 ккал

Поеду домой с комфортом.в машине.хотя,И в электричке неплохо.и может даже в чем то комфортнее. подробнее

03.08.2020 работаю   +9 +7 +2 +165 мин. +178 ккал

Ничего нового на работе.работаем.домой хочется.в отпуск хочется.отдохнуть хочется. подробнее

03.08.2020 доброго утра   +4 +11 +3 +180 мин. +417 ккал

Всем хорошего настроения на весь День!доброго утра и продуктивного дня! подробнее

03.08.2020 на работу   +4 +12 +6 +7 +180 мин. +265 ккал

Всем доброго утра!на улице дождь.в электричке полно народу.я сегодня,скорее всего,в две смены работать буду. подробнее

02.08.2020 ночер   +1 +3 +2 +5 +55 мин. +33 ккал

ночер.вроде еще не ночь,но мы уже по кроваткам.утром начинается рабочая неделька.опять работа в две смены.а шопаделать? подробнее

02.08.2020 сделали хачапури по аджарски   +4 +1 +2 +180 мин. +753 ккал

Дочка много теста сделала.вчера и сегодня утром пиццу делала.а сейчас с этого же теста сделали хачапури по аджарски.вкуснотень! подробнее

02.08.2020 дочка опять делает пиццу +2 +10 +1 +5 +180 мин. +321 ккал

Вот и как тут худеть?такие запахи!Но я не обжираюсь до отвала .держусь. подробнее

02.08.2020 доброго утречка +1 +7 +1 +2 +180 мин. +356 ккал

Утро воскресенья.какая то я приболевшая.горлл и носоглотка болят.а температуры нет. Как бы не разболеться.тяжело будет работать в таком состоянии подробнее

01.08.2020 август +6 +14 +1 +12 +180 мин. +497 ккал

последний месяц лета.печалька!Я так люблю лето!А оно так быстро бежит(У меня еще 2 недели отпуска в конце августа.может куда нибудь съездим,если будет возможность. подробнее

01.08.2020 выходной +1 +8 +2 +180 мин. +332 ккал

Вчера сказала дочке,что субботу всю проведу в постели.но уже не спится мне.почитала в интернете про разные комнатные цветы.и подумала,что нужно поухаживать за своими.надо вылезать из постели. подробнее

31.07.2020 везу кошкам рыбку +5 +11 +6 +5 +180 мин. +270 ккал

На работе кошки живут.их многие подкармливают.вот и я сегодня везу им рыбку жареную речную.что то мы не очень ее едим.я вообще рыбу не люблю. подробнее

31. 07. 2020 последний день июля. +5 +11 +3 +6 +180 мин. +123 ккал

Лето проходит(( проблемы не решаются.мужу не платят.я устала.но надо работать в две смены,потому что нужны деньги. подробнее

30.07.2020 дожди +1 +1 +1 +165 мин. +384 ккал

Вчера сильные ливни.сегодня так же.холодно.домой хочу.в горячую ванную. подробнее

30.07.2020 дневничок +2 +9 +1 +165 мин. +283 ккал

Холодно у нас как то.я замерзла ужасно.пойду сейчас пообедаю,может согреюсь. подробнее

30. 07. 2020 всем доброго утра и хорошего настроения! +12 +13 +5 +13 +165 мин. +1093 ккал

Еду на работу. подробнее