КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 29.11.17 ПЛАНЫ НА ДЕНЬ САМЫЕ ОБЫЧНЫЕ    
описание   
Всем приветики ещё раз! сегодня будет день как день. планы на день самые обычные: стирка, уборка, готовка, вечером уроки, душ, постель. меню вегетарианское, без белков. другими словами-одни углеводы, а завтра уже будет рыбка замариную её и приготовлю в духовке-обожаю рыбку в любом виде Всем хорошего денёчка и отличного настроения!
рацион   
геркулес- 100.00 гр Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 107.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 35
жир: 41.8 кг
вода: 47.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 116.00 см.
аква-аэробика - 150 мин, бадминтон - 150 мин, баня - 150 мин
сожгла: 3304 ккал., сожгла за счет жиров: 1073 ккал. (115 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +38
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4509 +34 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Аленька26 +5574 +4 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Классика +4977 +34 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
I am +3263 -65 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 +5574 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Совушка ДВ +4989 +24 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
KissЮлик +4530 +34 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4509 +34 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +4989 +24 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Миссис Дарси +3166 -2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4509 +34 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Д@ШуткА +3130 +24 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Классика +4977 +34 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Совушка ДВ +4989 +24 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Аленька26 +5574 +4 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт +4509 +34 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4530 +34 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
SSS112 +1542 +24 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Шмидт +4509 +34 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Шмидт +4509 +34 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 +5574 +4 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Svetlanкa +5234 -3 привет всем!» +23
+12
Глаша64 +377 +24 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Аленька26 +5574 +4 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4509 +34 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Классика +4977 +34 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Eve-Lina +1347 +34 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Eve-Lina +1347 +34 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Совушка ДВ +4989 +24 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4530 +34 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Эйва Шекер +3384 +24 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
KissЮлик +4530 +34 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Аленька26 +5574 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Mmdms +1606 +24 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 +5574 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4509 +34 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Шмидт +4509 +34 как перец чили влияет» +16
+9
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам платье? » 22
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото как вам костюм? » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
очень хотелось бы найти друзей » 6
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»