отчёт за прошлую неделю +28 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики. мой обещанный отчёт за прошлую неделю итак, по весу у меня за первые 2 дня поста ушло 3 кг. я думаю, что ушло так много сразу же из-за того, что закончились КД, больше ничего не ушло. подробнее

готовимся ко дню рождения старшего сынульки +14 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Поехали вчера с мужем в торговый центр, договорились за детский день рождения, купили пригласительные, потом заполнили их, побежал сегодня в школу, как на праздник, чтобы побыстрее их подробнее

строю планы на день. +9 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Я отправила своих мальчишек в школу и в садик, сижу пью чай зелёный без сахара и строю планы на день. а планы вот какие. завтра день рождения у старшего сына, подробнее

Хорошего вам дня! +9 +450 мин. +346 ккал

С добрым утром, мои любимые галчатки! я хочу пожелать вам, пусть этот день начнется с теплого утреннего солнышка, бодрящего ароматного кофе, звонкого птичьего пения, и вашей, мои любимые галчатки, счастливой подробнее

я желаю вам всего только самого лучшего! +9 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любименькие галчатки! вы у меня все очень хорошенькие и я вас очень сильно люблю! я желаю вам всего только самого лучшего! пусть все ваши желания и мечты сбываются! и подробнее

хотела сегодня устроить день ничегонеделания, но не получилось +11 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! я сегодня хотела устроить день “ничегонеделания“, но не получилось стирка не разобрана, уроки с пятницы не сделанные, просят блинчики с творогом, ну и вечером подробнее

Погодка сегодня обалденная: +2 и солнечно! +4 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики у нас сегодня погодка просто обалденная: +2 и солнечно! вот вам и третий день зимы интересно, а что будет дальше? когда зима тёплая-это хорошо, но когда из-за этого потом лето подробнее

интересные планы у меня на сегодня +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Сегодня едем с мужем договариваться за детский день рождения в детское кафе и игровую комнату. послезавтора у старшего сынульки день рождения-10 лет, пригласил полкласса и мне всю подробнее

хорошего воскресного денёчка!!! +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! сегодня уже воскресенье-ещё один выходной. А завтра уже опять рабочая неделя, потом любимая пятница и опять выходные. как же быстро летят дни и недели, совсем не успеваешь подробнее

воскресенье-ещё один выходной! +6 +450 мин. +346 ккал

всем приветики! вот и воскресенье-ещё один выходной! и это хорошо! за этот день можно закончить начатые дела, можно просто отдохнуть, можно встретиться с друзьями... у меня в планах дела домашние, подробнее

я вчера была в бане. как же это классно! +39 +2 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! я вчера была в бане. как же это классно! парились в парилке, обливались из ведерка, а потом, когда уже хорошо разогрелись-прыгали в озеро. ух! как-же страшно и в то же время классно подробнее

На календаре зима, а за окном весна +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! погодка у нас, конечно, странная... На календаре зима, а за окном весна))) +2 и солнце. Отличная погода. Вчера +8 было))) интересно, вся зима будет такой подробнее

Я сегодня без отвеса, но не расстраиваюсь. +11 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! Я сегодня без отвеса, но не расстраиваюсь. привеса тоже нету и это хорошо! знаю, что вчера вечером ела солёное и много пила жидкости. сегодня тоже иду на день рождения. будет завтра подробнее

всем хороших выходных! +13 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз!! вот наконец-то и дождались мы выходных. график плотный: в пятницу были в бане, сегодня идём на день рождения, а завтра с друзьями играем в покер. весело проводим время! желаю подробнее

чем занимаетесь в этот прекрасный субботний денек? +10 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки!!! как ваши делишки? чем занимаетесь в этот прекрасный субботний денек? какая у вас погодка сейчас? пишите, мне всё интересно! хорошего всем денёчка подробнее

Поздравляю вас с первым днем зимы +23 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Поздравляю вас с первым днем зимы! Я сегодня без отвеса, но не растраиваюсь, потому что и так за первые дни поста ушло 3 кг! До нового годо остается один подробнее

В планах сегодня дела домашние. +15 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! у меня в планах сегодня дела домашние. Хочу окна помыть, пока плюсовая температура, ковры мужа попрошу потрусить. А вечером идем в баньку попаримся, да с веничками, да потом подробнее

Вот вам и зима, с чем я вас и поздравляю! +17 +1 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики мои любимые галчатки! Всю прошлую ночь лил дождь, как из ведра, все расстаяло до последней снежинки. Сейчас температура +8 и солнышко. Вот вам и зима))) сьранная погода у нас. это подробнее

Поздравляю всех с первым днем зимы! +16 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Поздравляю вас всех с первым днем зимы! до нового года остаётся всего лишь один месяц. хорошо это илди плохо? с одной стороны плохо, потому что ещё подробнее

Сладеньких всем снов! +9 +450 мин. +346 ккал

Спокойной ночки, мои миленькие галчатки! Сладеньких вам снов! пусть эта ночь перенесёт вас во сне в ваши самые заветные мечты. пусть сны ваши будут яркими и запоминающимися. чтобы на утро вы подробнее

вечером иду на фитнесс, а после него чудо-обёртывание +45 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! у меня сегодня отвесик 500 грамм и я этому очень рада! вечером я иду на фитнесс, а после него хочу сделать свой чудо-массаж с чудо-обёртыванием. рецепт подробнее

моё меню на сегодня очень вкусненькое! +30 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! сегодня 3-й день поста и моё меню сегодня будет таким: завтрак: овсянка на воде обед: тарелка борща с грибами полдник: тыква в сыром виде ужин: рыба с овощами ну и вода 2 литра, подробнее

проснулась рано и до обеде все дела переделала))) +30 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! сегодня я как Золушка-хозяюшка: с самого утра поменяла постели, постирала, борщ доваривается, овощи на винегрет почти готовы, рыба с овощами тушится. а сама позавтракала подробнее

моё любимое уникальное обёртывание +33 +450 мин. +346 ккал

приветики, мои любимые девочки. я просто обожаю бандажное обёртывание, девочки, рекомендую и советую всем без исключения. вот его вам рецептик: обёртывание с ламинарией и маслами. рецептик. для подробнее

спокойной всем ночки и сладеньких снов! +30 +1 +450 мин. +346 ккал

Мои любимые галчатки, спокойной вам ночки и сладеньких снов! Я вас всех очень люблю! Вы все очень классные! Я действительно не знаю что бы без вас делала. Удачи вам и всего самого хорошего! подробнее

моё меню на сегодня будет таким +28 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у меня в рационе только тыква в сыром виде, 2 банана, 30 грамм орехов и кусочек ржаного хлеба. А также 3 чашки чая без сахара и 2 литра воды. а на завтра подробнее

За ночь выпало немного снега. С утра гололёд +27 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики! у нас прошлой ночью выпало немного снега. С уже утра гололёд . не хотелось бы, чтобы этот снежок растаял. хотим уже нормальную зиму со снегом и температуру -5 стабильно. а ещё чтобы подробнее

на тренировке плохо стало +24 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, галчатки! Вчера у меня был очень нелегкий день, устала... А перед тем ночью плохо и мало спала Вечером на этом фоне на тренировке плохо стало, пришлось на улицу выходить свежим воздухом подробнее

планы на день самые обычные +19 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! сегодня будет день как день. планы на день самые обычные: стирка, уборка, готовка, вечером уроки, душ, постель. меню вегетарианское, без белков. другими словами-одни подробнее

Спокойной всем ночки!Сладеньких снов! +13 +450 мин. +346 ккал

Всем приветики, мои миленькие галчатки! полночь... вот и начался очередной денёчек. время летит очень быстро, не успеем оглянуться как уже и новый год будет. Желаю всем спокойной ночки, сладеньких подробнее